Zlá výživa vedie k zdravotným problémom a chorobám: čo robiť?

Zlá výživa, objavte príznaky a dôsledky dodržiavania nevyváženej a málo rozmanitej stravy na fyzickom a duševnom zdraví...
Čítajte Viac ...

Potraviny bohaté na vlákninu: aké sú a výhody, ktoré prinášajú

Pri stole nemôžu chýbať jedlá bohaté na vlákninu. Zahŕňajú hlavne strukoviny, celozrnné výrobky a zeleninu a zabezpečujú črevnú pohyblivosť...
Čítajte Viac ...

Varenie v hlinených nádobách: metódy a výhody

Varenie v hlinených hrncoch je tradičná metóda varenia, ktorá zaisťuje niekoľko výhod: pozrime sa, ako tieto hrnce používať na varenie...
Čítajte Viac ...

Varenie vo vode: princípy, techniky a výhody varenia

Existuje veľa druhov varenia na vode, ktoré súvisia s typom jedla, ktoré chceme pripraviť: tu sú naše návrhy, aby ste sa nemali mýliť...
Čítajte Viac ...

Živé mliečne kvasenie: čo to je a aké výhody prinášajú

Poďme objaviť živé mliečne fermenty alebo probiotiká: čo sú, na čo sú určené, aké výhody pre organizmus prinášajú a ako si ich zvoliť...
Čítajte Viac ...

Ako spoznať kvalitný olivový olej

Objavte všetky naše tipy, ako spoznať kvalitný olivový olej, so všetkými parametrami, ktoré je potrebné zohľadniť...
Čítajte Viac ...

Najlepšia ekonomická fritéza: špičkové modely do 100 eur

Lacná fritéza je praktické a cenovo dostupné riešenie: tu sú najlepšie modely do 100 eur, ktoré je možné zakúpiť online...
Čítajte Viac ...

Wok: ako sa varí na panvici orientálneho pôvodu

Wok je panvica orientálneho pôvodu, vhodná na rôzne druhy varenia. Umožní vám to rýchlejšie pripraviť jedlo obmedzením potrebného korenia...
Čítajte Viac ...

Varenie bez soli: praktický sprievodca s najlepšími nápadmi a receptami

Varenie bez soli je prospešné pre vaše zdravie, ale ako to urobiť pri zachovaní chuti jedál? Prečítajte si všetky naše tipy...
Čítajte Viac ...

Skladovanie potravín: aké sú najlepšie techniky

Správne skladovanie potravín je od úsvitu času nevyhnutnou nevyhnutnosťou. Človek vždy potreboval zachovať ......
Čítajte Viac ...

Proteínové raňajky: výhody začatia dňa so slanými raňajkami

Proteínové raňajky sú ideálne pre začatie dňa so správnym príjmom bielkovín a pocitom energie a sýtosti niekoľko hodín...
Čítajte Viac ...

Výživové hodnoty, čo to je a ako ich čítať, aby sme vedeli, čo jeme

Všetko, čo potrebujete vedieť o dôležitosti výživových hodnôt uvedených na etiketách potravín: náš podrobný sprievodca...
Čítajte Viac ...

Ako funguje varenie na slano, aké sú výhody a výhody

Poďme odhaliť všetky výhody a vlastnosti varenia so soľou, jednoduchou a ľahkou technikou varenia, ktorá môže v kuchyni poskytnúť veľké uspokojenie...
Čítajte Viac ...

Varenie vo vákuu: čo to je, čo môžeme pripraviť a s akými nástrojmi

Varenie pomocou funkcie Sous-vide zachováva chuť a výživné látky jedla, ale trvá dlho: takto to funguje a aké výhody prináša...
Čítajte Viac ...

Mraziace jedlo, prečo ho nemožno znovu zmraziť?

Potraviny sú často zmrazené, aby sa konzervovali, ale prečo nie je možné ich niekoľkokrát zmraziť, nie je vždy každému jasné: zistíme to ......
Čítajte Viac ...

Fritéza: čo to je, ako to funguje, modely a ceny

Praktický sprievodca fritézou s informáciami o modeloch, cenách a radami pri výbere. Čo je to fritéza, ako funguje a aké sú výhody...
Čítajte Viac ...

Astma: príznaky, význam a prínos pre zdravie

Vedci nedávno zistili, že abstémia má niekoľko zdravotných výhod. Pozrime sa, čo sú a prečo...
Čítajte Viac ...

Ako variť zemiaky: techniky a najlepšie recepty

Objavte naše recepty prírodného varenia, aby ste vedeli, ako variť zemiaky: varené, pečené, pečené, vyprážané. Rýchle jedlá vhodné pre každého...
Čítajte Viac ...

Morské riasy v kuchyni: ľahký sprievodca varením morských rias

Riasy v kuchyni: tu sú hlavné odrody rias, ktoré môžete použiť pre svoje recepty na makrobiotické varenie, s niektorými navrhovanými receptami....
Čítajte Viac ...

Varenie v umývačke riadu: varenie v pare vyrobené s úsporou!

Varenie v umývačke riadu je spôsob varenia, ktorý vám umožní šetriť bez dodatočného dopadu na životné prostredie....
Čítajte Viac ...

Fajčenie: všetko o tejto starej technike konzervovania potravín

Čo je fajčenie potravín a na čo slúži. Fajčiarske techniky, výhody, zdravotné riziká a spôsob, ako ich vyrobiť doma...
Čítajte Viac ...

Ovocný šalát: nápady, ako si ho vychutnať kedykoľvek počas dňa

Ovocný šalát je zmes ovocia nakrájaná na malé kúsky a obyčajne ochutená citrónovou šťavou a trochou. cukru...
Čítajte Viac ...

Potravinárske prídavné látky: čo to je a aké zdravotné riziká

Čo sú potravinárske prídavné látky, ako sa používajú a na čo sú určené. Klasifikácia a informácie o nebezpečenstve umelých činností...
Čítajte Viac ...

Potravinárske farbivo, škodlivé alebo úplne neškodné? Praktický sprievodca

Potravinové farby: čo to je, prečo by sa niektorým malo vyhýbať a prečo musia byť spotrebitelia stále ostražití, a to aj v krajinách s dôkladnou legislatívou...
Čítajte Viac ...

Halal, čo je a čo je jedlo povolené podľa islamského práva

Čo znamená „halal“ v moslimskej kultúre a aké sú zásady, vďaka ktorým je jedlo vhodné na konzumáciu pre moslimov, ktorí rešpektujú islamské právo...
Čítajte Viac ...

Ovocie na konci jedla: áno alebo nie? Praktický a rýchly sprievodca

Vedci a odborníci na výživu organizujú rôzne tézy o správnosti konzumácie ovocia na konci jedla: pozrime sa, ktoré a prečo...
Čítajte Viac ...

Poďme sa dozvedieť všetko o kimchi, kórejskej fermentovanej miske, ktorá je novým superfoodom

Všetko, čo existuje, je o Kimchi, super jedle tak milovanom Kórejčanmi, ktoré je dobré pre zdravie celého organizmu....
Čítajte Viac ...

Alternatívy k bielej múke pre celiatikov a ďalšie

Biela múka: objavme alternatívy, ktoré môžete použiť, ak ste alergický alebo netolerantný, ale tiež objavte nové miestne a dokonca aj exotické príchute...
Čítajte Viac ...

Fermentované potraviny, zistíme, čo sú a aké výhody prinesú

Jesť fermentované potraviny má pre naše zdravie niekoľko výhod: zistíme, ktoré sú najlepšie a najzdravšie potraviny tohto typu, vrátane ......
Čítajte Viac ...

Trichinella v potravinách: nebezpečenstvo konzumácie surového mäsa

Trichinella je choroba známa v minulosti, ktorej riziko však pretrváva aj dnes: je to tak a prečo je dôležité nekonzumovať surové mäso....
Čítajte Viac ...