Olivový olej, jeho vlastnosti a použitie vo varení a kozmetike. Prečo je výhodnejší ako iné rastlinné oleje a tuky živočíšneho pôvodu... Čítajte Viac ...
Pohánková múka je jednou z múk znovuobjavených v posledných rokoch a je veľmi vyhľadávaná v niektorých diétach: objavme jej vlastnosti... Čítajte Viac ...
Srdce palmy sa získava z intenzívneho poľnohospodárstva, najmä v Brazílii. Bohatý na výživové vlastnosti a dobrý v kuchyni ako príloha... Čítajte Viac ...
Objavme v Japonsku veľmi obľúbenú prísadu, ktorá sa používa v makrobiotickej kuchyni ako alternatíva k soli, Gomasio, tu je postup, ako ju pripraviť... Čítajte Viac ...
Poďme spolu odhaliť všetky vlastnosti topinamburu a niektoré recepty tejto takmer zabudnutej hľuzy, ktorá má však veľké zdravotné výhody... Čítajte Viac ...
Čierne fazule alebo frijoles negros: strukovina druhu Phaseolus vulgaris. Bohaté na antioxidanty sú perfektné do polievok, šalátov, ako príloha... Čítajte Viac ...
Ružové korenie je plodom vždyzelenej rastliny. Používa sa pri varení ako exotické korenie s príchuťou a tiež sa o ňom hovorí, že je silným afrodiziakom... Čítajte Viac ...
Objavte mnoho vlastností agátového medu: antibiotikum, prírodný energizér a regeneračný prostriedok, je užitočný pri bolestiach hrdla a faryngitíde... Čítajte Viac ...
Sprievodca ryžou Venere alebo talianskou čiernou ryžou s informáciami o pôvode a kultivácii. Vlastnosti, výživové hodnoty, varenie a recepty... Čítajte Viac ...
Sprievodca vlastnosťami a výživovými vlastnosťami hnedej červenej ryže so všetkými zdravotnými výhodami, dobami varenia a niektorými receptami... Čítajte Viac ...
Sprievodca hnedou ryžou a jej prospešnými vlastnosťami, použitie v kuchyni, nutričné hodnoty a rozdiely v porovnaní s bielou ryžou... Čítajte Viac ...
Horčičné semiačka sa používajú pri varení ako korenie na výrobu chutných omáčok, ako je horčica, ale tiež kvôli mnohým terapeutickým vlastnostiam... Čítajte Viac ...
Sprievodca po prospešných vlastnostiach lieskových orechov. Nutričné hodnoty, terapeutické vlastnosti, použitie a kozmetické výrobky. Vlastnosti a výhody lieskových orechov... Čítajte Viac ...
Rebarbora je trváca bylina pochádzajúca z Ďalekého východu, ktorú môžeme pestovať aj v zeleninovej záhrade. Má niekoľko vlastností, známych aj neznámych... Čítajte Viac ...
Proso múka je jednou z menej známych a používaných múk v našej krajine, ale môže sa pochváliť dobrými stravovacími vlastnosťami: poďme zistiť, čo to je... Čítajte Viac ...
broskyňový orech je variantom ovocia, ale neobsahuje chmýří na pokožke. Dozrieva od mája do septembra a je bohatý na minerály a vitamíny... Čítajte Viac ...