Učím deti spať samy: všetky triky pre mamičky
Niekoľko rád, ako premiestniť naše deti z postele do ich spálne alebo ako si zvyknú deti spať v postieľke.
Priznajme si to: predtým, ako sa staneme rodičmi, sme presvedčení, že hneď ako dieťa dorazí, budeme veľmi dobrí, keď si zvykne spať sám , najskôr v postieľke a potom, v pravý čas, v spálni. Známe posledné slová: „Spanie je niečo, čo sa nás nebude týkať“. Až na to, že sa nachádzame so synom, ktorý s nami spí v lotyšskom jazyku ešte o 3/4 roky, a možno medzitým táborom táboril v obývacej izbe na rozkladacej pohovke.
Sú to situácie každodenného života, ktoré sú spoločné pre mnoho rodín, dôležité nie je skľučovať a predovšetkým sa nevzdávať: skôr alebo neskôr nájdete spôsob, ako presunúť najmenších do ich spálne! Tiež preto, že to čelíme, bude to tiež krásne a veľmi sladké, ale ak sa ocitnete s dieťaťom v lotyšskom jazyku, hrozí, že náhrobný kameň pre vášnivý pár . Pokúste sa teda spustiť úkryt (ak je to ešte možné).
Ak má dieťa menej ako jeden rok
Čím je dieťa menšie , tým viac sa mu riešenie môže zdať neznesiteľné, ale určite bude rýchlejšie.
Ak máme dieťa, ktoré má menej ako jeden rok, povedzme mu úžasné veci o svojej postieľke, čarovnom mieste plnom víly a dobrých škriatkov. Predovšetkým sa staráme o to, aby sa všetko stalo každodennou sladkou rutinou : keď ide o spanie, prezliekame si plienku, obliekame pyžamo a usporiadame ho do postele, rozprávame mu príbeh pred spaním alebo spievame pieseň.
Zapnime tlmené svetlo , pobozkáme ho a opustíme miestnosť, samozrejme po tom, ako sa uistíme, že je dieťa v bezpečí a nehrozí mu žiadne riziko zranenia.
Takmer určite sa rozplakalo dieťa, počkajte aspoň päť minút, potom sa k nemu dostaneme, trochu ho utíšime a znova odídeme. Opakujeme túto postupnosť krokov, až kým zaspí, každú noc, aby sme rýchlo dosiahli konečný výsledok spánku bez plaču a oneskorenia. Ale predovšetkým vo svojej postieľke.
Je dôležité, aby dieťa dostalo tento rituál, aby sa necítilo opustené a upokojilo sa.
Ak je dieťa staršie
Ak máme staršie dieťa, riešenie problému môže trvať dlhšie, najmä kvôli jeho schopnosti vyskočiť z postele a vkradnúť sa do mamy a otca.
Vyzbrojme sa trpezlivosťou a dobrou dávkou pevnosti. Aj v tomto prípade bude „rituál“ viac-menej podobný tomu, ktorý už bol opísaný: pee a pyžamy, krásny príbeh pred spaním, anti-dark light a pekný bozk.
Uisťujme ho tým, že mu povieme, že sme v ďalšej miestnosti a zavolaj nás, aby sme videli, ako dorazíme. Pri prvom pokuse len zriedka uspejeme, pravdepodobne nás bude nasledovať hneď, ako opustíme svoju izbu, ale nesmieme sa vzdať ani sa hnevať: trpezlivosť a pevnosť .
Nie je to zlá myšlienka vytvoriť príjemnú atmosféru , jeho miestnosť musí mať všetky veci, ktoré sú dieťaťu najviac známe, a samozrejme ho nechať spať so svojou obľúbenou hračkou.