, Jelša lepkavá je zdravotný plán, ktorý má niektoré zaujímavé liečivé vlastnosti. Poďme spolu zistiť jej prínos pre zdravie, najmä ako prírodný protizápalový prostriedok.
Olša čierna čo to je?
Jelša lepkavá (Alnus glutinosa) je stromový závod, tiež známy u nás ako ALNO , onetta a Avorno , v závislosti od regiónu.
Rastie hlavne v zalesnených oblastiach s vysokou vlhkosťou a vyskytuje sa napríklad v Taliansku v predalpskej oblasti až do výšky 1200 metrov nad morom. Má drevo, ktoré sa široko používa na výrobu predmetov, ako sú napríklad klasické vedierka fínskej sauny.
Olša čierna na čo slúži
Terapeutické vlastnosti jelše sú známe už od stredoveku, keď sa listy používali na hojenie vredov .
Okrem toho bola jelša odpradávna známa svojou schopnosťou znižovať horúčku, preto sa jej dodnes hovorí aj „china nostrana“.
V dnešnej dobe je väčšinou známy ako prírodný protizápalový prostriedok . Okrem toho by sa malo pamätať na jeho prednosti ako prírodného tonika užitočného pre krvný obeh.
Liečivé vlastnosti jelše čiernej a pôvodu
Táto stromová rastlina sa vyznačuje prítomnosťou látok, ako sú triesloviny, lipidy a pigmenty: najmä ak sa jedná o infúziu získanú z jej listov, listy tejto rastliny sú schopné z tela odstrániť tie odpady, ktoré sú zodpovedné za únavu, horúčku, bolesť. a všeobecné zápalové stavy.
Olša čierna je známa pre svoje protizápalové, sťahujúce a močopudné vlastnosti ; má tiež stimulačný účinok na encefalickú a myokardiálnu cirkuláciu. Z tohto dôvodu je indikované zvýšenie pamäti a koncentrácie.
Vďaka svojim vlastnostiam je tiež užitočný na boj proti nachladnutiu, zápalu ďasien, angíne a faryngitíde.
Liečivé vlastnosti jelše čiernej: bylinkové čaje a odvary sa ľahko získavajú z listov čiernej jelšeZahriate listy čiernej jelše sa tiež často používajú ako liek na potlačenie príznakov reumatizmu a artritídy .
Kontraindikácie jelša čierna
Neexistujú žiadne konkrétne kontraindikácie týkajúce sa príjmu jelše, aj keď je vhodné byť opatrný počas tehotenstva a laktácie, ako vo všeobecnosti pre všetky zdravé rastliny vždy a v každom prípade.
ŠPECIÁL: viete, ktoré rastliny možno definovať ako prírodné antibiotiká ?
Použitie čiernej jelše
Ponúkame vám bylinkový čaj, ktorý využíva listy tejto rastliny. Veľmi ľahko sa pripravuje a je vhodný na boj s horúčkou.
Bylinkový čajový recept založený na listoch jelša čierneho
Čaj z čierneho jelša sa môže použiť ako platný prostriedok proti jeho horúčkovitej činnosti: 30 gramov jelšových listov môžete prevariť do litra vody, nechať vychladnúť a prefiltrovať.
Denne možno užiť niekoľko dávok, až kým zmiznú febrilné príznaky.
ŠPECIÁLNE: Lopúch, vlastnosti a použitie
Ďalší tematickí sprievodcovia
Ak vás táto príručka zaujíma, sú tu aj vlastnosti ďalších rastlín na zdravie, ktoré je možné objaviť pomocou niektorých veľmi zaujímavých kníh, ktoré by sa mohli prehĺbiť:
- chvost koňa
- hloh
- Hypericum
- mučenka
- harmanček
- valeriána lekárska
- citrónový balzam
- rešetliak
- zemežlč
- angelica
- repík
- escolzia
- lieska čarodejnice
- fialový
- púpava
- čemerice
- lipa
- mučenka
- poľnice
- calendula officinalis
- horec
- žerucha
- sladkého drievka
Ako sa očakávalo, pre tých, ktorí sa chcú dozvedieť viac, poukazujeme aj na tieto užitočné čítania: