Nočné wellness? Mag Notte prichádza, váš spojenec lepšie spať
Horčík, melatonín a griffónia na obnovenie rovnováhy medzi spánkom a búdaním: tu je Mag Notte, potravinový doplnok pre nočnú pohodu.
Dobré spanie av správnom množstve je nevyhnutné. Každý to vie, ale málokto si ešte dokáže zladiť pracovné rytmy, upratovanie a predovšetkým veľa rodinných záväzkov so správnym množstvom spánku .
Okrem toho je dôležité nielen množstvo odpočinku, ale aj kvalita .
Často, aj keď sa vám podarí vyrezať správne množstvo času na spánok do 24 hodín, spánok prichádza neskoro. Myšlienky, úzkosti, stres nahromadený počas dňa prídu na myseľ, len keď si ľahnete na posteľ, aby ste si zaslúžili odpočinok.
Pomôcky a prostriedky na správny spánok
K dispozícii sú rôzne opatrenia, ktoré vám pomôžu lepšie spať, ktoré sú zásadné pre ako vieme udržiavanie správnej psycho-fyzické rovnováhy a zdravia. Predovšetkým nechajte starosti dňa zastaviť sa a zasvätiť sa bezprostredne pred spánkom iba pre nás činnosti, ktoré sa nám páčia a relaxujú.
Aj sila hrá kľúčovú úlohu. Vyhýbanie sa preháňaniu počas večere, konzumácia bylinného čaju a čakanie najmenej 2 hodiny pred spaním môžu byť vynikajúce návyky bez problémov zaspať a pokojne spať. Potrebné je aj správne množstvo horčíka, ktoré nie je vždy ľahké vziať so stravou.
Máj v noci
Vynikajúcim spojencom nášho spánku v tomto zmysle je Mag Notte , ktorý je súčasťou doplnkov Mag určených pre rôzne potreby.
Jeho trojnásobný účinok pomáha proti poruchám spánku: Horčík pomáha znižovať únavu a únavu, Melatonín pomáha znižovať čas potrebný na zaspanie a Griffonia zlepšuje kvalitu spánku!
Mag Notte vám umožní nájsť správnu rovnováhu spánku a bdenia , zlepšujúcu kvalitu života doma aj v práci. Pomáha tiež v prípade oneskorenia prúdom! V takom prípade sa odporúča začať užívať jedno vrecúško Mag Notte pred spaním v prvý deň cesty a pokračovať v užívaní niekoľko dní po príchode.
Vo všetkých ostatných prípadoch sa musí užívať jedno vrecko denne, večer pred spaním.
Mag Notte je skutočne výhodný, pretože ho možno brať bez vody, položiť ho priamo na jazyk alebo rozriediť v šálke horúcej alebo studenej vody a sladiť podľa chuti.
Výhody Mag Notte: vyskúšali sme to pre vás
Dokonca aj redakčný tím chcel vyskúšať účinnosť Mag Notte! Rôzne pracovné záväzky a predovšetkým mimopracovné záväzky, ako sú deti alebo domáce práce, sa najlepšie riešia obnovením správneho množstva horčíka v našej strave.
Už po prvom použití získate energiu a vyrovnanosť, ktorú môže poskytnúť iba ten správny odpočinok!