Cítite sa dobre ako pár? Najprv musíte byť spokojní so sebou
Nie je to falošný mýtus: aby ste mohli pokojne žiť romantický vzťah, musíte byť v rovnováhe so sebou: preto.
Aký je dôvod, prečo vypukne toľko párov ?
Najjednoduchšie zo všetkých: ľudia, ktorí sa rozhodli byť spolu, sa nikdy sami ako prví necítili dobre. Vyzerá to triviálne, ale nie je.
Ako môžeme tvrdiť, že zabezpečujeme pokoj a stabilitu s iným človekom, ak sme si sami nestanovili základy prípravného spolužitia? Pár tvoria dvaja odlišní ľudia, ktorí majú dve funkcie s rôznymi potrebami, potrebami a spôsobmi vzťahu k druhým a svetu, čo je výsledok jedinej cesty života.
Spoločne existuje my , čo však nie je absolútna entita, ale interakcia a spolupráca medzi dvoma rôznymi ľuďmi, ktorá, ak dosiahne dobrú rovnováhu a vyrovnanosť, potom môže trvať v priebehu času.
Niektorí ľudia sa skôr, ako sa naučia cítiť dobre o sebe a úplne porozumieť svojim najhlbším potrebám, uchýlia do milostného vzťahu, ale s rizikom, že stratia zo zreteľa svoj čakajúci horizont a nahradia ho absolútnou spoločnou víziou, ktorá nie je zdravá jednotlivec a pár.
Iba ak si uvedomíte, čo potrebujete pre seba, dokážete nakŕmiť svet dvoch a vytvoriť rovnováhu medzi pármi.
Trik šťastia ako pár: zachovanie individuality
Zdravá láska založená na zdravých zásadách umožňuje každému partnerovi kultivovať svoje vlastné priestory, svoje záujmy a vlastnú zdravú dávku samostatnosti.
To nám umožňuje nespadnúť do relačných pascí extrémnej závislosti alebo obsedantnej pripútanosti, ktoré nevedú k ničomu dobrému, iba ak sa cítime ako veľká prázdnota v neprítomnosti partnera, čím sa aktivuje celý rad kontrolných postojov a obmedzení slobody okrem toho, že neurobia nič iné ako vzťahy.
Bohužiaľ nie je také ľahké pochopiť svoju individualitu v páre. Bolo by užitočnejšie a zdravšie pochopiť to pred začatím vzťahu, umožní vám to nájsť partnera, ktorý bude vyhovovať vašim potrebám a bude kompatibilnejší.
Veľkým pravidlom pred nadviazaním vzťahu je získať dostatočnú sebadôveru; v skutočnosti sa z toho stane menšia žiarlivosť a väčšia autonómia.
Posilňovanie vlastnej identity je užitočné aj pri zdravom zaobchádzaní s hádkami bez toho, aby sa stali sukcesiami druhej strane alebo vykonávali šialené sily.
Ak zostanú dvaja jednotlivci rovní, hádka sa ľahšie vyvinie v konfrontáciu ako v predloženie jedného z dvoch partnerov.
Vyjadrenie túžby vám tiež pomôže orientovať sa v stave emočného zmätku , napríklad keď vzťah nefunguje tak, ako by mal, a umožňuje vám s väčšou pokojnosťou a akceptáciou archivovať milostný príbeh, ktorý je v rozpore s vašimi vlastnými. individuálne hodnoty.