Fedez si tiež vyberá zónovú stravu
Silný a tenký: to je cieľ, ktorý milánsky rapper zamýšľa dosiahnuť sledovaním diktátov stravy, ktorú milujú hviezdy.
Najnovšia verzia slávnej zóny výživy sa nazýva „stredomorská zóna“ a 7. mája americký biochemik Barry Sears , vynálezca tohto typu stravy, zostavený v roku 1995, predstavil svoju najnovšiu knihu „Stredomorská zóna“ , napísaná spolu s Dr. Danielou Morandovou (trénerka výživových a referenčných zón v Európe), počas okrúhleho stola, na ktorom sa zúčastnil aj Fedez . Milánsky rapper je v skutočnosti jedným z posledných priaznivcov VIP (ale iba v chronologickom poradí) zóny stravy, ktorá patrí medzi hollywoodske hviezdy „stúpencov“, ako je Jennifer Aniston, Sara Jessica Parker a Demi Moor.
Fedez na diétu na turné
Pokiaľ ide o mladého milánskeho rappera, ktorý sa nedávno stal svedectvom o značke Sisley so svojou priateľkou Giuliou , vzal to veľmi vážne a začal vzdelávací program na udržanie kondície a predovšetkým energický. Na dosiahnutie tohto cieľa sa spoliehal na skúsenosti tímu Enervit podľa príkladu športových šampiónov. Tí, ktorí sa ho opýtali, prečo sa rozhodol nasledovať stravu, ktorú vytvoril Barry Sears, dal Fedez veľmi jednoduchú odpoveď: „ Pripravujem sa na turné mentálne, ale aj fyzicky. Tiež sa snažím prestať fajčiť, rovnako ako vyvážená strava “, Pravdepodobne úplne nová verzia zónovej stravy lákla jeho zvedavosť, pretože bolo rozhodnuté inšpirovať sa stredomorskými krajinami, ako je Taliansko. Ale nech je to hneď jasné: aj v tomto prípade je chlieb, cestoviny a pizza čo najviac obmedzené, skôr sa pozornosť venuje farbám, ktoré jeme, typickým pre túto zemepisnú oblasť, a modrým rybám. Nová potravinová pyramída vidí na základni veľa farebného ovocia a zeleniny ; bielkoviny s rybami, bielym mäsom a nízkotučnými syrmi; zdravé tukyako sú napríklad extra panenský olivový olej a sušené ovocie. Po takejto štruktúrovanej strave je dokonca aj spevák a skladateľ rapu Fedez presvedčený, že sa stane tenkým a silným, aby mohol počas svojich vystúpení vydávať maximum a získať srdce všetkých svojich fanúšikov.