Poďme hovoriť o horolezectve, úplnom športe, ktorý je vhodný pre tých, ktorí milujú hory . Musí sa vždy vykonávať pri dodržiavaní viacerých pravidiel a musí mať vhodné vybavenie, vedomosti a oblečenie.
Čo je to horolezectvo a odkiaľ pochádza
Horolezectvo znamená zasvätenie sa prekonávaniu prekážok, ktoré sú na vašej ceste v horách, pri výstupe na vrchol. Slovo pochádza z „Álp“, je to preto, že v tomto pohorí sa uskutočnili prvé pokusy. Môže sa to robiť aj na snehu, ľade a zmiešanom teréne.
Trocha histórie
Niektoré archeologické nálezy potvrdili, že Alpy už boli obývané v praveku .
Prvé horolezecké podniky sa datujú do polovice 14. storočia; Medzi nebojnými bol aj Francesco Petrarca so svojím bratom. Tradične sa však hovorí o oficiálnom zrodení disciplíny až od 8. augusta 1786 , dňa prvého výstupu na Mont Blanc.
V priebehu devätnásteho storočia sa začala brať do úvahy vysokohorská turistika so vzostupom prvých významných vrcholov. Alpské kluby sa rodia, zatiaľ čo v polovici dvadsiateho storočia už nie je len výsadou bohatých, natoľko, že sa v roku 1932 stala súčasťou olympijských hier .
V päťdesiatych rokoch tento šport dorazí do novín a v šesťdesiatych rokoch, zo Spojených štátov prichádza bezplatné lezenie, ktoré je založené na vzťahu medzi človekom a prírodou, a preto navrhuje použitie veľmi malého množstva vybavenia, aby sa hora nevyužívala. ,
Rozdiely medzi horolezectvom a horolezectvom
Voľné lezenie alebo voľné lezenie je výstup na hladkú stenu s takmer výhradným využitím vlastného tela. Vybavenie (rovnako ako pri horolezectve) sa v skutočnosti používa iba na zabezpečenie pádu.
- Tradičné alebo tradičné lezenie : toto je najbežnejšia technika, pri ktorej sú kotviace prvky odnímateľné
- Športové : kotviace prvky sú pevné
- Horolezectvo bez poistenia : neposkytuje žiadnu formu ochrany
Horolezectvo sa dá robiť aj na ľade, zmiešanom teréne a ďaleko od horských prostredí (vnútorné lezenie), napríklad v telocvični, na syntetických paneloch zvaných rocciodromi.
Líši sa od (ne) lezenia pomocou, pretože vám umožňuje použiť niektoré pomôcky na podporu progresie. Nakoniec, rýchle stúpanie, tiež nazývané rýchlosť, je také, ktoré vyžaduje, aby ste stúpanie urobili v čo najkratšom čase.
Preto hlavné rozdiely medzi horolezectvom a horolezectvom spočívajú v type cieľa a ťažkostiach, ktorým treba čeliť : v horolezectve sa chcete dostať na vrchol, v lezení prekonať prekážku. Navyše, v prvom prípade sa ťažkosti týkajú niekoľkých faktorov, zatiaľ čo v druhom prípade majú viac spoločného s fyzickým úsilím.
Čo je turistika alebo turistika
L ' Pešia turistika je činnosť, ktorá zahŕňa dokončenie vopred určených trás prechádzkou, ale nie stúpanie na vrcholky .
alpínske lyžovanie
Lyžiarske túry zahŕňajú lezenie na vrcholy, ale na zasnežených prostrediach (bez skaly alebo ľadu). Zjazd a výstup sa robia vždy pomocou lyží (na chodidlách alebo na pleci).
ŠPECIÁLNE: Najlepšie turistické topánky na objavovanie prírody v bezpečí
Techniky, ťažkosti a nebezpečenstvá
Prvé ťažkosti spojené s horolezectvom súvisia s terénom, fyzickou námahou a podnebím. Z tohto dôvodu sa líšia v závislosti od ročného obdobia a v zime sú ťažšie v dôsledku prítomnosti snehu a ľadu, ale aj nízkych teplôt a rozdielov tlaku .
Horolezectvo sa vo všeobecnosti uskutočňuje prostredníctvom:
- Lezecké trasy: trasa pozostávajúca z niekoľkých bezpečných kotvových bodov usporiadaných medzi jedným alebo viacerými stúpaniami lana
- Via ferratas : stúpanie sa vykonáva po inštalácii podporovanej cesty do kovu a pomocou zariadenia
- Techniky postupovania lanami : stúpanie vykonávajú dve alebo viac ľudí používajúcich rovnaké lano, aby sa znížilo riziko pádu.
V prípade lezenia na snehu alebo na ľade sú povolené typické techniky, v prvom prípade lezenie na ľadové pády a v druhom prípade horolezectva. Rozdiel je hlavne v oblečenie a vybavenie používané.
Oblečenie a vybavenie
- Na nastavenie a údržbu via ferrata potrebujete tzv. Via ferrata set, ktorý obsahuje:
- oceľové struny
- vŕtačka s benzínovým motorom
- pevné kotvy (rebríky alebo drevené chodníky)
- chladiče
- prostredníctvom karabín ferratov
- plný alebo nízky postroj
- helma
- Pre lezeckú cestu :
- jednoduché lano
- druhý reťazec (v prípade, že prvý nie je dosť dlhý) alebo polovičné alebo dvojité reťazce
- V prípade horolezectva na ľade alebo horolezectva sa musíte vybaviť:
- bezpečnostné lano
- cepín
- mačky na horolezectvo
- skrutky do ľadu
Okrem toho môžete so sebou nosiť aj zariadenie ARTVA , elektronické zariadenie užitočné na nájdenie ľudí zaplavených lavínami alebo prekvapených padajúcimi kameňmi. Povinné v Taliansku pre horolezcov, v Lombardii ho musia používať aj vysokohorskí turisti. Nájdete ho online a v športových obchodoch.
Najlepšie je obliecť sa vo vrstvách, aby sa zabránilo zmene podnebia, ktorá môže byť vo vysokých nadmorských výškach tiež veľmi náhla. Odev musí byť pohodlný a vyrobený z technickej tkaniny , priedušný a ľahký, odolný proti oderu a vetru. Na druhej strane prírodné vlákno musí byť udržiavané v kontakte s pokožkou: slúži na zabránenie tepelným zmenám a podráždeniu.
Rukavice sú zásadné, najmä v prípade snehu a mrazu, ale tiež klobúk, kuklu alebo buffy , ktoré sa majú nosiť aj ako pokrývka krku pri vetre. Topánky musia byť pohodlné, robustné a vhodné do zmiešaného terénu. Nezabudnite na svoje slnečné okuliare s filtrom UV4.
Výhody horolezectva
Horolezectvo je disciplína, ktorá tlačí telo i myseľ na maximum. Okrem určitej aeróbnej, ale aj fyzickej výdrže , ktorá zahŕňa celé telo, sú potrebné aj dokonalé technické znalosti a okolité prostredie.
Ako zvoliť správnu cestu
Všetky vysokohorské trasy majú taký stupeň obtiažnosti , aký zvyčajne označil (citoval alebo klasifikoval) prvý kto otvoril a zopakoval trasu. Schopnosť vyrovnať sa s cestou alebo bez nej však môže byť ovplyvnená vlastnými subjektívnymi schopnosťami a ťažkosťami, ale aj atmosférickými zmenami.
Úvodná časť stúpania sa nazýva prístup , a odkazuje na rovnaké hodnoty, ktoré turistické použitia:
- T je turistický itinerár s dobre vyznačenými cestičkami na chodníkoch a muliach pod 2000 metrov. Vyžaduje sa znalosť okolitého prostredia a fyzický zvyk chôdze
- E alebo pešia turistika. Sú to menej zrejmé trasy alebo sa vyskytujú vo vyšších nadmorských výškach, niekedy sú exponované as náročnými pasážami. Vyžadujú vhodné vybavenie a odev
- EE alebo F z horolezeckej stupnice pre skúsených turistov a začiatočníkov horolezectva. Sú to cesty, ktoré zahŕňajú menej trávnatých úsekov a viac skalných chodieb, križovatku kanálov v prítomnosti snehu, exponovaných a vzdušných trás a na nerovnom teréne. Okrem primeranej fyzickej prípravy a vybavenia vyžaduje neprítomnosť závratov.
Každý vrchol má niekoľko pasáží (výstupné trasy), ale najjednoduchšia (nazývaná normálna cesta) je zvyčajne tá, ktorá bola otvorená ako prvá . Najrýchlejšia cesta sa nazýva priama cesta, ostatní si naopak pomenúvajú svetové strany, typickosť terénu alebo horolezca, ktorý ju otvoril.
Vademecum pre začiatočníkov horolezcov
Všeobecne platí, že najmä ak ste začiatočník, pred pokusom o stúpanie je dobré dodržiavať niektoré jednoduché pravidlá:
- Zhodnoťte svoj psychicko-fyzický stav, úroveň prípravy a skúsenosti
- Dozviete sa viac o poveternostných podmienkach, prostredí a trase (vrátane stúpaní, časov cesty, problémov a prítomnosti parkovacích miest)
- Zhromažďujte informácie zo špecializovaných stránok, od kancelárií miestnych a turistických horských sprievodcov a pozrite si topografické mapy
- Vždy noste núdzovú súpravu, ktorá obsahuje predmety prvej pomoci a tepelnú pokrývku
- Krmte sa ľahkými a energetickými potravinami a pite nápoje obohatené o minerálne soli
- Rezervuj chaty vopred
- Prineste so sebou čísla tiesňového volania a informujte sa o telefónnom pokrytí na vybraných miestach