Liečivé byliny: čo sú a ako ich správne používať

Liečivé byliny: tu je náš kompletný sprievodca, o ktorých hlavných liečivých bylinách a rastlinách sa budete liečiť vďaka fytoterapii.

Liečba bylinnými liečivými rastlinami je jednou z aktivít, ktoré človek po tisícročia praktizuje, keď sa naučil rozpoznávať ich početné vlastnosti a terapeutické, ako aj kozmetické a kulinárske cnosti.

Tieto liečivé byliny sa zdajú byť výnimkou, ale oni sú v skutočnosti takmer normou, pretože sa zdá takmer každá rastlina obsahuje určité množstvo cnosti. Nie je náhoda, že Ralph Waldo Emerson, americký filozof a spisovateľ, hovoril: „Burina je iba rastlina, ktorej cnosti ešte neboli objavené.“

V skutočnosti by sa táto citácia mohla považovať za naturalistickú paradigmu tých, ktorí veria, že liečenie bylinkami je možné vďaka ich nekonečným liečivým cnostiam.

Na vysvetlenie liečivých vlastností liečivých bylín sa často používa fytoterapia, čo je terapeutická metóda, ktorá využíva prírodné výťažky z týchto bylín na boj proti chorobám.

fytoterapie

S fytoterapie máme na mysli použitie officinale bylín a ich terapeutické aplikácie. V skutočnosti sa rastliny už po stáročia považujú za hlavné zdroje liečivých látok na podporu pohody a zdravia ľudí a zvierat prostredníctvom prípravy obkladov, odvarov, mastí a elixírov, ktoré sa považujú za takmer „magické“.

Jednoduché všeobecné presvedčenie sa zmenilo na vedecký výskum, ktorý vznikol po narodení tradičnej čínskej medicíny , indickej ájurvédskej tradície a západného sveta, ktorá vychádza z gréckej a rímskej skúsenosti .

A konečne, bylinné umenie identifikovalo, vybralo a klasifikovalo rôzne druhy rastlín, ktoré rozlišujú jednoduché byliny od liečivých rastlín , korenín a aromatických rastlín a orientujú ich pestovanie a ich použitie na čisto terapeutické, kozmetické a výživové účely.

Byliny sú dokonalým prírodným liekom mnohých najbežnejších ochorení a ochorení a odstraňujú nepríjemné vedľajšie účinky moderných „konvenčných“ liekov, ktoré sú založené na účinných látkach prítomných v prírode.

Uznáva sa však účinnosť rastlinného lieku alebo nie?

Liečenie bylinkami znamená použitie toho, čo nám príroda dáva k dispozícii, čo je prax uznaná aj WHO, ktorá definuje liečivé rastliny ako „rastlinné organizmy, ktoré obsahujú účinné látky schopné liečiť a zmierňovať choroby a choroby u ľudí a zvierat“. ,

D každá rastlina zodpovedá aktívnej zložky terapeutické schopný liečiť ochorenie špecifické , poruchu alebo nevoľnosť.

Súbor všetkých účinných látok prítomných v liečivej rastline sa nazýva fyto-komplex . Z tohto dôvodu je dôležité poznať vlastnosti spoločné pre rastliny a vedieť, ako ich v prípade potreby použiť.

Ďalej, účinné látky rastlín môžu mať väčšiu účinnosť, keď sa kombinujú v osobitne zmiešaných prírodných zlúčeninách a prípravkoch.

ZAMERANIE: Prírodné antibiotiká, aké sú

Účinnosť správne používaných liečivých bylín sa uznáva.

Liečivé byliny: účinné látky

Všeobecne sú najbežnejšími prospešnými látkami v bylín, z ktorých sa získajú najdôležitejšie prínosy pre myseľ a telo, tieto:

  • Alkaloidy. Sú to organické dusíkaté zložky, ktoré sú účinné pri liečení rôznych patologických stavov, pretože sú schopné mať významné farmakologické účinky. Alkaloidy zahŕňajú látky, ktoré pôsobia na nervovosvalový systém , napríklad kofeín, morfín, nikotín a meskalín . Vzhľadom na silné vzrušujúce, ale aj tlmiace vlastnosti sa musia alkaloidy užívať pod prísnym lekárskym dohľadom, aby sa predišlo nebezpečným účinkom alebo interakciám s inými liekmi. Rastliny najbohatšie na alkaloidy sú čaj, káva, tabak a všeobecne všetky rastliny patriace do čeľade ranuncolaceae, solanaceae, papaveraceae.
  • Polyfenoly . Sú to silné prírodné antioxidanty, ktoré sú schopné pôsobiť proti starnutiu buniek spôsobenému voľnými radikálmi. Polyfenoly patria medzi triesloviny klasifikované ako polyhydroxyfenolové zlúčeniny, ktoré sa extrahujú z kôry, koreňov, ovocia a listov . Vykonávajú adstringentný účinok, a preto sú indikované pri liečbe zranení a rán na podporu hojenia tkanív. Ďalej sa odporúča ich použitie na liečbu hemoroidov a fisúr; na vnútorné použitie sa používajú na boj proti hnačkám, enteritíde a zápalovým stavom čreva a žalúdočnej sliznice.

Dôležité: Či už ide o antibiotiká, antimikrobiálne látky, antioxidanty, preháňadlá, upokojujúce, protizápalové, upokojujúce, čistiace, hypoglykemické, vykašliavacie a sedatívne lieky, účinky aktívnych zložiek bylín a rastlín v starostlivosti o zdravie ľudí sa musia primerane zvážiť na odporúčanie odborníka alebo vášho lekára.

  • Flavonoidy (alebo biflavonoidy) majú podobné vlastnosti ako polyfenoly, pretože majú podobnú antioxidačnú a farbiacu funkciu . Ďalej sa z niektorých flavonoidov získajú glykozidy, ktoré sú látkami zodpovednými za uchovávanie cukrov ( ženšen , echinacea, sladké drievko , rebarbora ).
  • Terpény (alebo terpenoidy) charakterizujú najpoužívanejšie éterické oleje v kozmetike; sú zodpovedné za vôňu a vôňu kvetov a rastlín: len pomyslite na limonén, gáfor a mentol.
  • Škroby. Škroby, ktoré sa odvodzujú z transformácie cukru a vyznačujú sa vysokým stupňom stráviteľnosti, sa všeobecne berú do synergie s inými účinnými látkami, najmä ako základ pre dietetické výrobky .
Liečivé byliny: liečenie s bylinkami je miléniová prax
  • Glykozidy . Sú to chemické zlúčeniny vyrobené zo skupiny cukru a skupiny bez cukru nazývanej aglykón. Vzhľadom na účinok, ktorý môžu hrať na ľudské telo, sa ich použitie odporúča pod prísnym lekárskym dohľadom. Hlavné glykozidy majú dôležité kardiotonické, protizápalové, analgetické, diuretické, reumatické, laxatívne, vazodilatačné, antispasmodické, antiseptické a potné funkcie . Niektoré typy glukozidov, ak sa požívajú v nadmerných dávkach, môžu byť jedovaté a spôsobiť zástavu srdca.
  • Slizy . Slizy sú viac ako aktívna zložka výsledkom vegetatívneho procesu . Pri kontakte s vodou sa rozširujú a stávajú sa viskóznymi a lepkavými. Ich účinnosť sa testovala pri liečbe zápalových stavov dýchacích ciest, podráždenia žalúdočnej a črevnej sliznice . Lila a " marshmallow sú rastliny bohaté na sliz a sú používané v prírodných terapií pre liečbu bolesti v krku, faryngitída, laryngitída atď.
  • Éterické oleje . Vďaka svojim nekonečným prospešným vlastnostiam patria éterické oleje medzi látky prírodného pôvodu, ktoré sa najviac používajú vo fytokozmetike a fytoterapii. Esenciálne oleje majú všeobecne povzbudzujúci účinok na pokožku a sliznice a vykašliavadlá a fluidizujú dýchacie cesty. Odrody rastlín najbohatšie na éterické oleje sú odrody, ktoré patria do čeľade labiatae ( mäta , šalvia ), pinaceae ( borovica horská ) a zvonica ( aníz , fenikel).

Liečivé byliny a typické ochorenia žien

Medzi najčastejšie liečené poruchy žien patria:

  • menštruačné kŕče
  • menopauza
  • zápal močového mechúra

Liečivé byliny a sezónne ochorenia

Liečivé byliny sa často používajú:

  • na prechladnutie
  • na bolesti v krku

Nech je choroba, ktorá nás postihuje, skrátka akákoľvek, príroda takmer vždy schopná ponúknuť účinné liečenie. Zaobchádzanie s bylinkami, využívanie výhod rastlín znamená rešpektovanie prirodzenej rovnováhy organizmu a prevencia (ako aj liečenie) porúch vyplývajúcich z negatívnych vonkajších podnetov, nesprávnych stravovacích návykov a hektického životného štýlu.

Inými slovami, znamená to znovuobjavenie blaha tela a mysle, ako to učí príroda.

ŠPECIÁLNE: 7 bylín s protizápalovými vlastnosťami

Vlastnosti jednotlivých liečivých bylín

Na záver uvádzame odkaz na našich podrobných sprievodcov, ktorí sa dozvedeli o vlastnostiach jednotlivých liečivých bylín:

  • Angelica
  • púpava
  • Escolzia
  • fialový
  • echinacea
  • Líska čarodejnice
  • Lemongrass
  • ligurček
  • žerucha
  • Rhodes
  • Damiana
  • chvost koňa
  • Nepeta cataria alebo catnip
  • Medvedí cesnak
  • trojlístok
  • sladkého drievka
  • guggul
  • levanduľa
  • čemerice
  • Hypericum
  • mučenka
  • valeriána lekárska
  • harmanček
  • Verbena
  • hloh
  • vŕba
  • lipa
  • Pekná žena
  • Centella
  • nechtík
  • rebríček
  • altea
  • Melissa
  • Sladká ďatelina
  • Cudný strom
  • Ženšeň