Poďme zistiť, aké sú liečebné postupy a ako liečiť chilblainy na rukách a nohách prírodnými prostriedkami. Vysvetlíme, ako im predchádzať a ako správne zasahovať v najmenších prípadoch, pričom vás v najzávažnejších prípadoch vyzývame, aby ste sa poradili so svojím lekárom.
V zimnom období je na pokožku okrem obvyklých ochorení tiež pôsobením chladu, najmä na rukách a nohách, ale aj na nose a ušiach, ktoré môžu predstavovať bolestivé chilblainy .
Čo spôsobuje chilblainy
Predpokladajme, že ide o zmenu pokožky v dôsledku kontaktu s chladom (najmä mokrou).
Chilblainy sú veľmi bolestivé zranenie, ktoré pripomína miestne omrzliny 1. stupňa. Postihnuté oblasti sú červené a opuchnuté a spôsobujú bolesť v dôsledku silných popálenín alebo svrbenia, dokonca neznesiteľné.
Očakávaný omrzlina sa vyskytuje hlavne v chladnom a vlhkom období: vlhkosť je dôležitým faktorom, musí sa však kombinovať s chladom. Zima je preto, žiaľ, najohrozenejším obdobím.
Priaznivú je aj zlá periférna cirkulácia (časté pocity studených nôh, prítomnosť Raynaudovho syndrómu ...).
Pravidelné používanie vazokonstrikčných liekov, ako sú betablokátory alebo niektoré antidepresíva, je tiež rizikovým faktorom pre chilblainy.
Niektoré výskumy poukázali na možné príčiny aj na poruchy endokrinného systému alebo na nedostatok vitamínov B1, PP, A a P.
ŠPECIÁLNA: Suchá a popraskaná pokožka , prírodné liečivá
Ako sa prejavujú chilblani?
Pokožka postihnutej oblasti spočiatku redunduje a potom sa stáva dokonca modrastou. Na dotyk časti postihnutej cholínkami sa bolesť prejavuje akútne.
V závažných prípadoch sa môžu tvoriť aj pľuzgiere.
Chilblainy môžu ovplyvniť nielen ruky a chodidlá, ale aj tvár, nos, ušnice a dokonca aj kolená.
Najohrozenejšími subjektmi sú ženy a deti, pretože obidve majú tendenciu trpieť obehovými problémami, ktoré predisponujú k týmto nepríjemným problémom.
Fajčiari a tí, ktorí trpia chorobami spojivového tkaniva, sú tiež zvlášť náchylní na túto poruchu.
Ako liečiť a liečiť chilblainy
A ak dôjde k poškodeniu, ako to napraviť ?
Odporúčame praktické riešenia, ako liečiť chilblainy hneď, ako si ich všimnete.
V krátkom čase musíte urobiť správne rozhodnutia, aby sa situácia nezhoršila. Môžete sa tiež uchýliť k liekom, ktoré ponúka príroda, bez toho, aby ste sa okamžite odvolali na syntetické lieky, ktoré poskytujú alopatické lieky, ako sú napríklad antibiotiká a kortizónové krémy.
Nájdeme niekoľko praktických rád, ktoré je potrebné dodržiavať. 
Pozor : Najskôr sa musíte vyhnúť prudkému zahriatiu pokožky priamym vystavením horúcim ohrievačom alebo iným zdrojom tepla (napríklad pred krbom).
Na ošetrenie povrchových cholín je potrebné postihnuté oblasti čo najskôr zahriať, ale postupne ich vystaviť miernemu teplu.
Chilblains na rukách a nohách
Musíte ich ponoriť do vody zohriatej na 35 ° C, ktorá obsahuje peroxid vodíka (dve polievkové lyžice na liter), aby ste predišli možným komplikáciám.
Odporúča sa tiež stimulovať krvný obeh na striedavé kúpanie v horúcej vode s rýchlym ponorením rúk a nôh do studenej vody.
Chilblainy v ušiach a nose
Uši a nos sú veľmi citlivé a dajú sa vyhriať jednoduchým položením teplých rúk na ne.
Vo všeobecnosti sú tiež užitočné masáže, napríklad alkoholom gáforom: môžu zmierniť brnenie a bolesť, ale masáž sa musí vykonávať jemne, pretože pokožka je veľmi krehká.
Vyvarujte sa tiež poškriabaniu, pretože to môže spôsobiť vredy a otvorené rany na pokožke, ktoré sa ťažko hoja.
Môžete tiež použiť masti a odvary s obsahom vitamínu A : váš lekárnik vám môže poradiť, navrhneme tieto lieky.
odvary
Tu je niekoľko praktických rád:
Odvar z zeleru . Lepšie je, ak používate celý zeler vrátane koreňov; varte zeler v 1 litri vody asi tri štvrtiny hodiny. Keď je odvar teplý, môžete ho použiť na príjemné kúpanie na bolestivých častiach.
Odvar šalvie . Do misy uvarte hŕstku šalvie, hneď ako bude teplo, môžete sčervenané časti ponoriť.
Aplikácia upokojujúcich krémov alebo gélov
Aloe krémy alebo gély. Tieto krémy sa nanášajú niekoľkokrát denne, vďaka svojej upokojujúcej a regeneračnej schopnosti vám pomôžu zmierniť zápal, ale v dňoch nasledujúcich po prvých ošetreniach.
Trenie rastlinnými olejmi
Nechtík, arnica, hypericum alebo dokonca olivový olej. Ide o masti, ktoré sa masírujú po kúpeli s hrubou soľou na postihnutých častiach.
ŠPECIÁLNE: Arnický gél , na čo je tento prírodný liek
Ako im zabrániť
Je možné im zabrániť tým, že sa budete snažiť vystaviť čo najmenšiemu chladu a vyhnúť sa náhlym zmenám teploty.
Ak sa tomu nedá vyhnúť, je vhodné nosiť vhodné oblečenie: čiapku, rukavice, šál, sveter a v každom prípade termálne tkaniny.
Obliekanie najteplejším a najvhodnejším spôsobom
Predovšetkým je veľmi dôležité priniesť teplú a vhodnú obuv. Podrážka musí byť hrubá a vyrobená z nepremokavých materiálov
Môžete tiež nosiť teplé pančuchy alebo ponožky (dokonca aj oboje!), Teplé rukavice, ktoré sú tiež nepremokavé, dobrý klobúk av prípade silných vetrov aj masky nosovej zátky.
Dávajte pozor, aby ste nenosili príliš tesné rukavice alebo obuv, pretože by to mohlo prerušiť krvný obeh a spôsobiť omrzliny.
Vo večerných hodinách s teplými a studenými kúpeľmi
Každý, kto má raz chilblainy, sa s vami môže stretnúť každý rok, ak neprijme potrebné opatrenia.
Tí, ktorí sú zvyknutí trpieť týmto problémom vo svojich rukách a nohách, im môžu začať striedať teplé a studené kúpele večer, a to tak pravidelne, ako je to možné .
Je to dobrý spôsob, ako prirodzene tónovať obehový systém vazokonstrikciou a dilatáciou spôsobenou týmito následnými tepelnými šokmi.
S vitamínmi
Odporúča sa všeobecná liečba vitamínom D alebo vitamínom A. Lekár môže tiež predpísať preventívnu liečbu vazodilatátorov. Kľúčovým slovom je prevencia: správne sa zakryte!
Všeobecne je primárnym preventívnym faktorom jedlo, pozrime sa ako.
Starostlivosť o výživu
Ako zvyčajne, správne stravovanie hrá veľmi dôležitú úlohu nielen za účelom prevencie, ale aj pri liečbe týchto porúch.
Zelené svetlo pre potraviny bohaté na vitamíny:
- vitamín C (obsiahnutý v pomarančoch, kivi , petržlenovej vani , rakete a vo všetkých brassicach všeobecne) potrebný na udržanie pružnosti a pohody celého vaskulárneho systému
- vitamín E (ktorý nachádzame v olivovom oleji a všeobecne v sušenom ovocí ), ktorý podporuje hojenie obnovením rovnováhy pleti
- potraviny bohaté na bromelaín , vynikajúce prírodné protizápalové látky, ktoré nachádzame v ananáse .
Na druhej strane je dobré vyhnúť sa alkoholickým nápojom a potravinám bohatým na tuky, ktoré by situáciu len zhoršili.
varovanie
Ak sú príznaky príliš bolestivé alebo sú lézie veľmi rozsiahle, obráťte sa na lekára, ktorý vám môže predpísať lieky proti bolesti alebo vazodilatátory.
Hlboký omrzlina - keď koža stratí všetky pocity a zafarbí na bielo - vyžaduje okamžitú hospitalizáciu.
V miernejších prípadoch, ak porucha pretrváva, môže byť užitočná terapia založená na vitamíne, pripravená dermatológom, ako aj krvné testy a kapillaroskopia, pretože v niektorých prípadoch je táto porucha sprevádzaná závažnejšími patológiami.
Iné odporúčané prírodné liečivá a liečby
Objavte tu ďalšie prírodné liečivá na zimné a sezónne ochorenia:
- Ako liečiť bolesť v krku
- Prírodné lieky proti nachladnutiu a sirupu proti nachladnutiu .
- Prírodné lieky na kašeľ
- Ako vyliečiť angínu
- Studené nohy opravné
- Chladné ruky, ako sú príčiny a prírodné riešenia
- Vyskúšajte 3 recepty na krémy na ruky
Ak sa vám páčil tento článok o tom, ako prírodne liečiť chilblaíny, objavte tiež tieto články:
- Ako zabrániť chrípke
- Ako liečiť koroptvie oko prírodnými prostriedkami
- Vlastnosti propolisu a použitie v prírodných terapiách