Keratín je hlavnou zložkou vlasov, nechtov a vlasov, a môže byť ovplyvnený vonkajšími faktormi alebo endogénnych faktorov. Poďme zistiť, na čo to je a ako zvýšiť jeho produkciu v prípade poklesu.
Čo je keratín
Keratín je bielkovina zložená z aminokyselín, vitamínov a stopových prvkov prítomná u zvierat a ľudí. Keratín je hlavnou zložkou vlasov, vlasov a nechtov a môže byť ovplyvnený vonkajšími alebo endogénnymi faktormi.
Tento proteín nachádzame v štetinách ošípaných, v kopytách kráv, v rohoch nosorožcov, vo vlne a perie vtákov, ako aj u ľudí vo vlasoch, nechtoch a vlasoch, ktoré sú bohaté na sírnu aminokyselinu nazývanú cysteín.
Načo to je
Táto bielkovina robí vlasy, nechty a vlasy energickými a zdravými: nedostatok v tele môže spôsobiť oslabenie vlasov, suchú epidermu a spomalený rast nechtov.
Preto sa musíme uistiť, že je vždy prítomná v našom tele a ak sa zníži, musíme ju vziať alebo stimulovať jej výrobu prostredníctvom ošetrenia alebo doplnkov alebo stravy s vysokým obsahom bielkovín.
Šíril sa ako kozmetické ošetrenie vlasov začiatkom 20. rokov 20. storočia, najmä pre potrebu vyhladenia kučeravých a krepovitých vlasov .
Ako to vziať
V lekárni existuje mnoho výrobkov určených pre zdravie vlasov, ktoré presne poskytujú aminokyseliny, vitamíny a stopové prvky, a to vo forme doplnkov, ako aj na lokálne použitie.
To je prípad krémov a kondicionérov na báze bielkovín, ktoré priľnú k vonkajšiemu povrchu vlasov a objemovo ich upravia tak, aby znovu spojili svoje proteínové vlákna.
Čo spôsobuje jeho degradáciu
Produkcia keratínu má v tele tendenciu v priebehu rokov klesať v dôsledku normálneho procesu starnutia. Existujú však aj vonkajšie príčiny, ktoré spôsobujú zníženú produkciu bielkovín, napríklad
- faktory životného prostredia , ako sú znečistenie a smog
- životný štýl , ako je fajčenie, alkohol a nevyvážená strava, najmä ak je bohatá na živočíšne tuky a má nízky obsah vlákniny a minerálov
- psychický stres
- kozmetické ošetrenie, ktoré je pre vlasy príliš agresívne
- dlhé vystavenie slnku
- chlór v bazéne
Ak sa produkcia zníži, vlasy budú pôsobiť suchšie a krehšie, tenké a majú tendenciu vypadávať, pretože sú oslabené.
Rastlinný keratín
Zeleniny keratínu je tiež fitocheratina volanie je vytáčané miesto nízko hydrolyzované bielkoviny a stredné molekulovej hmotnosti, získané z pšenice, ryže, kukurice a sóje.
Používa sa v prírodných a organických kozmetických výrobkoch, ako sú šampóny alebo kondicionéry. Ľahká a hlboká absorpcia, uprednostňuje regeneračný účinok vlasov obnovením ich bunkovej štruktúry.
Tieto produkty sa odporúčajú na zníženie škôd spôsobených permanentnými a fixačnými prostriedkami, ich rekonštitúciou a vyživovaním prirodzenou cestou.
Alternatívy keratínu na rastlinnej báze
Je to produkt živočíšneho pôvodu az tohto dôvodu nezíska jednomyseľný súhlas. Namiesto keratínu môžete použiť bylinné alternatívy a prírodné produkty, ktoré môžu byť rovnako účinné aj na nechty, vlasy a vlasy:
- Ľanový olej , aby vlasy boli hodvábne
- Amla olej znižuje rozštiepené konce a bojuje proti suchým a krehkým vlasom a je vynikajúca na pokožke hlavy
- Sójové a proso bielkoviny ako prostriedok proti pádu a spevňovač jemných a slabých vlasov
- Brokolica ako vyhladzujúci, leštiaci a protišmykový olej
Ako užívať keratín
Môže sa užívať s výrobkami na vonkajšie použitie alebo s vyváženou stravou, ktorá prináša správne množstvo bielkovín, vitamínov a minerálov potrebných pre jej syntézu, je platnejším a trvalejším riešením, aj keď výrobný proces nie je okamžitý, ale postupný a Priaznivé účinky konzumácie potravín bohatých na keratín sa prejavia po niekoľkých mesiacoch.
Výživa a keratín
Existujú niektoré potraviny, ktoré môžu prirodzene stimulovať jeho výrobu, ako napríklad:
- Celé zrná a ryža: dobrý zdroj živín, ktoré uľahčujú ich výrobu. Obzvlášť sa odporúča proso bohaté na vitamín A a skupinu B, kyselinu listovú, železo, draslík a zinok, ktoré chránia vlasy a spomaľujú ich pád. Hnedá ryža je bohatá na vitamín B7.
- Ovocie a zelenina : pretože sú bohaté na vitamíny. Vitamín C stimuluje produkciu keratínu a je prítomný v citrusových plodoch, papriky a ružičkového kelu. Na výrobu je tiež užitočný vitamín B7 v karfiole, brokolici a cibuli.
- Mliečne výrobky: hovoríme o nízkotučných mliečnych výrobkoch bohatých na esenciálne aminokyseliny, ktoré stimulujú ich tvorbu. Odporúča sa nízkotučné mlieko, nízkotučné syry a jogurt.
- Vajcia a strukoviny: výroba a štruktúra bielkovín podporujú minerály. Napríklad síra, ktorá je obsiahnutá vo vajciach, fazuli, čiernej kapuste a sóji, alebo železo, ktoré je bohaté na strukoviny.
Estetické ošetrenie keratínom
Existujú keratínové procedúry, ktoré zvyšujú lesk vlasov a posilňujú nechty. Na trhu je veľa viac alebo menej účinných výrobkov založených na tomto proteíne, ktoré sa používajú ako kozmetické procedúry na výživu suchých a krehkých vlasov , na odstránenie rozštiepených koncov alebo na rovné vlasy .
Anti-frizz ošetrenie
Pre tých, ktorí majú porézne vlasy, sa odporúča ošetrenie proti krepateniu: výrobky na báze keratínu v skutočnosti vlasy vyfúknu a zjemnia.
Liečba je založená na niekoľkých krokoch:
- špeciálny šampón sa vykonáva na odstránenie všetkých mŕtvych buniek vo vlasoch
- používa sa špecifický produkt na obnovenie prirodzeného pH vlasov
- pokračujte v skutočnom ošetrení proti krepovateniu alebo vyrovnávaniu s produktom na báze keratínu, ktorý zostane pôsobiť niekoľko minút
- maska sa aplikuje opraviť keratínu vo vlasoch
Výsledky budú viditeľné niekoľko mesiacov.
Proti krehkosti vlasov
Na potlačenie nástupu a rozvoja vypadávania vlasov sa môžu použiť produkty založené na cysteíne, ktorý sa používa na syntézu keratínu , spolu s výťažkom z prosa, zinkom a vitamínom B6.
Keratín na pokožku
Táto látka plní štrukturálnu funkciu a môže sa použiť nielen pri tvorbe tkanív, pokiaľ ide o nechty a vlasy, aj v iných častiach tela, v ktorých je tento proteín prítomný: je to prípad pokožky, kde vykonáva funkcie udržiavania pružnosti. , spolu s kolagénom.
Liečba keratínom: kedy sa tomu vyhnúť
Keratínové ošetrenie vlasov sa neodporúča
- pre tých, ktorí majú zdravé vlasy a nepotrebujú inú keratínovú štruktúru
- pre tých, ktorí majú jemné , odfarbené vlasy
- pre tých, ktorí trpia mastnou pokožkou, pretože proteín uzatvára šupiny a zabraňuje vstrebávaniu mazu
Keratín a formaldehyd: kontraindikácie
Pri prvom ošetrení keratínom sa použil formaldehyd, ktorý 180 ° horúca žehlička na vlasy pomohla uvoľniť do ovzdušia. Formaldehyd bol vyhlásený za karcinogén.
Okrem toho môže aplikácia formaldehydu v dlhodobom horizonte spôsobiť rozpad chemických mostíkov, ktoré viažu vlasové proteíny dohromady a robia ho krehkejším ako predtým.
Európska legislatíva o používaní formaldehydu pripúšťa možnosť jeho použitia ako konzervačnej látky v maximálnej koncentrácii 0,2%.
Niektoré štúdie však dospeli k záveru, že ošetrenie na vyrovnávanie keratínu predstavuje riziko v dôsledku vysokého percentuálneho podielu látok škodlivých pre zdravie, ako je formaldehyd, aldehyd, formalín, metylén-glykol, ktoré môžu tiež spôsobiť pálenie a začervenanie očí. podráždenie dýchacích ciest a spôsobujú kontaktnú alergiu.
Mnoho výrobkov bolo stiahnutých z trhu, pretože obsahovali formaldehyd v koncentráciách až 20-30-krát vyšších ako maximálna povolená koncentrácia. Ale po zásahu zdravotníckych orgánov sa dnes veci zmenili a formaldehyd sa používa v minimálnej dávke, aby nemohol spôsobiť žiadne poškodenie estetiky ani zdravia.