Zucchini carbonara

Tu je letný recept, ktorý musíte vyskúšať. Vzhľadom na to? Pretože je ľahké, je vegetariánske, je ľahké a cukety podporujú opaľovanie

Zucchini carbonara

Tu je letný recept, ktorý musíte vyskúšať. Vzhľadom na to? Pretože je svetlo, je vegetariánske, je ľahké a pretože cuketa uprednostňuje opaľovanie

Pozrime sa na letnú reinterpretáciu klasiky talianskej kuchyne: cukety z cukety . Mnohí by radi vedeli, že ide o vegetariánsky recept, takže nie pancetta ako v tradičnej karbonare, ale nechajme priestor pre čerstvú zeleninu s jemnou a mierne sladkou chuťou, ako je cuketa . Prítomnosť vajec a pecorina robí toto jedlo významnejším a vhodné aj ako jediné jedlo.

Tento recept je vynikajúci v lete, keď sú cukety v najlepšej možnej podobe a dodá vášmu obedu alebo večeri jedinečnú chuť. Podávajte to všetko so pohárom bieleho vína a čerstvého šalátu, napríklad gréckeho šalátu. Ak sa však chcete na tejto téme zdržať, navrhnite cukety s mätou alebo chrumkavé cukety, ktoré sa opekajú na panvici: vynikajúce!

Toto jedlo je ideálne na romantickú večeru, ale aj na chvíľu s rodinou (sme si istí, že aj cestoviny ocenia aj deti !) Alebo s priateľmi.

Ak sa vám tento recept páčil, vyskúšajte cuketové špagety s pestom a cherry paradajkami, skutočne originálne jedlo, ktoré nás okamžite zvíťazilo!

  • Výnos: slúžili 4 ľudia
  • Obtiažnosť: Ľahká
  • Príprava: 5 minút
  • Varenie: 15 minút
  • Kuchyňa: Talianska

prísady

  • 320 g cestoviny dávame prednosť špagetám
  • 150 g cukety
  • 3 vajcia
  • 50 gramov strúhaného pecorina
  • extra panenský olivový olej
  • soľ a čerstvo mleté ​​korenie

príprava

  1. Cukety umyte, odstráňte konce a nakrájajte ich na pomerne tenké plátky.
  2. Plátky cukety po dobu piatich minút opečieme na panvici s extra panenským olivovým olejom.
  3. Medzitým priveďte do varu hrniec so slanou vodou na varenie špagiet. Cestoviny varte tak, aby zostali al dente.
  4. V miske porazte vajcia štipkou soli a čerstvo mletým čiernym korením.
  5. Vypusťte špagety a pridajte ich na panvicu so cuketou spolu s rozbitým vajíčkom. Opatrne premiešajte, aby sa cestoviny ochutili.
  6. Asi po jednej minúte vypnite teplo, zamiešajte strúhané pecorino, premiešajte a nakoniec podávajte.