Sprievodca grapefruitovým éterickým olejom : vlastnosti a výhody tohto tonizačného a zoštíhľujúceho oleja, skutočného všelieku pre našu pohodu.
pôvod
Esenciálny olej L ' grapefruit sa získava extrakciou z kôry citrusových plodov, vedecký názov grapefruitu . Rovnako ako citrusové plody samotné, aj tento olej obsahuje mnoho vlastností , vďaka ktorým je vynikajúcim prírodným liekom v oblasti aromaterapie .
Olej je číry a so iskrivou a sviežou vôňou, ktorá pripomína grapefruit. Farba sa pohybuje od svetlo žltej do zelena.
Extrahuje sa ručným alebo mechanickým lisovaním za studena.
Jeho hlavnými zložkami sú limonén a myrcén (najkonzistentnejšie), sabinén, alfa pyrén, neryl-acetát, geraniol, citrónová tráva , terpinenol, linalool.
L ' éterický olej z grapefruitu si kúpiť bylinné medicíny a obchode so zdravou výživou. Odporúča sa používať iba tie z ekologicky vypestovaných grapefruitov , najmä ak ich chcete využiť interne.
ZAMERANIE: Čo sú éterické oleje a na čo sú určené
Vlastnosti grapefruitového éterického oleja
Tento éterický olej sa používa na ošetrenie pokožky a vlasov, na chudnutie, na zlepšenie prekrvenia a na boj s príznakmi chrípky.
Zoznámime sa s jeho charakteristikami a vlastnosťami lepšie:
- antibakteriálne a protiplesňové: bojuje proti chrípke a nachladnutiu a posilňuje imunitu. Prirodzene likviduje infekcie kože, hrubého čreva, čriev, žalúdka a ďalších vnútorných orgánov.
- Antioxidant : zabraňuje degenerácii tkanív a tvorbe voľných radikálov. Takto preventívne pôsobí proti rozvoju mnohých chorôb.
- Tonikum : pôsobí ako stimulátor nálady. Používa sa v prípade stresu, depresie a úzkosti. Pomáha bojovať proti typickému vyčerpaniu sezónnych zmien a tým, ktorí čelia oneskoreniu.
- Svalový stimulant : tonikum sa tiež priamo aplikuje na svaly. Ak si pred športovaním premasírujete svaly , zvýšite výkon, zatiaľ čo na konci činnosti vám pomôže pri zotavení. Vyskúšajte kúpeľ nôh s niekoľkými kvapkami éterického oleja: problém s opuchnutými nohami vyriešite.
Grapefruitový éterický olej na chudnutie
Tento olej pôsobí priamo na hypotalamus a je schopný regulovať hormóny zodpovedné za pocit sýtosti . Z tohto dôvodu to môže byť platná pomoc pri zmierňovaní záchvatov hladu , vyhýbaní sa kompulzívnym a nervovým formám.
Je tiež dobrým diuretikom a pomáha spaľovať tuky. Vďaka svojmu pôsobeniu na endokrinné žľazy podporuje tiež vylučovanie žlčových a žalúdočných štiav , ako aj črevnú pohyblivosť.
Grapefruitový éterický olej na celulitídu
Tento éterický olej priamo súvisí s močopudným účinkom a je platnou pomocou v boji proti celulitíde , rozpúšťaní nahromadených tukov a tonizácii pokožky . Nie je náhoda, že sa často používa aj ako masážna kúra.
Na vlasy a pokožku hlavy
Grapefruitový olej stimuluje opätovný rast vlasov , takže ho možno považovať za dobrý liek na plešatenie . Pridanie niekoľkých kvapiek do šampónu ďalej pomôže vyriešiť nepríjemný problém s lupinami . Užitočné tiež pre tých, ktorí chcú mať lesklejšie a jemnejšie vlasy.
Aplikuje sa na pokožku postihnutú akné a pomáha regulovať produkciu kožného mazu. Tiež posilňuje pokožku a odstraňuje matnú pleť . Do svojho tonika alebo prírodného čističa môžete naniesť niekoľko kvapiek. Nalejte niekoľko kvapiek zriedených na rany, urýchlite hojenie a zabránite vzniku infekcií. Zlepšuje tiež lymfatický obeh.
Ako použiť
Grapefruitový éterický olej sa dá použiť rôznymi spôsobmi:
- masážny olej : okrem iných vonných látok uvoľňuje na pokožke príjemnú arómu.
- okrem krému : do zvlhčovača pridajte niekoľko kvapiek oleja, aby ste čo najlepšie využili jeho vlastnosti.
- kúpeľový olej : ak chcete relaxačný a upokojujúci kúpeľ po dlhom dni, nalejte do vane až 20 kvapiek.
- Ambient Diffuser : Ak máte difuzér alebo horák na éterické oleje, môžete si ich kvapkou naliať, aby ste si zlepšili náladu a cítili sa energickejší. Alternatívne môžete použiť aj zvlhčovač chladiča.
Vedľajšie účinky a kontraindikácie
Dávajte pozor, aby ste tento olej nedávali veľmi malým deťom do 3 rokov a tiež tehotným ženám . Vždy nezabudnite, že po ošetrení pokožky sa nevystavujte slnku, pretože ide o fotocitlivý prostriedok .
U niektorých ľudí sa môžu vyskytnúť alergické reakcie na niektoré zložky, preto je vhodné vyskúšať si malú časť pokožky. Vždy by sa mal používať v kombinácii s inými olejmi a nikdy by nemal byť čistý.
Kde kúpiť?
Tu je niekoľko príležitostí online, veľa organického pôvodu nájdete aj tu na Amazone: https://amzn.to/2yIpqhb
Objavte ďalšie éterické oleje
Tu sú naši sprievodcovia éterickými olejmi:
- Eukalyptový éterický olej
- Esenciálny olej z rozmarínu
- Sprievodca po citrónovom éterickom oleji
- Levanduľový éterický olej
- Bergamotový éterický olej
- Špeciálny vanilkový éterický olej
- Jazmínový éterický olej
- Mätový éterický olej
- Objavme éterický olej z tymiánu
- Ružový éterický olej
- Všetko o éterickom oleji z čajovníka alebo čajovníka
- Éterický olej z pačuli