Ľahký panettone

Tu je ľahká verzia vianočného panettone, aby sa nevzdával vkusu a aby zostal v rade

Ľahký panettone

Tu je ľahká verzia vianočného panettone, aby sa nevzdával vkusu a aby zostal v rade.

Nie sú to Vianoce bez panettone , typický dezert tejto radostnej večierky!
Pre tých, ktorí dodržiavajú nízkokalorickú diétu aj počas sviatkov, môže byť skutočne užitočné pripraviť si doma panettone s alternatívnymi a ľahkými ingredienciami , ktoré príliš veľa „nepoškodia“.

Čo charakterizuje túto ľahkú verziu panettone a odlišuje ju od klasickej?
V prvom rade tu nie je žiadne maslo, ale extra panenský olivový olej (čo ho samozrejme uľahčuje) a potom tu nie je žiaden biely cukor, ale celý trstinový cukor, zdravší as menším počtom kalórií.
Ako náplň môžete bezplatne využiť svoju kreativitu a používať kandizované ovocie alebo iba hrozienka a céder (ako v našom recepte); tí so sladkým zubom môžu pridať čokoládové lupienky a kandizovanú pomarančovú kôru .

Príprava panettone si vyžaduje čas a veľa trpezlivosti, ale konečný výsledok je skutočne mimoriadny ... takže stojí za to stráviť hodiny prípravou tohto špeciálneho vianočného receptu, ktorý ohromí dospelých i deti svojou dobrotou!

Ak si želáte, môžete sa rozhodnúť pre malú porcelán pre jednotlivé porcie s hmotnosťou 80/100 g. jeden, veľmi pekné vidieť a ponúknuť hosťom (a tiež dať ako darček, ak chcete!).

Zrejme sa musíte vybaviť papierovými formami, či vyrábate jediný 500g panettone a či chcete vyrábať jednotlivé porcie.

  • Výťažok: 500 g panettónu.
  • Príprava: 60 minút
  • Varenie: 45 minút

prísady

  • 250 g múky na panettone W 390 P / L 0,55 alebo mäkkej pšeničnej múky 00
  • 150 gramov múky Manitoba
  • 50 gramov trstinového cukru
  • 70 gramov extra panenského olivového oleja
  • 6 gramov čerstvých pivovarských kvasníc
  • 4 žĺtky
  • 80 gramov vody
  • 40 gramov odstredeného mlieka
  • 4 polievkové lyžice medu divého kvetu
  • 70 gramov hrozienok
  • 70 gramov kandizovaného citrónu
  • 1 vanilínové vrecko
  • 1 lyžička soli

príprava

  1. Pivovarské droždie rozpustite v 80 g. teplej vody.

  2. Súčasne zmiešajte nasledujúce dávky prísad s čerstvými pivovarskými kvasnicami: 100 g. 00 múka, 50 g. manitoby, 2 žĺtky, 35 g. oleja a 25 g. celkového trstinového cukru.
  3. Všetko miešajte pomocou planétového mixéra pri minimálnej rýchlosti so šľahačkou alebo rukami, ak nie je k dispozícii nič iné.

  4. Keď dosiahnete správnu konzistenciu, homogénnu, vlhkú až mäkkú, vložte cesto do misy a nechajte ho v rúre asi 3 hodiny odpočívať od náhlych zmien teploty.
  5. Keď sa cesto zdvojnásobilo, pridajte vanilku, strúhanú citrónovú kôru, zvyšok cukru (25 g), med a soľ. Opatrne premiešajte s planétami alebo rukami a pridajte zvyšné žĺtky (2), zvyšný olej (35 g), mlieko a zvyšnú manitobu (100 g).
  6. Pokračujte v miesení a keď sú všetky ingrediencie navzájom spojené, pridajte hrozienka a kandizovaného citrónu.
  7. Pokračujte v miesení, kým nezískate elastické, homogénne a vlhké cesto.
  8. V tomto okamihu musíte naliať zmes do formy na pol kilogramu alebo do mini foriem, ak sa rozhodnete pre jednotlivé porcie pomocou špachtle.
  9. Formu (alebo formy) položte na plech na pečenie potiahnutý pergamenovým papierom a pečte pri minimálnej teplote, pričom nechajte zmes stáť ďalších 5 hodín.
    (Uvedomíte si, že kysnutie prebieha dobre, keď cesto dosiahne hrany formy na papier.)
  10. Po uplynutí tohto času zapnite rúru na 180 stupňov a na dno položte panvicu s dvoma prstami vody, aby ste zabránili vyschnutiu panettone.
  11. Vložte panettone späť do pece do polovičnej výšky a varte asi 30 minút. Potom choďte na 160 stupňov ďalších 10/15 minút.
  12. Po varení nevyberajte panettone z rúry okamžite, ale rúru vypnite a nechajte ju vychladnúť vo vnútri, aby sa zabránilo jej vypusteniu.