Aké kozmetické výrobky používať v tehotenstve?
Aká kozmetika sa môže používať počas tehotenstva? Je farbenie vlasov škodlivé? Môžete nosiť make-up? Jasne.
Keď žena zistí, že čaká dieťa, je katapultovaná do novej fázy svojho života, kde sa jej prioritou okamžite stáva túžba chrániť nenarodené dieťa . Tu je pre ňu prirodzené robiť informovanejšie a zodpovednejšie rozhodnutia , pretože každá akcia nevyhnutne zahŕňa aj dieťa, ktoré má v lone. Od prvých mesiacov tehotenstva preto nastávajúca matka venuje osobitnú pozornosť zdraviu a výžive, zaujíma ju však aj to, či by výrobky, ktoré sa zvyčajne používajú v jej kozmetických postupoch, mohli byť potenciálne škodlivé pre nenarodené dieťa.
Koža a jej zmeny
Okrem nejasností a pochybností o použití niektorých látok, ktoré sa potenciálne považujú za škodlivé, je tiež možné, že počas čakania sa objaví epiderma, s ktorou sa nikdy predtým nestretli. Svrbenie a podráždenie sú časté a súvisia so zvýšením progesterónu v prvom štádiu tehotenstva. Od štvrtého mesiaca tehotenstva sa pre ženu vo všeobecnosti začína obdobie väčšej pohody , ale pretrvávajú problémy súvisiace s podráždenosťou pokožky. Produkt, ktorý sa vždy používa s pokojom, môže vyvolať nežiaduce reakcie a vytvoriť ďalšie úzkosti.
Obavy budúcich matiek však nie sú úplne neopodstatnené. Aj keď väčšina kozmetiky, ktorá je v súčasnosti na trhu, sa dá bezpečne používať počas tehotenstva , je dôležité venovať väčšiu pozornosť výberu výrobkov. Uprednostňované sú prírodné alternatívy , pri ktorých sa vyberá certifikovaná organická kozmetika obsahujúca čo najmenej ingrediencií.
Prvé pravidlo: pozorne si prečítajte štítky
Kozmetika je zložená z aktívnych zložiek a vehikúl, ktoré umožňujú správnu štruktúru emulzie a zefektívňujú ju. Tieto vozidlá sú vo väčšine prípadov chemikálie často získavané z ropy, ako napríklad vazelína , parabény , parafíny , minerálne oleje a silikóny . Sú to látky, ktoré dokážu produktu lepšie roztierať, čo však môže podráždiť pokožku alebo ju vysušiť, pôsobiť v tomto zmysle viac na jemnú pokožku, ako je napríklad tehotná žena. Preto je potrebné venovať osobitnú pozornosť prítomnosti týchto zložiek v rôznych výrobkoch.
Je dobré si pozorne prečítať štítok výrobkov, ktoré sa majú kúpiť, najmä počas tehotenstva . Zložky kozmetických výrobkov musia byť uvedené na etikete v zostupnom poradí podľa koncentrácie podľa kódu INCI (Medzinárodná nomenklatúra kozmetických prísad). Preto je vhodnejšie zvoliť produkt, v ktorom sú chemické zložky, ako napríklad vazelína alebo silikóny, umiestnené na konci zoznamu. Ďalším odporúčaním je uprednostňovať výrobky s malým množstvom zložiek , aby sa znížilo riziko kožných reakcií.
Látky, ktorým je potrebné sa vyhnúť
Existujú tiež prísady bežne používané v kozmetike, ktoré sa v tehotenstve považujú za potenciálne nebezpečné . FDA (US Food and Drug Administration) klasifikuje zložky identifikáciou možných škodlivých látok počas tehotenstva a každej látke priradí písmeno abecedy. Zložky preto môžu patriť do kategórií A, B, C, D a X: iba zložky klasifikované ako A a B sa považujú za bezpečné v tehotenstve . Pre neskúsené oko však môže byť veľmi ťažké analyzovať zložky uvedené na kozmetickom obale.
Retinol , bežné v proti starnutiu krémy a akné, je považovaný za potenciálne škodlivé pre vývoj plodu, rovnako ako všetky deriváty vitamínu A. benzoylperoxid, často používa v akné krémy alebo podporovať bielenie zubov, patrí do kategórie C a počas čakania sa neodporúča. Aj kyselina salicylová patrí do tej istej kategórie, ako aj hydrochinón, ktorý sa často používa na poškodenie pokožky.
Dajte si pozor na dezodoranty, ktoré obsahujú hexahydrát chloridu hlinitého, s adstringentnými, proti poteniu a antibakteriálnymi vlastnosťami. Je klasifikovaný ako kategória C, preto je potrebné sa mu vyhnúť v prospech dezodorantov, ktoré ho neobsahujú, alebo prírodných alternatív.
Potenciálne škodlivé chemické zlúčeniny sa môžu nahradiť rastlinnými derivátmi, ako je mandľový, jojobový, pšeničný klíčok. Prípadne sa môžete zamerať na konkrétne výrobky pre tehotenstvo, ktoré sú vhodne upravené tak, aby neobsahovali rizikové látky.
Farbenie vlasov, áno alebo nie?
Mnoho farbív na vlasy obsahuje čpavok , ktorý môže byť škodlivý pri vdýchnutí alebo vstrebaní pokožkou. Permanentné a polotrvalé farby na vlasy sa v súčasnosti považujú za bezpečné v tehotenstve, berúc do úvahy minimálne množstvo, ktoré príde do styku s pokožkou. Na trhu je však veľa farbív neobsahujúcich amoniak : lepšie ich zvoliť. Zelené svetlo namiesto toho zdôrazňuje, ktoré neprichádzajú do styku s pokožkou. Aj hena, aj keď je prírodná, by sa mala používať opatrne, aby sa predišlo riziku dermatitídy. Mnohí lekári odporúčajú pred farbením vlasov počkať aspoň do druhého trimestra. Rovnaké bezpečnostné opatrenia dodržiavame pri iných ošetreniach, ktoré zahŕňajú použitie chemikálií, napríklad žehlenia: lepšie počkajte.
Vo všeobecnosti je najlepšie odložiť všetky veľmi agresívne kozmetické procedúry, ako sú šupky, lasery alebo injekcie, pri ktorých sa hĺbkové štúdie až po pôrode nevykonali .
Vyberte si svoj make-up
Zelené svetlo na doplnenie počas tehotenstva, prirodzene prijímajú niektoré preventívne opatrenia, ktoré sa nelíšia od opatrení, ktoré by mali byť obvyklé, napríklad nákup výrobkov dobrej kvality a určitého pôvodu, dôsledné overovanie ich uplynutia platnosti. Ak sa rozhodnete vyskúšať nový kozmetický prípravok, dajte si pozor na vedľajšie účinky, ako sú náhle alergie.
Dimetikón, látka prítomná v mnohých práškoch a základoch, nemôže byť absorbovaná pokožkou, a preto ju nemožno považovať za škodlivú; ani riasenka, rúž a očné tiene neobsahujú zložky schopné prekonať epidermu. Všeobecnou radou je však vyhnúť sa výrobkom, ktoré obsahujú nikel alebo parafín .
Pokiaľ ide o laky na nechty, je potrebné venovať viac pozornosti. Väčšina kozmetických spoločností už nepoužíva potenciálne nebezpečné zložky pre tehotné ženy, ako je formaldehyd , toluén a gáfor . Namiesto toho je lepšie odložiť rekonštrukciu nechtov alebo použitie polotrvalých lakov na nechty. V skutočnosti ide o agresívne postupy pre nechty, ktoré sú už počas tehotenstva krehkejšie. Aby ste odstránili akékoľvek pochybnosti, všeobecnou radou je dôkladne si prečítať štítok av žiadnom prípade sa vyhnite tomu, aby sa lak na nechty omylom omyl. Nezabudnite tiež odstrániť lak na nechty pred pôrodom: nechty sú v skutočnosti ukazovateľom nášho zdravotného stavu, a preto ich bude lekár v doručovacej miestnosti pozorovať .
Všeobecná rada je v každom prípade vždy platná: ak máte akékoľvek pochybnosti, obráťte sa na svojho lekára , ktorý bude schopný odpovedať na akúkoľvek neistotu.