Čo robiť, ak dieťa neje? Rady pre mamičky
Výživa jej dieťaťa má pre každú matku zásadný význam. Tu je niekoľko tipov, ak čelíte dieťaťu, ktoré sa nezaujíma o jedlo.
Byť matkou pracuje s veľkým písmenom L: okrem radosti, koľko myšlienok! Výživa je nepochybne jedným z dôvodov väčšej úzkosti : dieťa, ktoré veľmi dobre dojčilo, nemusí byť pri prechode na detskú výživu nutne glutton.
Odstavenie môže byť kritickým okamihom , niekedy to bude krátke obdobie, inokedy sa ocitnete pred deťmi, ktoré sa o jedlo veľmi nezaujímajú. Vyzbrojte sa trpezlivosťou! Existuje niekoľko trikov, ktoré môžu stimulovať ich zvedavosť k vašej kuchyni na maximum!
Experimentovanie
Uvidíte z prvej ruky, že deti radi experimentujú: čím viac sú ruky v ceste, tým šťastnejšia je duša. Áno, už od prvého detského jedla je zvedavosť, že si budete držať prsty v ryžovom kréme alebo sa budete hrať s passatini a strúhaným ovocím, nezastaviteľná.
Tento postoj niekedy obťažuje niektorých rodičov, ktorí by chceli, aby ich dieťa bolo pripravené a objednané od prvého jedla. V skutočnosti, nechať svoju fantáziu voľne šíriť, môže vaše dieťa zvádzať, aby vyskúšalo iný vkus.
Odroda
Neváhajte a nechajte svoje deti ochutnať všetko . Mnoho detských lekárov navrhuje pokyny na postupné zavádzanie rôznych potravín do stravy, aby ponúkli trochu všetkého.
Ak vidíte, že niektoré potraviny sú odmietnuté, nemusíte sa báť : nejakú dobu ich vylúčte zo svojej stravy a potom ich skúste znova vložiť neskôr.
Ocenenie jedla
Prvé, ktoré sú dobrým príkladom, sú rodičia, ktorí musia prejaviť ocenenie, keď niečo niečo zjedia.
Tieto deti sú si vedomí učencov, ku ktorému nič neunikne . Buďte šťastní, keď budete jesť trochu všetkého, aby ste poslali pozitívnu správu malému pozorovateľovi a zdôraznili krásu zeleniny, všeobecne obľúbeného nepriateľa najmenších, vylepšením ich tvarov a farieb.
Dieťa sa reguluje
Rodičia obklopení refrénom najbližších príbuzných veľmi často hovoria: „Dieťa málo jesť!“, Alebo „Nerozumiem, jedol ticho na obed, pretože na večeru nič nechce?“.
Neprepadajte panike! Deti sú schopné samoregulácie. Ak mali dobré raňajky, obedovali si obed a obed, nie je isté, či by sa schéma mala vzťahovať aj na večeru. Môžu byť stále plné predošlých jedál, a preto sa veľmi nezaujímajú o ponúkané jedlo . Inokedy budú jesť viac!
Stratégie pre menej populárne potraviny
Deti sú niekedy lstivé: nenechajte sa chytiť nepripravený! Ak vaše deti nemajú radi nakrájanú zeleninu, ale milujú polievky, zmeňte zeleninu v polievkach a to je všetko. Heslom nie je vzdať sa : kto vydrží, vyhrá skôr alebo neskôr!