Chyby, ktorým sa treba vyhnúť po boji
Koľkokrát v našom živote sme sa hádali s naším priateľom alebo manželom? Zistite chyby, ktorým sa treba vyhnúť po boji
Tieto spory sú konštantné života, cyklus, ktorý sa opakuje, až budeme obetí raz katov, niekedy bojuje spustiť z dôvodu nás, niekedy sme vtiahnutí do diskusií turbín nás, ale my nezaujíma viesť k hádaniu s niekým alebo proti niekomu. Isté je, že po boji je dôležité mier uzavrieť , ak nechcete natrvalo ukončiť vzťah, zmierenie ako boj je súčasťou životného cyklu osoby.
Keď budeme bojovať, nepochybne hovoríme o zlých veciach , o veciach, ktoré si možno nemyslíme alebo o ktorých sme si mysleli len počas boja s človekom, ktorý nám priniesol krv. Po dokončení všetkého, po vyjasnení všetkého je však dôležité nespadať do omylu, ktorý spôsobil predchádzajúci spor. Takže sú veci, ktoré by ste nemali povedať , niektoré veci, ktoré by ste po boji nemali robiť .
Oživte minulosť
Či už ste sa hádali so svojím partnerom alebo príbuzným, na tom nezáleží, po hádke, po zmierení, je dôležité nehovoriť (nahnevane) o tom, ako veľmi nás to nútilo trpieť a nahnevať . Jedna vec je prijať staré argumenty, aby sme to objasnili , zastavili a začali znova, iná vec, ktorá obviňuje minulosť . To je úplne zle , niečo, čo by ste nikdy nemali robiť s akoukoľvek osobou, s ktorou ste bojovali. Akonáhle nájdete mier , po pochovaní sekerky, nezačínajte prichádzať s argumentmi, ktoré vás rozhnevajú a znova bojujú.
Hovoríme o starých argumentoch počas nového boja
Argumenty určite nie sú na programe, ale je zrejmé, že hádky môžu byť cyklické , najmä s partnerom . Keď sa stane, že sa hádate, nerobte spoločnú chybu, keď začnete rozprávať príbeh o všetkých chybách, ktoré urobil , o všetkých časoch, ktoré ste sa dohadovali a potom ste dosiahli mier, o všetkých dobách, ktoré ste sa navzájom urazili. Nie, to je úplne zle . Zamerajte sa iba na boj o okamih , na to, čo sa tu a teraz deje, bez premýšľania o minulosti .
Uchovávajte papuľa nasledujúci deň
Mnoho žien to robí najmä so svojimi partnermi. Ak budete bojovať a potom uzavrieť mier, určite na to nemôžete myslieť nasledujúci deň a trucovat . Potom zvážte, že hovoríme o vašom partnerovi, človeku, ktorý po uzavretí mieru uzavrie záležitosť bez premýšľania o tom, čo sa stalo. Ak na druhej strane, potom, čo ste všetko objasnili, nasledujúci deň sa ukážeš mrzutý, nahnevaný a nedáte vysvetlenie čakajúce na to, aby tam dorazil sám, tu sa tak nestane . Jediným efektom, ktorý budete mať, je spustenie nového boja . Budete sa hnevať, pretože vám nerozumie a on si myslel, že deň predtým vyriešil záležitosť.
Nepoužívajte sex ako „odmenu“
Ak viete, že ste sa mýlili , že ste začali dlhý boj o bezvýznamnú záležitosť, alebo ešte horšie, ak ste naňho upchali denné napätie, ospravedlňte sa za to, že sex nepoužívate .
V tomto prípade je veľmi pravdepodobné, že sa nedá na centimeter, neurobil nič, aby vás rozhneval, hádal, a preto neurobí krok smerom k vám. V tomto momente si uvedomujeme svoju chybu a ospravedlňujeme sa . Nemyslite si, že sex je výplňový, nestačí. Oveľa lepšie je sedieť si spolu, rozprávať , vysvetliť svoje dôvody a úprimne sa ospravedlniť , potom sex príde neskôr, príde sám po vyčistení situácie.
Necítim sa vinný
Mnoho psychológov tvrdí, že argumentácia je pre pár zdravá , a preto by ste sa nemali cítiť vinní z boja. Vedzte, že sa to stáva, a viem, že konfrontácia, dokonca aj animovaná, je pre pár a vzťah dobrá. Preto sa nemusíte metaforicky pohŕdať, ak ste sa hádali. Nie je užitočné myslieť si, že ste sa mýlili , že sa mýlite , namiesto toho spíšte diskusiu ako niečo, čo sa teraz stalo a čo bolo objasnené.
Nemysli na to už ani teraz ani v nasledujúcich dňoch a nepožadujme súhlas alebo odpustenie, ktoré ste už získali. Pokračujte vo svojom živote bez premýšľania o minulosti.
Neizolovajte sa
Po boji nie je isté , že objasnenie príde okamžite , tu sa nesmie robiť chybu izolácie . Ak ste bojovali so svojím partnerom, nemusíte ísť spať na pohovke. Ak ste sa hádali so svojím priateľom, nesmiete uniknúť každému výletu, každému aperitívu, len preto, že viete, že stretnete jedného z priateľov, s ktorými ste sa hádali. Stočenie je zbytočné, nie je to užitočné pre vaše zdravie. Oveľa lepšie je vyhodiť všetko, čo si myslíte, a vďaka čomu sa cítite zle. Ak na druhej strane nájdete stenu, nevytvárajú problémy, vedzte, že z vašej strany sa vyvinulo všetko úsilie, aby ste sa pohli vpred a nevymazali celú svoju minulosť.
Hádky s priateľmi
Možno sú najhorší, pretože sa cítime zrazení tými, o ktorých sme si vždy mysleli, že sú na našej strane. Opäť nás nesmie odrádzať . Musíme sa pokúsiť objasniť, bez toho, aby sme vyvolali nové diskusie , nové problémy a predovšetkým, aby sme ostatným neodhalili tajomstvá, ktorým sa vám zverila, keď ste boli najlepšími priateľmi. Tu je najväčšia chyba, ktorej sa treba vyhnúť .