Poďme zistiť všetky vlastnosti a výhody grapefruitových semien a výťažok z nich.
Po konzumácii po celom svete ako čerstvé ovocie, prírodné alebo ako príloha, grapefruit vďačí za svoj úspech sladkosti, ktorá charakterizuje jeho huňatú dužinu, veľkorysým rozmerom, ktoré dosahuje počas vývoja, a menšej kompaktnosti, ktorá ju odlišuje od ostatných. citrusové plody, ale nie každý pozná aj výhody grapefruitových semien.
Ich botanickým názvom je Citrus paradisi. Označuje ovocie a vždyzelený strom patriaci do čeľade Rutaceae, z ktorého pochádza a ktorý počas kvetu dodáva nádherné a voňavé biele kvetenstvo.
ŠPECIÁLNE: objavte aj vlastnosti maku
Vlastnosti grapefruitových jadierok
Kuriózna anekdota hovorí, že v roku 1972 si americký imunolog Jacob Harich, špecializujúci sa na bylinné medicíny a prírodné liečivá, všimol, že grapefruitové semená sa dlho konzervovali bez toho, aby sa rozpadali alebo degradovali. Zo štúdie vykonanej na jav zistil, že tieto semená boli bohaté na užitočné látky a účinné látky so silnými antibiotickými, protiplesňovými a antivírusovými vlastnosťami .
Najnovšie štúdie potvrdili vlastnosti a prínosy semien grapefruitu a odhalili, že sú bohaté na fytokomplex flavonoidov, ktoré tvoria najvýznamnejšiu charakteristiku týchto semien, čo z nich robí silné antidotum proti infekciám spôsobenými baktériami a vírusmi . Niet divu, že je to jeden z najpopulárnejších prírodných liekov na cystitídu .
Semená grapefruitu sú prírodný koncentrát vitamínov A, C, E, minerálnych solí, selénu, zinku, antioxidantov a bioflavonoidov, ktoré sú schopné stimulovať imunitný systém a zabrániť starnutiu buniek spôsobenému voľnými radikálmi.
Zdravotné prínosy semien grapefruitu
Aké sú konkrétne výhody tohto jedla? Pozrime sa na tie hlavné:
- Vďaka ich silným antibakteriálnym vlastnostiam sa z nich stáva platný adjuvant pri liečení kožných mikrobiálnych infekcií , ako sú infekcie hltanu, čreva a ucha. Je účinný na celý rad škodlivých mikroorganizmov, ako sú baktérie, huby, kvasinky, plesne, parazity a prvoky.
- Antibakteriálne a antivírusové pôsobenie extraktu z grapefruitových jadierok sa tiež javí ako účinné v boji proti obávaným helycobacter pylori, herpes simplex, candida albicans a pri liečení mnohých infekcií ovplyvňujúcich gastrointestinálny systém.
- Vďaka širokému spektru účinkov a výhodám grapefruitových semien sú ideálne pre široké spektrum liečivých prípravkov na vnútorné aj vonkajšie použitie .
- Lokálne je užitočný na boj proti zápalom ďasien, vredom vredov, halitóze, ale tiež proti akné, kašľu, bolesti v krku, ušným infekciám, hnačkám, kolitíde . Vďaka svojim silným antibakteriálnym vlastnostiam sa môže pridať do obidvoch čistiacich prostriedkov na osobnú starostlivosť (šampón, kondicionér, mydlo, sprchový gél).
- Môže sa tiež pridať do ústnej vody a zubnej pasty na ústnu hygienu.
- Tento extrakt je dokonca spojený s protirakovinovými vlastnosťami (týka sa predovšetkým prevencie rakoviny hrubého čreva).
Výťažok z grapefruitových jadierok: použitie a kontraindikácie
Semená grapefruitu sa nachádzajú vo forme extraktu a sú ľahko dostupné v lekárňach a bylinkách. Nájdete ich ako kapsuly, potravinové doplnky alebo kvapky na jedlo aj na vonkajšie použitie.
Ich použitie sa musí riadiť ošetrujúcim lekárom alebo dôveryhodným bylinkovým lekárom. Je nevyhnutné vziať do úvahy početné interakcie s inými farmakologickými terapiami .
V skutočnosti sa od roku 1989 zistilo, že príjem extraktu z grapefruitových jadierok (ale aj čerstvého ovocia alebo džúsu) môže negatívne ovplyvňovať príjem určitých liekov.
Môže to spôsobiť podstatnú zmenu a počet druhov liekov, ktoré sú ovplyvňované látkami obsiahnutými v grapefruitoch, je početných:
- antidepresíva, anxiolytiká, antiarytmiká, antihistaminiká, antibiotiká, chemoterapia, imunosupresíva a mnoho ďalších.
Ak sa podrobujete liekovej terapii, je najlepšie vyhľadať radu svojho lekára, aby ste sa uistili, že ju môžete konzumovať.
Čo hovoria posledné štúdie
Nedávna štúdia uverejnená v časopise Canadian Medical Association Journal s názvom „Interakcie grapefruitu a liekov: zakázané ovocie alebo následky, ktorým sa dá vyhnúť?“ , má prístup k svetlometom presne o rizikách spojených s pravidelným príjmom grapefruitu (alebo jeho extraktu), najmä pri strave ľudí starších ako 45 rokov, ktorí užívajú určité drogy.
V skutočnosti sa zdá, že jedna z látok obsiahnutých v grapefruite, ktorá už preukázala vážne interakcie, je naringín. Je to flavonoid, ktorý inhibuje činnosť takzvaných enzýmov CYP3A prítomných v pečeni.
Tieto enzýmy sú zodpovedné za metabolickú syntézu mnohých bežne používaných liekov. Patria sem blokátory vápnikových kanálov (ktoré používajú osoby s vysokým krvným tlakom ), statíny ( cholesterol ) a domperidón, regulátor gastrointestinálnej motility .
Celkovo by lieky nekompatibilné s látkami obsiahnutými v grapefruitoch boli 43 .
Účinok súčasného príjmu grapefruitu a opísaných liekov by viedol k nebezpečnej akumulácii týchto liekov v tele.
Dôsledky siahajú od respiračnej krízy, akútneho zlyhania obličiek až po ťažké epizódy krvácania do žalúdka a dokonca až smrteľné udalosti.
V prípade, že ste už podstúpili jednu z týchto liekových terapií, mali by ste urobiť všetky preventívne opatrenia. Vždy je lepšie spoliehať sa na názor odborníka a nechať stranou liečby „urob si sám“, ktoré by mohli byť zbytočné a nebezpečné.
V iných prípadoch je pravidelná integrácia grapefruitu do vašej stravy prirodzeným spôsobom, ako predchádzať rôznym chorobám.
Pripomíname vám, že je veľmi užitočné zabezpečiť telu správne množstvo vitamínov, vlákniny a minerálnych solí, ktoré sú nevyhnutné pre naše každodenné blaho.
Produkty z osiva grapefruitu a náhľady
Objavte tiež vlastnosti týchto citrusových plodov:
- Vlastnosti vápna, bergamotu a mapo
- Všetky vlastnosti pomarančov a mandarínok
- Výhody citróna
- Voda a citrón , všetky výhody
Tu sú ďalšie prírodné prostriedky, ktoré vás môžu zaujímať:
- Prírodné lieky na Candidu
- Prírodné lieky na opary
- Ako vyrobiť ekologický parfém pre domácnosť
- Chia semienka : všetky vlastnosti