Svalový elektrostimulátor je nízkofrekvenčné elektronické zariadenie pripojené k sérii elektród, ktoré sa používajú vo fyzioterapii na vývoj a posilnenie svalov. Elektrostimulátor, ktorý je dnes rozšírený v športe, sa používa na udržanie tonusu a formy v špecializovaných centrách, ale aj na vykonávanie športových aktivít doma . V skutočnosti nie je nebezpečné, ak sa používa doma.
V skutočnosti sú na trhu rôzne typy elektrostimulátorov vhodných pre každú potrebu.
Poďme zistiť, čo je užitočné vedieť o tomto zariadení a aké sú zvláštnosti počas fázy nákupu.
Elektrostimulácia čo to je
Termín elektrostimulácia označuje fyzioterapeutickú metódu, ktorá zahrnuje použitie prístroja nazývaného elektrostimulátor, ktorý prostredníctvom elektrických impulzov vodičov uvedené elektródy stimulujú kontrakciu svalov a svalových vlákien.
Táto technika sa zrodila v 70. rokoch iba na rehabilitačné účely , napríklad na regeneráciu svalového trofizmu, zatiaľ čo dnes sa používa predovšetkým na športové, lekárske a estetické účely.
Svalový elektrostimulátor: popis
Cieľom elektrostimulátora je spôsobiť kontrakciu svalov pomocou elektrických impulzov. Sú to impulzy vysielané elektronickými zariadeniami, ktoré používajú nízkofrekvenčný elektrický prúd.
Impulzy sa dostanú do svalu a svalových vlákien cez vodiče, elektródy.
Ako funguje elektrostimulátor?
Účinnosť elektrostimulácie je striktne spojená s kvalitou použitého prístroja, správnym použitím elektród a výberom správneho programu.
V závislosti od frekvencie, trvania a intenzity pulzu sa na pacienta získajú rôzne účinky.
Tento postup je neškodný, ale odporúča sa používať ho odbornými rukami.
Spotrebič sa skladá z 2 častí:
- generátor prúdu, ktorý bude produkovať nízkofrekvenčný elektrický náboj.
- elektródy, ktoré sú vodičmi elektrického náboja a musia byť správne umiestnené na svalových pásoch.
Používanie je veľmi jednoduché a ako už bolo spomenuté, nespôsobuje poškodenie, aj keď sa odporúča používať po konzultácii s odborníkom.
Elektrostimulátor: Sprievodca nákupom
Ako už bolo spomenuté, elektrostimulátor je malé elektrické zariadenie, ktoré je možné zakúpiť online aj v obchodoch s elektronikou alebo športom. Bez osobitných kontraindikácií nie je nebezpečné, ale musí sa používať pri dodržaní vhodných parametrov , aby bolo prospešné a nebolo škodlivé pre svalové vlákno. alebo bolesť, ktorú liečiš.
V posledných rokoch sa tento objekt stal veľmi populárnym medzi športovcami, ktorí už cvičia súťažné aktivity a využívajú ich na budovanie svalovej hmoty. Na trhu sú preto rôzne kategórie elektrostimulátorov, od najlacnejších pre domáce použitie a kozmetické ošetrenie aj doma, až po profesionálne.
Pozrime sa, ako postupovať pri kúpe svalového elektrostimulátora, ktorého vlastnosti sú v prospech, koľko utrácať a výber najlepších elektrostimulátorov na trhu podľa rôznych potrieb a možností.
Elektrostimulátor: najlepší na trhu
Globus Genesy 300 Pro je nový kompletný elektrostimulátor určený na fyzickú zdatnosť, rehabilitáciu a na zníženie niektorých bolestí. Je to mimoriadne funkčné a ľahké zariadenie, ideálne pre profesionálne a neprofesionálne ošetrenie bolesti (desiatky a mcr) pre rehabilitačné ošetrenie. Genesy 300 Pro taktiež ponúka nový program s názvom Osteogenesis a špecifický program boja proti inkontinencii.
funkcie:
- 91 programov v 9 oblastiach použitia: 29 fitnes, krása, wellness, 20 bolestí, 22 športov, 12 mikroprúdov, 6 rehabilitácií, 1 inkontinencia, 1 ionoforéza
- Grafický LCD displej
- Môj tréner: zobrazuje obrázky umiestnenia elektród priamo na displeji
- Čas chodu: zmena parametrov kontrakcie počas stimulácie
- Rýchla ponuka: pre rýchlejšiu navigáciu
- Programovateľné: 3 voľné pamäte, iba ems a desiatky
- Funkcia 2 + 2 na spustenie dvoch rôznych programov súčasne
- Viacnásobný používateľ vám umožňuje zdieľať stimulátor medzi viacerými používateľmi, pričom ich príslušné nastavenia a predvoľby zostanú nezmenené
- Automatický režim (Auto stim): toto je jediný stimulátor, ktorý umožňuje automatické spustenie programu bez nutnosti manuálneho zásahu do nastavenia intenzity.
- Memo vám umožňuje vytvárať knižnicu prispôsobených programov podľa jednotlivých cieľov
- Syncrostim: pôsobenie na jedno tlačidlo zvyšuje súčasne intenzitu 4 kanálov.
- Posledných 10 uchováva v pamäti posledné vykonané programy. Týmto spôsobom sú k dispozícii na rýchle a veľmi jednoduché budúce vykonanie.
Stručné technické parametre:
- Kanály: 4 nezávislé kanály (8 elektród)
- Frekvencia: 0,3 - 150 Hz
- Napájanie: 120 mA na kanál
- Šírka impulzu: 40 - 450 µs
- Tvar vlny: štvorcový, dvojfázový, symetrický, kompenzovaný, pánsky, iónová vlna
- Napájanie: batéria
- Zariadenie: trieda II typ BF
- Zhoda: v súlade so smernicou 93/42 / EHS
- Vyrobené v Taliansku
- Cena 399
silné stránky:
Profesionálny prístroj vyrobený v Taliansku, ktorý výkonne pracuje na svalovom páse so 4 kanálmi a 8 elektródami. 91 programov v 9 aplikačných oblastiach.
Elektrostimulátor: profesionálny model
Compex SP 4.0 elektrostimulátor je v hornej časti rozsahu. Tento ľahko použiteľný profesionálny elektrostimulátor je ideálny pre tých, ktorí pravidelne a vytrvalo športujú. Ponúka úplne novú funkciu Mi-Autorange, ktorá rýchlo vedie k optimálnemu výsledku. Môže sa použiť na fyzickú prípravu športovca ako terapia proti bolestiam spôsobeným kontraktúrami, kŕčmi , bolesťami svalov, krku, chrbtice, pri rehabilitácii a tiež ako liek na zotavenie z nehôd alebo úrazov.
Môže sa použiť v bežnej fitnes na tonizáciu a tvarovanie svalov, na tonizáciu brušných a zadkových častí.
funkcie:
- Technológia: bezdrôtová
- Svalová inteligencia: MI-sken, MI-autorange, MI-desiatky, MI-akcia na všetkých 4 moduloch
- Stiahnutie cieľov: Áno
- Obrazovka: Farebná
- Aktivity nahrávania: Áno
- Programové kategórie: Fyzická príprava, Úľava od bolesti, Rehabilitácia, Obnova / Masáž, Fitnes
- Počet programov: 40
Technické vlastnosti:
- Kanály: 4 nezávislé
- Napájanie: 120 mA, 400 us, 150 Hz
- Napájanie: Nabíjateľná batéria za menej ako 2 hodiny
- Príslušenstvo: Tvrdé cestovné puzdro, Ochranné puzdro, 6 balení elektród
- Cena 859 eur
silné stránky:
Špecializovaný pre športovcov, ponúka im veľa funkcií svalovej inteligencie: MI-skenovanie, MI-autorange, MI-desiatky, MI-akcia.
Nabíjateľná batéria je vybavená iba za 2 hodiny.
Je to pomerne drahé zariadenie vhodné pre tých, ktorí robia zo športu svoju prácu!
Elektrostimulátor: najlepšia hodnota za peniaze
Prístroj Beurer EM 49 je digitálny elektrostimulátor Tens Ems - terapia bolesti (Tens) a svalová stimulácia (Ems) doplnená relaxačnou masážou. Je to zdravotnícka pomôcka, ktorú je možné zakúpiť online a v špecializovaných predajniach alebo zdravotníckych zariadeniach. Užitočné pre bezpečné a bez poškodenia domáce použitie. Je to produkt so zárukou Ce. Batéria nie je nabíjateľná.
funkcie:
- 64 predprogramovaných aplikácií
- 6 prispôsobiteľných programov, v ktorých je možné nastaviť frekvenciu, tep, čas zapnutia / vypnutia.
- Relaxujte a masírujte
- Indikácia umiestnenia elektródy
- Vrátane 4 samolepiacich gélových elektród (45 x 45 mm)
- 2 samostatne nastaviteľné kanály
- Nastaviteľná intenzita
- Odpočítavač času
- Bezpečnostné zastavenie
- Spätný LCD displej s modrým podsvietením
Technické vlastnosti:
- Kanály: 2
- Elektródy: 4
- Batérie: 3 x 1,5 V AAA batérie
- Ems programy: 35
- Masáže (počet programov): 20
- Nastaviteľná intenzita: áno
- Bezpečnostné zastavenie: áno
- Veľkosť produktu: 13,2 X 6,3 X 2,3 cm
- Zhoda: v súlade so smernicou 93/42 / EHS
- Cena 60 eur
silné stránky:
Produkt prístupný pre všetkých, dobrá hodnota za peniaze. Pre domáce použitie zaručené a certifikované EHS.
Elektrostimulátor: najlacnejší
Svalový elektrostimulátor TESMED Trio 6.5 a Tens, vynikajúce zariadenie pre športové využitie aj pri pobyte doma. V skutočnosti ponúka 12 všeobecných svalových tréningových programov na tonizáciu svalov, redukciu celulitídy a prevenciu strií, 12 antalgických programov Tens, ktoré sa používajú po náročných tréningoch na zmiernenie kontraktúr alebo na zmiernenie bolestí, ako sú bolesti krku, tenisového lakťa a golfového lakťa, karpálny tunel a nakoniec 12 relaxačných masážnych programov. Je to zdravotnícka pomôcka.
funkcie:
- 36 programov pre desiatky
- 40 úrovní intenzity
- Technické vlastnosti:
- Dodávané elektródy: 4 elektródy
- nabíjateľná batéria cez USB kábel
- viacjazyčný užívateľský manuál
- Cena 49 eur
silné stránky:
Cena. Jedná sa o certifikované a zaručené zariadenie od známej spoločnosti. Skvelé pre použitie v desiatkach. Ponúka tiež relaxačnú masáž.
Ďalšie špičkové zariadenia pre používateľov
Upozorňujeme tiež na tieto modely, ktoré získali najlepšie priemerné hodnotenie používateľov na Amazone s minimálnym počtom hlasov sto: 
Elektrostimulátor Sanitas SEM 43 TENS / EMS 3 v 1 Cena: 
46,78 EUR Ceny aktualizované dňa 19. 19. 2020 o 2: 15:00.
Použitie elektrostimulácie
Polia, ktoré sa dnes zaoberajú používaním tejto elektrostimulačnej praxe, sú nasledujúce:
- rehabilitácia v kombinácii s tradičnými rehabilitačnými terapiami sa na boj proti svalovému trofizmu používa elektrický svalový stimulátor
- v medicíne na boj proti bolestivým patológiám, zápalom svalov, bolestiam krku , chrbtice, rôznym formám inkontinencie ... V niektorých fyzioterapeutických centrách sa elektrostimulácia využíva aj na posturálnu rehabilitáciu.
- v oblasti športu sa dnes široko používa na zvýšenie klasického tréningu a získanie tónovaných a odolných svalov. Používa sa na pomoc športovcom pri športovom tréningu na zvýšenie svalovej hmoty a zlepšenie konkrétnych svalových skupín a na dosiahnutie lepších výsledkov aj po úrazoch .
- estetika: elektrostimulácia sa používa na boj s celulitídou ako prostriedok na lymfodrenáž na zníženie zadržiavania vody , na potlačenie prejavov starnutia a vrások na tvári, krku a dekolte.
Elektrostimulácia: výhody
Svalový elektrostimulátor nachádza svoje prospešné využitie v rôznych odvetviach. Aké sú však výhody, ktoré môže priniesť elektrostimulačná liečba?
Pozor na adekvátne využitie vašich potrieb je dôležité nastaviť správne parametre: pulz, frekvencia, trvanie, intenzita a latencia. Nerobte liečbu bez týchto dôležitých poznatkov, najmä ak sa používa na fyzickú aktivitu doma.
Výhody pri rehabilitácii
Pri rehabilitácii sa elektrostimulátor môže používať:
- na zlepšenie tónu
- na zníženie svalového trofizmu
- po traume na urýchlenie zotavenia postihnutej časti
- stimulovať denervovaný sval, aby sa zabránilo jeho degenerácii.
Výhody pre športovcov
V športe je elektrostimulátor čoraz viac používaný, najmä profesionálnymi športovcami, pretože
- zlepšuje svalový tonus
- rýchlo dokončí atletický tréning zvýšením sily svalového vlákna
- zlepšiť konkrétne svalové skupiny
- chráni svalovo-šľachový systém
- v období po tréningu uvoľňuje svalstvo
- po aktivite zmierňuje bolesť v dôsledku zápalových stavov alebo poranení.
Estetické výhody
V estetickej oblasti sa elektrostimulátor používa v nasledujúcich prípadoch na:
- znížte líniu pásu, tonizujte brušné svaly
- stvrdnúť
- znižujú nedokonalosť celulitídy vďaka lipolýze vyvolanej kontrakciou svalov
- zvýšiť tón
- vypúšťajte kvapaliny proti zadržiavaniu vody
- zmierňujú príznaky starnutia na krku a dekolte
Zdravotné výhody
Vo všeobecnom lekárstve sa elektrostimulátor používa na zmiernenie rôznych foriem bolesti ako napr
- bolesť krku
- bolesť krížov
- zlepšuje obeh a prekrvenie
- znižuje problém inkontinencie
- zlepšuje držanie tela
Kontraindikácie elektrostimulácie
Technická elektrostimulácia je väčšinou neškodná technika, je však vhodné vykonať ošetrenie až po konzultácii s lekárom alebo fyzioterapeutom a po dôkladnom prečítaní varovaní pred zakúpeným elektrostimulátorom.
Je to kontraindikované v nasledujúcich prípadoch:
- tehotenstvo
- ľudia s kardiostimulátormi
- prítomnosť krehkých kapilár
- prítomnosť kovových protéz
- kožné infekcie alebo lézie,
- flebitída alebo tromboflebitída
- pacienti s malignitou
- pacientov s epilepsiou
Elektrostimulátor na chudnutie
Absolvovanie elektrostimulačných sedení v špecializovaných centrách alebo pohodlne doma nie je liekom na chudnutie. Môže to však byť doplnok vašej stratégie chudnutia.
V praxi teda použitie prístroja nemôže byť pre chudnutie rozhodujúce, ale môže pomôcť, ak dodržiavate diétu predpísanú dietológom. Aj keď v skutočnosti diéta spôsobí zníženie hmotnosti a zníženie kalórií, elektrostimulátor zlepší svalový tonus a zníži výskyt škvŕn ako je celulitída.