V prírode existujú rôzne liečivé a potravinové prostriedky, ktoré v niektorých prípadoch môžu nahradiť lieky pri liečbe mnohých patológií zápalového pôvodu. Tu je výber najlepších prírodných analgetík so špecifickými vlastnosťami pre každé ochorenie.
Prírodné analgetikum: keď hovoríme o prírodných analgetikách , odvolávame sa na všetky lieky, ktoré nám príroda ponúka, na moderné NSAID (nesteroidné protizápalové lieky), ktoré sa dajú použiť na potlačenie bolesti a zápalu postihujúceho rôzne orgány a časti tela, najmä hlava, svaly alebo kĺby.
Mnoho potravín, bylín, korenín a liečivých rastlín je v skutočnosti skutočnými látkami na zmiernenie bolesti . Niektoré z nich sú veľmi účinné pri liečení bežných bolestivých ochorení, ako sú bolesti zubov, slzy a slabiny, bolesti kĺbov, bolesti hlavy, bolesti v krku alebo bolestivé stavy spôsobené menštruačným cyklom , čo z nich robí účinné prírodné liečivá. ,
Aj keď kontraindikácie pri používaní prírodných analgetík sú takmer zanedbateľné, je dôležité, aby ste ich vždy vzali na lekársku pomoc, aby ste predišli nebezpečným interakciám s inými liekmi a zabránili vzniku oveľa závažnejších porúch.
Zistite, čo sú: protizápalové byliny
Ponúkame vám výber najlepších prírodných analgetík so silnými úľavami od bolesti , analgetickými a protizápalovými vlastnosťami, ktoré nám môžu pomôcť predchádzať, zmierňovať a bojovať proti mnohým z najbežnejších zápalových stavov (vonkajších a vnútorných).
Prírodné analgetikum: liečivá
Na liečenie bolesti a najčastejších zápalov je niekedy potrebné niečo priamo pod nosom alebo presnejšie v kuchynskej špajzi.
Konzumácia určitých potravín a korenín so silnými analgetickými účinkami a úľavou od bolesti nás môže ušetriť od zbytočných ciest do lekárne. Najpoužívanejšími zložkami v tomto zmysle sú:
Ginger. Ideálne na boj proti svalovej únave, kŕčom, artritíde, reumatizme a bolesti v krku . Výhody zázvoru sa pripisujú živici a éterickému oleju v nej obsiahnutom, vďaka ktorým je vynikajúcim spojencom pri liečbe žalúdočných a menštruačných bolestí a tónovania a protizápalového zažívacieho systému. 
Kurkuma . Kurkumín, veľmi silný prírodný analgetikum, ktoré pomáha vyrovnať sa s bolesťou a zápalom, ktoré ho spôsobilo, nám môže kurkuma pomôcť v prípade artritídy a reumatizmu .
Cesnak a cibuľa. Cibule je vďaka silným analgetickým a antibakteriálnym vlastnostiam ideálna na boj proti orálnym infekciám a bolesti zubov. Najmä cesnak je vynikajúcim prírodným protizápalovým účinkom najmä na dýchacie cesty, artritídu a zdravie srdca a predpokladá sa, že má mutagénny účinok na tukové bunky, ktoré sú zodpovedné za obezitu.
Klinček. V kombinácii s vodou a soľou (kloktadlo) sú klinčeky ideálne na ošetrenie bolesti ďasien, abscesov a neuralgie .
Čučoriedky. Čučoriedky, bohaté na prírodné antioxidanty, sú vynikajúce na pôsobenie proti voľným radikálom , ktoré okrem toho, že sú zodpovedné za starnutie buniek, tiež spôsobujú zápal tráviacej sliznice.
Ovos. Je to najšpecifickejšie prírodné analgetikum pri menštruačnej bolesti , v skutočnosti ovos pôsobí proti zápalu panvovej oblasti počas cyklu.
Extra panenský olivový olej. Okrem toho, že je jadrom stredomorskej stravy, extra panenský olivový olej (lepšie ak je lisovaný za studena) je jedným z najznámejších prírodných analgetík na zmiernenie bolesti.
Vedecké štúdie ukazujú, že účinnosť olivového oleja na zmiernenie bolesti je porovnateľná s účinnosťou ibuprofénu.
Hrozno. Je zvlášť vhodný na bolesti chrbta spôsobené dlhodobým používaním PC alebo zlým držaním tela. Hrozno L ' pomáha zlepšovať krvný obeh a zmierňuje vnímanie bolesti.
Jablčného octu. Je to vynikajúci spojenec v boji proti bolesti a zápalu žalúdočnej sliznice. Jeho alkalizačný účinok v kombinácii s jeho analgetickým účinkom je schopný prospieť blahu celého tela, najmä žalúdka. Jeho spotreba sa odporúča v prípade kyslosti, pálenia záhy a žalúdočného refluxu .
Vlastnosti byliniek a koreňov môžu zlepšiť niektoré choroby:
- Protizápalové byliny, zistite, o čo ide
- Boj proti bolesti pomocou prírodných zmierňovačov bolesti
- Mini sprievodca korením spaľujúcim tuky
- Čo sú prírodné antibiotiká
Prírodné analgetiká: liečivé prostriedky
Okrem analgetickej a úľavovej schopnosti niektorých potravín v prírode existujú rôzne liečivé rastliny a byliny, ktorých výťažky majú vynikajúce analgetické vlastnosti, ktoré sú ideálne na potlačenie akéhokoľvek typu zápalovej bolesti.
Diablov pazúr. Je známy ako „ športový úľavu od bolesti “, pretože je veľmi účinným prírodným analgetikom na boj proti bolestivým svalovým podmienkam, najmä na nohách a chrbte.
Použitie diablovej pazúry sa neodporúča pre osoby trpiace chronickými ochoreniami žalúdka, tehotnými alebo diabetickými jedincami.
Objavte ... Prírodné lieky proti bolesti hlavy
Čierna breza. Je rozšírený v severnej Európe a Spojených štátoch, známy už od staroveku svojimi analgetickými a antipyretickými vlastnosťami , je bohatý na metylsalicylát, jednu zo základných zložiek kyseliny acetylsalicylovej. Infúzia a éterický olej čiernej brezy sa môžu použiť na zmiernenie bolesti svalov, kostí a chrípky. Nesmú ho užívať osoby, ktoré sú neznášanlivé alebo alergické na svoju hlavnú zložku.
Valerian. Koreň sa široko používa vo forme materskej tinktúry na potlačenie bolesti svalov.
Vrba. Extrakt z vŕbovej kôry, najmä biela vŕba, z ktorej sa získa aspirín, je indikovaný na liečbu bolesti chrbta , svalového napätia, bolesti hlavy, zápalu šliach a kostí a svalových tkanív.
Feverfew. Biele kvety tejto rastliny a výťažky z listov sú bohaté na účinné látky , vrátane seskviterpénov , polyfenolov a flavonoidov, zvlášť užitočné pri liečbe migrény a iných zápalových a bolestivých patológií.
Po tejto krátkej ceste za objavovaním najlepších prírodných analgetík si stále myslíte, že jedinou možnou možnosťou je ísť do lekárne pri prvej bolesti?
Prečítajte si tiež:
- Ako liečiť športové zranenia prirodzeným spôsobom
- DIY recepty na prírodnú ústnu vodu
- Prírodné liečivá na ischias a lumbosciatalgiu
- Tu sú potraviny, ktoré prirodzene liečia bolesti hlavy