Peeling podporuje prirodzenú regeneráciu buniek epitelu vďaka exfoliačný akcie, ktorá vám umožní uvoľniť póry, čistí pleť do hĺbky a tým znížiť nedokonalosti, pupienky a čierne bodky na.
Peeling: na čo slúži
Koža je tvorená bunkami, ktoré časom odumierajú. Každý deň zostáva na povrchu asi 300 000 mŕtvych epitelových buniek, kým ich nenahradia nové bunky. Odlupovanie získané odlupovaním vám umožní odstrániť odumreté bunky a mať jemnú a pružnú pokožku.
Ošetrenie peelingom ovplyvňuje vonkajšiu vrstvu kože, t. J. Epidermu. K dispozícii je niekoľko chemických šupiek a je tiež možné vyrobiť krémy na šúpanie pre domácich majstrov pomocou prírodných produktov.
Pílingové metódy pre pokožku
Existujú dva najbežnejšie exfoliačné metódy na čistenie pokožky a regeneráciu epitelových buniek: peeling a čistenie.
Kroviny alebo peeling?
Aký je rozdiel medzi peelingom a peelingom?
- Peeling eliminuje nečistoty na povrchu vďaka mechanickému pôsobeniu vďaka zloženiu krémov na báze mikrogranúl alebo mikroguličiek. Umožňuje rýchle čistenie tváre alebo tela.
- Peeling účinkuje do hĺbky, a preto sa v prípade produktu na chemickej báze odporúča urobiť ho maximálne raz mesačne. Chemický peeling účinkuje vďaka kyselinovej báze a treniu pokožky a je schopný pokožku hĺbkovo vyčistiť a dodať jej nový lesk a turgor.
Výhody peelingu
Malo by sa to robiť raz mesačne. Hlavné výhody tejto liečby sú:
- uprednostňujú vzhľad nových epiteliálnych buniek
- obnoviť prirodzený jas pokožky
- aktivovať tvorbu kolagénu
- urobte pokožku jemnejšou
- otvoriť a nechať póry kože dýchať
- zabrániť vráskam a ochabnutiu pokožky
- zlepšiť mikrocirkuláciu
- predchádzať škvrnám a odstraňovať ich
- zbavte pokožku toxínov
Ako pripraviť peeling pre domácich majstrov>
DIY krémy a masky môžu byť užitočné na peeling v prípade mastnej , suchej alebo kombinovanej pleti.
Aby ste ho vyčistili do hĺbky a pomohli regenerácii buniek epitelu, môžete si urobiť DIY peeling s prírodnými a ľahko dostupnými produktmi.
Na prípravu prírodného peelingu potrebujete najskôr prísadu, ktorá môže mať funkciu pílingu.
Aké prírodné produkty pre prírodný exfoliant
- Bikarbonát : protizápalový a antibakteriálny, je skutočným liekom na pokožku tváre, pôsobí ako exfoliant.
- Cukor : exfoliant so strednou intenzitou.
- Hrubá soľ : odporúča sa pre menej citlivé oblasti s problémami s krvným obehom, celulitídou, strie.
Táto surovina sa rozpustí v olejovej báze, najmä:
- olivový olej, ak je suchá pokožka
- v kokosovom oleji, ak je pokožka kombinovaná
- v aloe géle, ak je pokožka mastná
Lúpací krém pre normálnu pleť
Prísady na výrobu pasty, ktorá sa má nanášať na normálnu pokožku, na telo aj na tvár:
- 1 polievková lyžica dužiny aloe vera
- 3 polievkové lyžice hnedého cukru
- 3 polievkové lyžice medu
- 1 vaječný bielok
- šťava z 1 citróna
Príprava . Zmiešajte všetky ingrediencie. Potom nechajte pol hodiny v chladničke. Tento peelingový krém by sa mal masírovať do tváre a krku. Potom opláchnite teplou vodou.
Peeling na tvár pre mastnú pleť s citrónom
Prísady do pasty, ktorá sa nanáša iba na tvár:
- 2 polievkové lyžice soli
- šťava z 1 citróna
Príprava . Zmiešajte obe zložky, aby ste získali zlúčeninu, ktorú budete masírovať na tvári, dokonca aj na akné.
Lúpanie medu a hydrogenuhličitanu
Prísady na peeling na telo a kombinovanú pokožku tváre:
- 1 lyžička medu
- 1 polievková lyžica cukru
- 1 lyžica sódy bikarbóny
Príprava . Naneste zmes na tvár a masírujte krúživými pohybmi. Potom opláchnite teplou vodou. Odporúča sa na čistenie pleti a odstránenie čiernych bodiek .
Peeling na tvár pre suchú pokožku s olivovým olejom
Pre suchú pleť exfoliačnú tvárovú masku, ktorú potrebujete:
- 2 polievkové lyžice olivového oleja
- 1 polievková lyžica medu
- 3 lyžičky hnedého cukru
Príprava. Zmiešajte prísady a nechajte ich odpočívať. Zmes musí byť homogénna. Rukami si ho natierajte na tvár a krk a masírujte krúživým spôsobom. Opláchnite teplou vodou.
Zmiešaný peeling pokožky
Prísady do zmiešanej pleťovej masky:
- 2 polievkové lyžice kokosového oleja
- 2 lyžice cukru
- šťava z 1 citróna
Príprava. Zmiešajte prísady. Trieť si tvár zmesou a potom ju opláchnuť veľkým množstvom teplej vody.
DIY telový peeling
Na získanie jemnej a hydratovanej pokožky tela sa odporúča vykonať peeling najmenej raz mesačne. Môžete si pripraviť vynikajúce krémy na exfoliačnú masáž tela na báze ovocia obsahujúceho vitamín C, ako sú jahody a kivi, alebo vitamín B, ako je banán.
Masáž smotanou zložená zo zmesi ovocia a soli (alebo hydrogenuhličitanu alebo cukru) bude vynikajúca na regeneráciu pokožky tela a prípadne na jej prípravu v tomto období na letnom slnku.
Telový krém so sladkým mandľovým olejom
Prísady na peeling so sladkým mandľovým olejom a cukrom, veľmi bohaté na kyselinu glykolovú.
- 30 ml 100% prírodného sladkého mandľového oleja
- 1 polievková lyžica cukru
- 1 lyžica citrónovej šťavy
Príprava. Nalejte do oleja cukor a citrónovú šťavu. Pripravte krémovú zmes, ktorú potom masírujte po celom tele, pričom trvajte na drsnejších miestach. Opláchnite teplou vodou.
Lúpanie korenia
Zloženie na pílingový krém s antibakteriálnymi a antiseptickými vlastnosťami, ktorý je vynikajúci aj proti starnutiu pokožky.
- 1 polievková lyžica škoricového prášku
- 2 lyžice medu
- 1 džbán jogurtu
Príprava. Suroviny zmiešame a potom necháme hodinu v chladničke. Vmasírujte na telo a opláchnite teplou vodou.
Kávový exfoliátor
Aby ste si vyrobili krém proti celulitíde, potrebujete:
- 1 kávová usadenina moka
- 2 polievkové lyžice hnedého cukru
- 2-3 lyžice olivového oleja
- 1 lyžička nasekaného čerstvého rozmarínu
Príprava . Miešajte, kým vám nevznikne hustá zmes. Naneste na suchú pokožku a dobre ju vtierajte krúživými pohybmi. Káva má vynikajúce antioxidačné pôsobenie a dodáva pokožke prirodzený jas. Káva a rozmarín aktivujú cirkuláciu a podporujú spevnenie pokožky znížením zadržiavania vody.
Peeling proti celulitíde
Prísady na výrobu kávového exfoliačného krému proti celulitíde:
- 2 lyžice kávovej usadeniny
- 2 polievkové lyžice hnedého cukru
- 4 lyžice kokosového oleja
- 1 lyžička medu
- Škoricový prášok
- 30 ml rastlinného oleja podľa vášho výberu (sladký mandľový olej, arganový olej, bavorský olej, ľanový olej)
Príprava. Ak chcete mať dobrý účinok proti celulitíde, zmiešajte rastlinný olej podľa svojich predstáv s navrhovanými ingredienciami. Masírujte krúživými pohybmi a nechajte odpočívať v miestach najviac postihnutých celulitídou. Dôkladne opláchnite a opakujte každé dva týždne.
Ako nanášať pílingový krém
Postihnutá časť sa musí dôkladne umyť a nechať navlhčená. Naneste zmes pripravenú pomocou kruhových masáží a vyhnite sa najcitlivejším oblastiam, ako sú oči. Na telo sa dá masívne masírovať aj na opätovnú reaktiváciu obehu.
Po dobrej masáži nechajte ingrediencie pôsobiť dve minúty a potom opláchnite veľkým množstvom teplej vody.
Ako zvýšiť účinok prírodného peelingu
Ak chcete zvýšiť úžitok z exfoliačného krému a dať mu dobrú vôňu, ktorá po oplachovaní zostane na pokožke, môžete pridať niekoľko kvapiek éterických olejov . Odporúčame najmä tieto éterické oleje, parfumované as vynikajúcimi vlastnosťami:
- éterický olej z pelargónie: pomáha regenerovať pokožku
- éterický olej z pomaranča: antidepresívum, tonikum
- éterický olej citrón: čistiaci
- éterický olej z rozmarínu: na zlepšenie obehu
- éterický olej palmarosa: pre pokožku s ťažkými formami akné
- čajovník éterický olej : pre pleť s akné
- ylang ylang éterický olej pre stimulujúci peeling
- škorica éterický olej pre afrodiziakálny peeling
Kde nájdete produkty na šúpanie doma
Môžete si vybrať niektoré éterické oleje a kúpiť ich online, ako aj niektoré krémy na peeling doma s kyselinou glykolovou, ktoré zaručujú trochu agresívnej povrchovej úpravy, inak sa budete musieť vrátiť k dermatológovi:
Lúpanie kozmetickými krémami
Na trhu sú tiež krémy, ktoré majú peelingový efekt: obnovujú žiarivosť tváre odstránením povrchových mŕtvych buniek a vytvorením kompaktnejšej vrstvy pokožky.
Sú to výrobky na báze kyseliny glykolovej alebo kyseliny salicylovej, ktoré tiež obsahujú zvlhčovacie látky.
Táto kozmetika sa vyrába pre všetky typy pleti: neodporúča sa používať v prípade dermatitídy .
Používanie nemusí byť denné:
- 2krát mesačne pre mladú pokožku
- 1krát týždenne pre pokožku dospelých
Odporúča sa ich používať večer, na začervenanie pokožky.
Dermatologický píling alebo chemický píling
Chemický peeling je ošetrenie, ktoré vám umožní hlboko odlupovať pokožku a stimulovať regeneráciu buniek bez závažných vedľajších účinkov alebo zdravotných komplikácií
Je účinný a odporúčaný na odstránenie jaziev po akné, škvŕn, akné, vrások.
Existuje niekoľko typov tváre, ktoré používajú exfoliačný účinok kyselín:
- Ovocné kyseliny : sú to kyseliny s jemným účinkom (AHA alebo alfa-hydroxykyselina), ktoré sa extrahujú z ovocia. Tento typ ošetrenia preniká iba do hornej časti pokožky. Používa sa na zlepšenie vzhľadu tmavých škvŕn a na osvieženie pokožky tváre a krku.
- Kyselina glykolová: Je vyrobená z extraktu z hrozna, repy alebo cukrovej trstiny a má malú molekulu, ktorá môže preniknúť do pokožky a exfoliovať hlbšie ako AHA. Prichádza na liečbu prechodného stavu epidermy. Liečba kyselinou glykolovou sa používa na zlepšenie vekových škvŕn, vrások, pecí a na liečenie aktinickej keratózy.
- Kyselina mliečna: používa sa na prenikanie menej hlboko a získava sa z repy a čučoriedkového extraktu. Môže sa tiež vyrábať kvasením mlieka. Kyselina mliečna, ktorá je ľahšia ako kyselina glykolová , pôsobí na povrchové defekty, ako sú pigmentované škvrny, matná alebo matná pokožka. Všeobecne sa dobre znáša, môže sa používať bez obáv na všetky typy pleti, dokonca aj na tie citlivé.
- Kyselina salicylová : extrahovaná z vŕbovej kôry, je zvlášť vhodná pre mastnú pleť náchylnú k akné .
Patrí do skupiny BHA (beta-hydroxykyselín), kyselín s exfoliačnými, ale aj prečisťujúcimi a protizápalovými vlastnosťami. Toto ošetrenie odstraňuje hlboké vrásky, vekové škvrny, pehy a povrchové jazvy, jazvy po akné, slnečné škvrny . Navyše, kyselina salicylová je rozpustný v oleji, čo mu umožňuje preniknúť hlboko do kožného mazu a čierne bodky na prečistenie folikulov. - Ovocné enzýmy : jedná sa o exfoliačné činidlá získané z ovocia, ako je napríklad papaín (z papáje) alebo bromelaín (z ananásu). Pôsobenie je mäkšie ako pôsobenie chemických exfoliantov. Preto sa veľmi často kombinuje pôsobenie enzýmov s kyselinami. Enzýmy sú krehké a nestabilné molekuly.
Ako si vybrať správnu kyslú kôru z odlupovania
Vyberte si obzvlášť jemnú kyselinu, ako je kyselina mandľová , ovocná kyselina s väčšími molekulami, ktorá preto zostáva na povrchu. Potom, ako si pokožka zvykne, postupne zvyšujte pevnosť kyseliny alebo jej percento v produkte.
Pravidlo je od najjemnejších po najsilnejších exfoliantov.
Chemická kôra: kedy sa tomu vyhnúť
Neodporúča sa ľuďom s infekciami, aktívnymi kožnými chorobami, zlomenou kožou, popáleninami alebo oparom. Neodporúča sa tehotným ženám a pri dermatitíde, psoriáze alebo ekzéme .
Aby ste podstúpili toto chemické ošetrenie, je vždy potrebné kontaktovať dermatológa, ktorý bude schopný poradiť a vykonať správne ošetrenie, ktoré sa má vykonať.
Peeling kyseliny glykolovej
Kyselina glykolová je kyselina získaná z cukrovej trstiny a používa sa v koncentráciách od 55 do 85%.
Spôsobuje stredný píling: používa sa na omladenie pokožky, na zníženie stareckých škvŕn.
Ako sa používa kyselina glykolová
Kyselina glykolová sa nanáša krémom alebo gélom: dermatológ aplikuje produkt štetcom na predtým očistenú tvár. Mal by sa uchovávať na pokožke niekoľko minút (1-5 v závislosti od použitej koncentrácie).
Pokožka zčervená, ale môže sa utrieť vodou a hydrogenuhličitanom, ktorý blokuje pôsobenie kyseliny. Zvyčajne sa po ošetrení aplikuje upokojujúca a zvláčňujúca maska a ochranný krém.
Malo by sa to robiť raz za dva mesiace. Odporúčame tým, ktorí:
- fajčí veľa
- vyrába veľa solárnych lámp
- jeho pokožka je viditeľne unavená a matná
Chemický peeling proti škvrnám a pirám
Nazýva sa Jessnerovo riešenie: je to povrchné, ale stále agresívne, zosvetľuje a vyhladzuje pokožku. Skladá sa z alkoholu, kyseliny salicylovej, rezorcinolu a kyseliny mliečnej. Tento výrobok sa tiež nanáša štetcom na čistú tvár a nechá sa pôsobiť niekoľko minút, kým nepocítite pocit tepla. Môže sa použiť gáza namočená v studenej vode.
Táto liečba by sa mala vykonávať približne každé 3 mesiace, spôsobuje mierne odlupovanie. Odporúča sa pre tých, ktorí chcú pomocou povrchovej antikoncepcie odstrániť povrchové vrásky, obmedziť pehy a slnečné škvrny, znížiť tmavé škvrny.
Koľko stojí dermatologický peeling?
Cena profesionálnej tváre sa líši podľa hĺbky a typu.
- naj povrchnejšie, ako napríklad tie, ktoré sa vyrábajú v kozmetických centrách, môžu stáť 50 až 70 eur za sedenie
- tým hlbším na odstránenie akné, vrások a škvŕn stojí cena medzi 150 a 170 eurami za sedenie
Každé ošetrenie trvá zvyčajne asi pol hodiny. Mali by ich vykonávať v špecializovaných kozmetických centrách alebo dermatológ.