Slnečný erytém : spolu s spálením od slnka, ktoré sa vyznačuje sčervenaním a pálením, je erytém jedným z najbežnejších letných problémov tých, ktorí sa radi vystavujú slnku. Na to je dobré pripraviť si sadu prírodných liekov na úpal a iné neočakávané letné udalosti.
Solárny erytém: čo to je a ako sa prejavuje
Slnečný erytém sa prejavuje nepravidelným začervenaním kože, pálením, svrbením a nepríjemnými pocitmi, ktoré môžu viesť k bolesti , tvorbou bublín a pľuzgierov až do, v obzvlášť závažných prípadoch, nástupu horúčky.
Ľudia so svetlou pleťou sú náchylnejší na tento problém a uľahčuje tiež vznik erytému, skutočnosť, že sú vystavení slnku v najteplejších hodinách dňa.
Keď je teplota vyššia, teplo má vazodilatačný účinok , preto na povrch epidermy prúdi väčšie množstvo krvi, čo uľahčuje lokalizované popáleniny sprevádzané viac či menej intenzívnym a nepríjemným svrbením.
Niektoré choroby, ktoré majú na pokožke breakouts:
- Šiesta choroba, príznaky a spôsob liečby
- Plienková dermatitída: príznaky a prírodné liečby
- Prírodné lieky na potravinové alergie
- Kontaktná dermatitída: príznaky, príčiny a prírodné liečby
Solárny erytém: prírodné lieky a prevencia
Pozrime sa, s akými prírodnými metódami môžeme tento problém vyriešiť.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať výžive, a to v dňoch alebo týždňoch pred vystavením slnku, ako aj v prípade, že sa objaví erytém.
Preferované sú potraviny bohaté na antioxidanty, vitamín C , vitamín A , ako napríklad:
- paradajky, mrkva, paprika, pomaranče, kel, špenát, vlašské orechy, lieskové orechy , mandle , olivový olej, pivovarské kvasnice , len aby som vymenoval aspoň niektoré.
Látky bohaté na škrob
Jedným z najznámejších prírodných liekov na boj proti erytému je aplikácia tenkých plátkov olúpaných surových zemiakov na postihnuté miesta :
- škrob, ktorý je obsiahnutý v zemiaku, pomáha zúženiu krvných ciev, takže pocity bolesti a zápalu postupne ustúpia.
Ako alternatívu k zemiakom sa môžu použiť ďalšie látky bohaté na škrob:
- Napríklad sa aplikujú niektoré omrvinky, ktoré boli predtým navlhčené vo vode
- alebo nejaké plátky banánov alebo ošúpané plátky jabĺk.
Slnečný erytém: Tu sú niektoré úplne prírodné prostriedky, ktoré odporúčame
harmanček
Ďalšou jednoduchou prírodnou metódou je použitie komínov na báze harmančeka:
- pripraví sa hojný harmanček a nechá sa vychladnúť.
- vezmite trochu gázy a namočte ich do harmančeka, potom ich rozložte na začervenané a bolestivé miesta.
- Harmanček upokojuje zápal a nepohodlie.
Liečivé byliny
Veľmi užitočnou bylinou pre vyrážky, popáleniny a popáleniny je plantain:
- je možné ho použiť tak, že listy nanesiete priamo na postihnuté časti, potom ich uvaríte vo vode a necháte vychladnúť.
- alebo znovu, aplikovanie studených obkladov po príprave infúzie s listami.
Rovnakým spôsobom je možné vyrábať balenia na základe sladu :
- Je to tradične protizápalová bylina, a preto je veľmi užitočná na upokojenie podráždenia pokožky.
- Priaznivé účinky sa prejavia ešte viac, ak slez využívate aj na bylinkový čaj na pitie počas dňa.
Želatínová látka obsiahnutá v listoch aloe vera je tiež osviežujúca, upokojujúca, protizápalová a hojivá:
- Ak máte túto rastlinu, nakrájate list, gravírujete a stlačením uvoľníte prírodný gél, ktorý sa má naniesť na zapálené miesto (tu je tiež návod, ako si sami vyrobiť gél z aloe vera ).
- Prípadne, ak rastlinu nevlastníte, môže v takýchto prípadoch pomôcť aj priemyselný produkt na báze gélu z aloe vera.
Iné prírodné prostriedky proti spáleniu od slnka
Účinky erytému je možné zastaviť aj pri kúpeli:
- v tomto prípade sa môže škrob na jedlo rozpustiť vo vode vane, ktorú je tiež možné ľahko kúpiť v supermarkete
- alebo harmanček sa pridá do vody do kúpeľa
- alebo z éterických olejov , jednotlivo alebo zmiešaných dohromady. Napríklad levanduľa , mäta , harmanček, eukalyptus, ktoré sú osviežujúce a zmierňujú zápal.
Ďalšie odporúčané tematické príručky
Tu sú tiež ďalšie zaujímavé informácie:
- Prírodné prostriedky na popáleniny
- Úpal : všetky naše tipy
- Ako si chrániť pery pred slnkom
- Čistenie tváre harmančekom
Poďme sa pripraviť a lepšie spravovať opálenie:
- Ako sa pripraviť na prvé slnko prírodnými prostriedkami
- Potraviny bohaté na betakarotén na zvýšenie opálenia
- Ako predĺžiť opálenie s prírodnými prostriedkami
- Opaľovanie prírodnými metódami