Zistite všetko o Marie Kondo a metódach vyvinutých týmto japonským spisovateľom na reorganizáciu domu a následne aj jeho života. Na základe vzťahu medzi objektmi a emóciami typickými pre japonskú KonMari to zmení váš život.
Kto je Marie Kondo
Marie Kondo je japonská spisovateľka kníh o domácej ekonómii, medzi ktorými vyniká svetový bestseller „ Magická sila upratovania “ , na ktorom je ilustrovaná metóda upratovania KonMari, ktorú sama vymyslela.
Od detstva prejavovala Marie Kondo záujem o upratovanie a v 19 rokoch začala pracovať ako konzultantka v tomto sektore. Zároveň Kondo začal študovať sociológiu na tokijskej univerzite.
Vášeň, praktické skúsenosti a štúdie v sociológii preto pomohli spoločnosti Kondo vyvinúť metódu KonMari, ktorá zdôrazňuje vzťah medzi usporiadaním priestorov, objektov a emócií.
Metóda KonMari
Anglosasi, vždy praktické, majú termín, decluttering , čo znamená reorganizáciu domu. Spravidla ide o extrahovanie všetkého obsahu z nábytku a výber objektov na základe ich skutočného použitia. Následne umiestnime predmety, ktoré sa najčastejšie používajú, na najpohodlnejšie miesta a ostatné odvedieme do horných častí šatníka, kde je ťažšie sa k nim dostať.
Čo nikdy nepoužijete, dá sa do krabice, ktorá môže skončiť v pivnici, na rozdanie priateľom a známym, na predaj alebo na vyhodenie. Ale je ťažké vyplniť tieto políčka tým, čo už vlastne nepoužívame, pretože emocionálne je oddelenie od predmetov vždy ťažké. A preto to, čo v skutočnosti nie je potrebné a roky sa nepoužívalo, zostane v dome na vytvorenie ďalšej poruchy. Zhromaždený v nejakom rohu vyplní skriňu alebo podkrovie.
Podľa Marie Kondo sa takto začína bumerangový efekt , takže skôr alebo neskôr bude dom v neporiadku, pretože takmer celý priestor zaberajú predmety, ktoré sa často nepoužívajú.
Základným konceptom, na ktorom sa metóda Marie Kondo vyvíja, je nájsť odvahu a dostatočnú motiváciu na oddelenie a následné odhodenie alebo odhodenie predmetov, ktoré nepoužívame alebo nás nerobia šťastnými.
Aby sme to dosiahli , musíme sa naučiť pochopiť, že sa často niečoho nezbavíme len kvôli nevedomým obavám alebo významom, ktoré veciam vždy podvedome pripisujeme.
Pravidlá metódy KonMari
Metóda Kondo, t. J. KonMari, je preto založená na nasledujúcich pravidlách:
- Vyhoďte všetky predmety, oblečenie alebo doplnky, ktoré vám okamžite nepridajú pozitívne emócie , ak začnete príliš premýšľať o tom, čo vám daný predmet dáva , malo by sa to vyhodiť. To je pravdepodobne najťažší krok pre jeho emočné zložky. Začnite postupne, potom akonáhle si zvyknete na myšlienku odlúčenia od objektu, bude to jednoduchšie.
- S oblečením vždy začnite robiť poriadok, zdá sa, že je akousi dokonalou telocvičňou, kde sa naučíte, ako lepšie zvládať emócie spojené s koncepciou niečoho odhodiť.
- Zložte oblečenie tak, aby ste získali vertikálne obdĺžniky, aby ste vytvorili akúsi knižnicu oblečenia .
- Začnite upratovať svoj domov podľa kategórií, a nie podľa oblastí, takže ak sa rozhodnete usporiadať svoje knihy, zhodnoťte všetky zväzky v domácnosti, nielen tie v miestnosti alebo knižnici.
- Hneď ako začnete so zmenou poradia kategórie , musíte mať dostatok času na dokončenie tejto aktivity.
- Rozpoznajte hodnotu predmetov, ktoré ste sa rozhodli zachovať, inak ak im nedáte zmysel, zahoďte ich.
- Pokračujte v upratovaní sami , prítomnosť iných ľudí vás môže odradiť od toho, aby ste niečo vyhodili.
- Absolútne nekupujte nový nábytok na ukladanie predmetov, inak získate ďalší priestor na vtesnanie zbytočností.
- Usporiadajte priestory funkčne a vertikálne, aby ste mali vždy všetko, čo vlastníte, pod kontrolou, aby vás neupadlo do pokušenia kúpiť si viac.
- Využite kútik domu ako svoju relaxačnú zónu a tu vystavujte predmety, ktoré sú vám drahé, a tak získate miesto srdca, kde môžete načerpať energiu.
Ďakujem položkám, ktoré nepotrebuješ
Medzi pravidlami metódy KonMari pre objednávanie domu je určite najťažšie také, ktoré vyžaduje odhodenie predmetov, ktoré vás neurobia šťastnejším.
Pred týmto gestom však Marie Kondo odporúča poďakovať sa objektu za službu, ktorá sa nám urobila, a pozdraviť ju s cieľom obmedziť zmysly úderov.
Ďalšou radou je tiež darovať tieto predmety priateľom, známym alebo združeniam, ktoré možno použiť na obmedzenie odpadu.
Ako si objednať tašky
Tašky všetkých veľkostí a farieb sú jednou z veľkých ženských vášní, ktoré sa často príliš ťažko vzdajú v dôsledku napchania skríň.
Metóda Kondo na vyriešenie tohto problému navrhuje uložiť vrecká jeden do druhého, aby sa výrazne znížil priestor, ktorý zaberajú.
Ďalším tipom je urobiť to tak, že vezmete do úvahy farbu tašiek a sezónu, v ktorej ich používate.
Ako objednať uteráky
Podľa metódy Marie Kondo by uteráky mali byť rozdelené podľa veľkosti a potom zložené do trojuholníka alebo obdĺžnika.
Ak máte uteráky, ktoré si chcete nechať ako handry, nehrňte ich, ale úhľadne ich zložte, aby zabrali menej miesta.
Pamätajte, že čokoľvek, čo je vyradené alebo nekonzistentné, zaberá viac miesta .
Ako si objednať tričká
Všetky košele, tričká a šaty všeobecne by mali byť vždy zložené v tvare obdĺžnika alebo štvorca.
Po opätovnom vložení do zásuviek košele neumiestňujte na seba, ale zvisle, aby ste ich všetky videli jediným pohľadom.
Týmto spôsobom bude jednoduchšie a okamžitejšie nájsť tričko, ktoré chcete nosiť, a vytiahnutie zo zásuvky nehrozí, že všetko pokazíte.
Kufre a Kondova metóda
Príprava kufrov na víkend aj na dlhšiu dovolenku je vždy chúlostivý okamih, v ktorom hrá zásadnú úlohu poriadok.
Marie Kondo navrhuje uplatniť na kufor rovnaké pravidlá, aké sa používajú na upratovanie doma. Vezmite so sebou iba oblečenie, ktoré ste si istí, že ho budete používať, pričom necháte stranou akékoľvek fantázie a pochybnosti, ako napríklad „Mohol by som to použiť, možno by som to potreboval“.
Keď už ste si vybrali oblečenie, ktoré si vezmete so sebou, poskladajte ho do obdĺžnika a na spodok kufra vložte najjemnejšie oblečenie.
Výuky o metóde Kondo
Ak by vás zaujímalo, ako Marie Kondo skladá rôzne odevy, vyhľadajte početné návody, ktoré vidia jej protagonistku na youtube.