Poznáte vlastnosti mätového éterického oleja ? Je pozoruhodný antibakteriálny a antistresový, užitočný v rôznych situáciách vrátane halitózy , migrény a veľmi používaný v prírodnej kozmetike.
Mätový éterický olej je prírodne upokojujúci, môže sa použiť v prípade nevoľnosti a iných gastrointestinálnych ťažkostí , ale vďaka aktívnym zložkám mentolu a mentónu má tiež balzamikové cnosti, vďaka ktorým je účinný pri strese a poruchách dýchania.
V skutočnosti ho možno považovať za rastlinný produkt s čistiacim, zmierňujúcim a antibakteriálnym účinkom , ktorý uľahčuje prácu pečene, vylučovanie črevných plynov a dezinfikuje ústnu dutinu.
Mätový éterický olej: kozmetické vlastnosti
Tento éterický olej je produkt proti starnutiu, ktorý sprístupnila spoločnosť Nature. Skúste ho použiť na vytvorenie očistnej a parfumovanej masky, ktorá vám poskytne kompaktnejšiu, svetlejšiu a pružnejšiu tvár :
- 3 lyžice zelenej hliny
- ďalšie 3 lyžice ovsených vločiek
- 3 kvapky mätového éterického oleja
Vložte hlinu do nádoby (pokiaľ nie je kovová) a lyžicou (nie kovovou) zmiešajte ovsené vločky, do ktorých pridáte éterický olej z mäty.
Ak je zmes ťažko emulgovateľná, pridajte tiež 2 lyžice vody. Nakoniec takto získanú zmes natrieme na tvár a necháme pôsobiť minimálne 20/30 minút .
Po zaschnutí ho opláchnite. 
Typické svrbenie mäty má stimulačný účinok na tkanivá. To je dôvod, prečo si mätový éterický olej môžete pridať aj do balzamu, ktorý si môžete pripraviť doma na boj proti nedokonalostiam celulitídy , ale aj proti bolestiam a opuchom nôh v dôsledku zlej cirkulácie.
Použite kokosový olej ako základ, ktorý je tuhý pri izbovej teplote. Nechajte ho na slnku rozpustiť po dobu nevyhnutnú na jeho zvlhčenie, aby ste mohli zmiešaním pridať 15 kvapiek mätového éterického oleja a 15 kvapiek éterického oleja rozmarín .
Nakoniec maslo vrátime do tuhej konzistencie . Teraz ho nanášajte na kruhovú masáž, ktorá vedie zdola nahor, čím podporuje aj svalový tonus.
Mätový éterický olej: vlastnosti pre pokožku
Štipľavý zápach mäty skrýva antibakteriálne vlastnosti, ktoré sú obzvlášť účinné v prípade vredov alebo dermatóz . Ale je tiež upokojujúci, protizápalový a osviežujúci. Pôsobí ako vynikajúci prírodný prostriedok na zmiernenie svrbenia spôsobeného bodnutím hmyzom.
ČÍTAJTE TIEŽ Prírodné lieky na morskú chorobu: tipy, ako trpieť menej
Mätový éterický olej na vlasy
Ak je aplikovaný na pokožku spolu so šampónom bez obsahu síranov, je schopný zosvetliť a osviežiť korene a vyčistiť ich od prebytočného mazu . Ale je účinný aj na podráždenú, svrbivú a suchú pokožku hlavy, stimuluje rast vlasov a zabraňuje ich vypadávaniu: 10 kvapiek éterického oleja z tohto oleja stačí na to, aby ste ho emulgovali 2 lyžicami šampónu.
Prípadne môžete vykonať vlastnú masáž pokožky hlavy zmesou založenou na:
- 15 ml avokádového oleja (alebo olivového oleja , jojobového oleja , oleja z hroznových jadier alebo mandľového oleja )
- 6 kvapiek mätového éterického oleja
Po 15 minútach si vlasy umyte. 
Ako používať tento éterický olej?
Esenciálny olej získaný z mäty sa môže inhalovať, aby priniesol úžitok prieduškám a nosu, alebo masírovať na zmiernenie chorôb, ako sú hnačky, kolitída, poruchy trávenia a meteorizmus, reumatické bolesti a menštruačné bolesti, ale vždy v spoločnosti iného nosného oleja, ako je napr. „ Mandľový olej alebo„ jojobový olej . V skutočnosti, ak sa aplikuje čistý, môže dráždiť pokožku.
Pri jeho používaní venujte osobitnú pozornosť očiam a nikdy neprekračujte odporúčané dávky , ktoré v žiadnom prípade nie sú vhodné pre deti do 12 rokov. Preto sa mätový éterický olej veľmi často zriedi vo farmaceutických a kozmetických výrobkoch, ako sú šampóny a zubné pasty, pretože úplne dezinfikuje, osviežuje a dezodoruje.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ Ako si vyrobiť zubnú pastu prirodzeným spôsobom
Mätový éterický olej: ako používať
Možno však veľa ľudí nevie, že tento výrobok zmierňuje aj účinky kinetózy (napríklad kinetóza a morská choroba ), pretože je silným antiemetikom. Môžete si naliať pár kvapiek esencie na vreckovku a zhlboka sa nadýchnuť, aby ste sa okamžite cítili lepšie.
Pri problémoch s úzkosťou a nespavosťou je lepšie naliať niekoľko kvapiek tohto éterického oleja do odvlhčovačov radiátorov, na vankúš alebo do difuzéra. Ľahké, že?
Pacienti trpiaci migrénou môžu rátať so zmesou pozostávajúcou z 10 kvapiek levanduľového éterického oleja, 2 kvapiek mätového éterického oleja a 50 ml rastlinného oleja. Pomocou nich si pomalými prstami pomočte prsty, aby ste si pomalými krúživými pohybmi treli čelo, spánky a krk.
Tento éterický olej pôsobí osviežujúco a relaxačne na psychiku . Z tohto dôvodu sa z neho dajú vyrábať aj domáce mydlá a sviečky, domáce dezodoranty a kutily na dezinfekciu všetkých povrchov.
Vedeli ste, že éterický olej získaný z listov mäty je tiež antipyretikum s tonizujúcou silou ? V praxi odstraňuje psychofyzickú únavu, ale aj príznaky chrípky vrátane horúčky.
POZNAŤ VŠETKY najlepšie éterické oleje pre zdravie!
Mätový éterický olej: kde ho kúpiť
Tento éterický olej nie je možné získať doma ľahko, bezpečne a rýchlo, pretože je produktom parnej destilácie listov.
Je však veľmi ľahké ho nájsť v holistických obchodoch, v obchodoch s aromaterapiou aj v online bylinkárňach.
Odporúčame vám uprednostniť najznámejšie značky ako Huiles et Bien-être alebo Naissance: ich aromatické oleje okrem toho, že sú dostupné na webe za rozumné ceny , získali dôležité certifikáty, ktoré zaručujú ich kvalitu, bezpečnosť a účinnosť.
50ml fľašu 100% čistého mätového oleja Naissance si môžete kúpiť za 8,49 € cez Amazon . Francúzska spoločnosť Huiles et Bien-Etre ponúka rad 10 esenciou v 10 ml fľaštičiek, vrátane esenciálny olej z mäty, esenciálny olej z citróna a silice levandule , s početnými výhodné vlastnosti. Tu je niekoľko návrhov:
Poznatky o éterických olejoch a starostlivosti o pokožku
Možno by vás mohlo zaujímať:
- Vlastnosti kaktusového oleja
- Olej zo sladkých mandlí: výhody a vlastnosti
- bambucké maslo
- Olej z kamélie
- Výhody kokosového oleja
- Jojobový olej
- Graviola
- Pupalkový olej
- Ryžový olej
- Ľanové semienko a ľanový olej, vlastnosti
- Neemový olej : čo to je a na čo sa používa
- Slnečnicové semienka a olej
- Tekvicový olej
- Výhody a vlastnosti arganového oleja
- Svetlicový olej: vlastnosti a výhody
- Ako liečiť pokožku prírodnými ingredienciami