Špeciálnu ekopsychológiu znovu objavujeme náš vzťah k prírode, aby sme skutočne pochopili jej výhody aj pre našu psychiku.
pôvod
"Nemôžeme obnoviť naše zdravie a pohodu, ak neobnovíme zdravie planéty ."
S týmto citátom profesora T. Roszaka, zakladateľa dell'ecopsicologia , chcem predstaviť tento nový spôsob, ako spojiť štúdium psychiky s prírodou .
Termín ECO pochádza z gréckeho oikòs (dom) a rozšírením konceptu domova na planétu, ktorej sme hosťami , nájdeme zmysel tohto prístupu v schopnosti nadviazať kontakt s koreňmi človeka.
hodnoty
Jednotlivec v ekopsychológii je umiestnený v EKOCENTRICKEJ polohe , čím je blahobyt jednotlivca vyživovaný pocitom príslušnosti k Zemi . Skúmate samého seba na základe toho druhého a prostredia, v ktorom ste ponorení.
Človek stratil kontakt so svojím pôvodom, žije v každodennom živote presiaknutom abstraktnými hodnotami, ktoré sú cudzie samotnému zmyslu života.
Práca, industrializácia, invázia čoraz sofistikovanejších technológií, ktoré nahrádzajú prácu človeka, sú deťmi doby, v ktorej niet miesta pre vnútro. 
Podľa zdroja, čestné použitie, odkaz
Kráčajúc po tráve, vychutnávať si vôňu jari, zastavovať sa pri výbere kvetu, zavrieť oči a počúvať zvuk morských vĺn, maznať sa s kôrou stromu.
Kto z vás si za posledný rok dokázal vybojovať malý čas, aby si toto všetko vážil?
Nájsť v sebe úctu a lásku k prírode a cítiť sa jej súčasťou, jej deťmi, je prvým krokom k očisteniu duše od všetkých chorôb diktovaných individualistickou víziou života zameranou na úspech a úspech. profesionálny .
Nástroje
L. Ekopsychológia čerpá inšpiráciu z psychológie, ekológie, epistemológie, filozofie , šamanizmu a mytológie .
Nestála ako rigidná oblasť poznania, ale zahŕňa akúkoľvek perspektívu, ktorej konečným cieľom je rozvoj sebauvedomenia v prostredí človeka.
Pracovné nástroje siahajú od poradenstva po relaxačné techniky až po trekking .
Príroda stáva nová miestnosť terapeuta , kde farby, zvuky, pachy a rytmy zvolanie progresívna relaxácia a stavu harmónie a vnútornú pohodu.
Ekopsychológia sa však nesmie spájať iba s podmienkami starostlivosti , pretože sa navrhuje aj ako cesta environmentálnej výchovy zameraná na rodičov, študentov, učiteľov a odborníkov v oblasti životného prostredia.
Dobrá príroda všetkým!
Odporúčané knihy
Tu je niekoľko čítaní na túto tému.
Ostatné informácie
Niektoré články, ktoré by vás mohli zaujímať:
- Parfémy pre životné prostredie , najlepšie prírodné riešenia
- Útek z mesta: rast, podradenie a vlastná výroba - kniha Grazie Cacciolovej
- Ortoterapia : obrábanie pôdy pre kultiváciu seba samého
- Záhradnícka terapia, čo je záhradnícka terapia
- Je beh naboso skutočne dobrý pre nás a pre životné prostredie?
- Holá noha: výhody chôdze naboso
- Výhody objímania stromov