Objavme vlastnosti a použitie citrónového éterického oleja , skutočného všelieku na starostlivosť o telo a našu krásu.
Citrónový éterický olej je výsledkom extraktu z kôry plodov čeľade Rutaceae, je však skutočným prírodným liekom, pretože má liečivé vlastnosti pre pokožku a nervový systém. Ako antibakteriálny, povzbudzujúci a prečisťujúci prostriedok je v skutočnosti schopný bojovať proti zápalom ústnej dutiny, ale aj proti poruchám žalúdočného systému .
Citrón je tiež obľúbenou metódou zosvetlenia vlasov vlastnými silami . To je dôvod, prečo je tiež veľmi efektívny pri znižovaní škvŕn na pokožke v dôsledku pôsobenia slnka a plynutia času.
Citrónový éterický olej: kozmetické vlastnosti
Esenciálny olej z citrónu zlepšuje cirkuláciu a je tiež schopný posilniť venóznu kapacitu, a tak pôsobiť proti stagnácii tekutín . Z tohto dôvodu sa môže používať pri liečbe celulitídy, flebitídy, chilblaínov a všetkých stavov a prejavov, ktoré spôsobujú, že nohy sú unavené a unavené .
Tí, ktorí majú lámavé nechty, môžu naopak rozpustiť 1 alebo 2 kvapky citrónového éterického oleja v pol čajovej lyžičke arganového oleja , ktorý hydratuje a vyživuje.
Citrónový éterický olej, vlastnosti pre pokožku
Citrónový éterický olej urýchľuje hojenie a podporuje regeneráciu buniek . To je dôvod, prečo je indikovaný na boj proti chorobám, ako je akné.
Všeobecnejšie sa dá použiť na všetky nedokonalosti nečistej pokožky, ako sú pupienky a čierne bodky , ktoré sa niektoré natierajú priamo na časť alebo sa používajú na domácu adstringentnú masku s 1 pohárom vetraného zeleného ílu , 1 lyžičkou medu , 1 extra panenského olivového oleja, ½ pohára minerálnej vody a 4/5 kvapiek citrónového éterického oleja.
Po zmiešaní by mala byť zmes udržiavaná 10 minút.
Prípadne môžete použiť 3 polievkové lyžice jogurtu, ktoré zmiešate so 6-7 plátkami uhorky a 4/5 kvapkami citrónového éterického oleja, a to všetko natreté na tvár najmenej 20 minút, 2/3 krát týždenne .
Tým však jeho kozmetické vlastnosti nekončia: tento éterický olej je tiež určený na liečbu problémov so zrelšou pleťou : stačí naliať niekoľko kvapiek na bavlnenú podložku, aby ste okamžite videli zosvetlenie slnečných škvŕn, vrások a strií.
Na druhej strane by sa rozhodne nemal používať pred vystavením slnku alebo UVA / UVB žiarovkám, pretože citrónový éterický olej je fototoxický, čo znamená, že môže podráždiť pokožku alebo spôsobiť vznik nových škvŕn!
AJ OBJAV: Esenciálny olej z horkých pomarančov
Citrónový éterický olej na vlasy
Spolu s medom, harmančekom a pivom je citrón jednou z najznámejších rastlinných zlúčenín na prirodzené zosvetlenie vlasov ; je však vhodné nepreháňať dávky, aby ste neriskovali vysušenie pokožky, a teda aj vlasového vlákna, pretože má tiež sťahujúce vlastnosti.
Preto je vhodné zmiešať tento éterický olej s vodou a zvlhčujúcimi látkami , ako je napríklad šampón bez silikónov alebo ešte lepšie olivový olej , ktorý sa môže použiť ako kondicionér.
Ako používať citrónový éterický olej
Stručne zhrnuté: citrónový éterický olej je možné použiť priamo na postihnuté miesto, zriedený v šampónoch, krémoch alebo dokonca požitím, napríklad prostredníctvom nápoja alebo pasty, na príjemnú a intenzívnu arómu koláčov, sušienok, sviečok, domácich zubných pást a mydiel. ,
Môže sa ale tiež odpariť špeciálnymi difuzérmi éterického oleja, ktoré upokojujú myseľ a dezinfikujú životné prostredie.
Tu je náš skvelý Sprievodca ekologickým upratovaním domu: malé triky, ktoré šetria peňaženky a životné prostredie
Citrónový éterický olej: odporúčané použitie
Prirodzene získanie vitálneho tónu je možné pomocou citrónového éterického oleja. V skutočnosti ho stačí odpariť, aby sa okamžite obnovila koncentrácia a pamäť.
Ak na druhej strane potrebujete bojovať proti únave, reumatizmu a zadržiavaniu vody , je lepšie rozprestrieť si niekoľko kvapiek priamo na kritické miesta a najskôr ich zmiešať s nosičom, ako je sladký mandľový, rozmarínový alebo cyprusový olej, a tak vykonať odvodňovacie masáže, ktoré pôsobia proti krehkosti. kapilárne a kŕčové žily.
Vzhľadom k tomu, že je to ideálne prírodné antiseptikum, citrón esenciálny olej je tiež schopný bojovať nejaké pokožkou alebo ústnou infekcie, ako je herpes, zápalu ďasien a akné: stačí použiť vatovým tampónom alebo vatových tampónov, na ktoré postačí naliať. malé množstvo na kombináciu s iným éterickým olejom, ako je čajovník , tiež známy pre svoje antibakteriálne vlastnosti.
Jemne namočte časť , v prípade oparu dokonca 2 až 3 krát denne až do úplného vymiznutia: trochu sa zapáli, ale bude fungovať; podobná reč pre zápaly ďasien a vredy, ktoré zmiznú vďaka 2 alebo 3 kloktadlám denne, ktoré sa majú vykonať s 10 kvapkami citrónového éterického oleja. A prečo to nevyužiť na upratovanie domu? Neutralizuje mikróby, mikróby, plesne a rozkladá vodný kameň .
Iné možnosti použitia
Pretože je bohatý na vitamíny skupiny B a C, je spojencom imunitného systému a tiež slušným antibiotikom,
Esenciálny olej získaný z citrónu môže preto pomôcť pri liečbe sezónnych ochorení, ako sú chrípka a prechladnutie , ak je rozpustený v horúcej vode alebo čaji alebo ak je používaný na jemnú masáž solárneho plexu.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Voda a citrón, všetky výhody
Používa sa však aj na uľahčenie trávenia, ktoré sťažujú spracované potraviny, na podporu evakuácie a chudnutia : stačia dve kvapky na čajovú lyžičku medu, detoxikuje toxíny a pomáha čistiť pečeň.
A nakoniec, citrónový éterický olej je tiež upokojujúci prostriedok, ktorý okrem toho, že udržuje stres a úzkosť preč , uľahčuje spánok, obnovuje duševnú energiu a čistotu: stačí naliať niekoľko kvapiek do izbových difuzérov.
Domáci citrónový éterický olej
Éterický olej z tohto ovocia sa získava lisovaním za kôry ovocia za studena , takže doma si musíte zaobstarať aspoň 6 citrónov (lepšie, ak sú ekologické), 500 ml nádobu s hermeticky uzavretým vekom, 200 ml olivového oleja a 200 ml mandľového oleja.
Postup: Kôry nakrájame a sušíme v rúre pri teplote 50 ° C asi 3 hodiny alebo na priamom slnečnom svetle najmenej 1 týždeň, potom ich položíme na dno nádoby a zalejeme ich dvoma olejmi .
Nechajte odpočívať na suchom a tmavom mieste, nezabudnite občas obsah premiešať . Po uplynutí 50 dní otvorte nádobu a stlačte citrónové kôry.
Takto získaná zmes sa potom musí filtrovať pomocou gázy, napríklad na naplnenie fľaše kvapkadlom alebo na okamžité použitie.
Výrobky a ceny tohto éterického oleja
100% čistý citrónový éterický olej má cenu okolo 8 eur za 50 ml. Ak ju chcete použiť na aromaterapiu , vedzte, že jedna kvapka stačí na meter štvorcový miestnosti, čo znamená, že vám vydrží na celý život, ale iba ak viete, ako ju chrániť pred slnečným žiarením a inými zdrojmi tepla a či budete ho dôsledne používať.
Ak vás citrónový éterický olej zaujal a tiež chcete vyskúšať viac informácií alebo si ho kúpiť, tu je výber produktov, ktoré by vám mohli byť užitočné.
Ďalšie tematické poznatky
Tí, ktorí si prečítali tento článok, tiež zaujali:
- Bylinkový čaj so zázvorom a citrónom na chudnutie: príprava a výhody
- Prírodné lieky na celulitídu: všetky naše návrhy
Nakoniec sú tu vlastnosti ďalších éterických olejov:
- Čo potrebujete vedieť o cyprusovom éterickom oleji a jeho použití
- Ružový éterický olej : vlastnosti a použitie
- Terapeutické vlastnosti éterického oleja z eukalyptu
- Esenciálny olej z levandule : vlastnosti a použitie
- Vlastnosti a použitie rozmarínového oleja
- Borákový olej : vlastnosti, charakteristické vlastnosti a spôsoby použitia.
- Špeciálny makadamiový olej : užitočný produkt pre zdravie a krásu
- Esenciálny olej z kadidla : praktický sprievodca
- Strie : odporúčané prírodné produkty a lieky
- Grapefruitový éterický olej : vlastnosti a použitie
- Špeciálny vanilkový éterický olej
- Jazmínový éterický olej
- Vysoký cholesterol , prírodné lieky, zdravá výživa
- Mätový éterický olej
- Všetko o éterickom oleji z čajovníka alebo čajovníka
- Éterický olej z pačuli
- Prírodné lieky na krvný obeh : všetky lieky na udržanie zdravia
- Tymiánový éterický olej : vlastnosti a použitie
- Aké sú najlepšie prírodné lieky na celulitídu? Všetky naše návrhy
- Všetko o bergamotovom éterickom oleji
- Olej z kamélie , najobľúbenejší v kozmetike na pokožku a vlasy