Dlhé nechty: triky a tajomstvá
Tipy a triky na zobrazenie dlhých, silných a vždy pestovaných nechtov.
Target? Dlhé dlhé a silné
Onychophagy: porucha často spôsobená stresom a rozšírená.
V prípade silných dlhých nechtov je strava s obsahom kyseliny listovej dobrá. Napríklad brokolica.
V prípade silných dlhých nechtov je strava s obsahom kyseliny listovej dobrá. Napríklad karfiol.
Mať silné a dlhé nechty široké na ovocie a citrusové plody.
Aplikácia obkladov vyrobených z paradajkovej drene pomáha nechať silné nechty.
Musíte sa starať o svoje nechty tým, že ich často prihlasujete.
Je absolútne zakázané roztrhať pokožku: lepšie je používať špeciálny posúvač pokožky.
Olej z kutikuly je zmäkčený.
Ruky a nechty udržiavajte vždy dokonale hydratované.
Počas domácich prác je vždy potrebné chrániť si ruky vhodnými rukavicami.
Má dlhé a dokonalé nechty nám dáva elegantný a dobre upravené ruky aj bez laku na nechty. Bohužiaľ však naše nechty nie sú vždy v nádhernom tvare; lámajú sa, odlupujú sa, sú slabé alebo sú zarámované kutikulami, všetky veci, ktoré namiesto toho dávajú chaotický vzhľad ...
Pozrime sa, aké sú triky a tajomstvá za to, že majú dlhé a upravené klince .
Najprv si musíte uvedomiť, že na to, aby ste predviedli dokonalé nechty, musíte sa o ne každý deň starať. Vyžaduje vytrvalosť a trpezlivosť, zvykne si na dobré návyky aj z hľadiska jedla. Ale poďme v poriadku.
Onychophagy
Mnoho ľudí trpí týmto problémom, ktorý vedie k hryzeniu nechtov v dôsledku stresu , až kým sa tento zlý zvyk nezmení na skutočnú nervovú tiku. Zastavenie hryzenia nechtov vám pomôže vyhnúť sa nepríjemným infekciám a zaistí, aby vaše nechty vyzerali zdravo, aby sa nepohybovali alebo zdeformovali. Na trhu existuje veľa výrobkov, ktoré odrádzajú od tohto správania. To isté platí pre kutikuly okolo nechtov: je absolútne zakázané ich trhať zubami!
Nepoužívajte nechty ako pracovné nástroje
Často pracujeme okolo domu, aby sme sa ponáhľali, nechty používame ako skutočné nástroje. Škriabáme suché zvyšky z povrchov, zdvíhame štítky, pomocou nechtov páčime krúžky kľúčov a otvárame ich. Toto správanie môže poškodiť naše nechty, takže je lepšie používať skutočné nástroje, a to aj za cenu straty ďalších pár minút.
Povedzte mi, čo jete, a poviem vám, aké máte nechty
L ' kyselina listová podporuje rast nechtov . Jedzte potraviny, ktoré ho obsahujú, ako napríklad zelenina, brokolica, špargľa, karfiol, ovocie (najmä citrusové plody), strukoviny a vajcia. Vitamín A tiež podporuje dobré zdravie našich nechtov a pomáha im rásť: zemiaky, tekvica, mrkva, paradajky sú v nich bohaté.
Pilník nerezáva nechty
Dĺžka a tvar nechtov sa musí udržiavať pomocou pilníka, zatiaľ čo kutikuly musia byť rezané nožnicami.
Doprajte svojim kožičkám
Kutikuly musia byť tlačené oranžovou drevenou tyčinkou, nikdy nerezané. Mali by sa tiež najmenej raz týždenne hydratovať špecifickými olejmi z kutikuly.
Heslo hydrát
Ruky a nechty zvlhčujte každý deň , dokonca niekoľkokrát denne, najmä v zime a po umytí rúk.
Používajte gumové rukavice
Na umývanie riadu chráňte nechty a pokožku rúk gumovými rukavicami . V skutočnosti sú čistiace prostriedky na jedlá veľmi agresívne av dlhodobom horizonte oslabujú epidermu aj samotné nechty.
S týmito niekoľkými jednoduchými krokmi budú vaše nechty vyzerať zdravšie a dlhšie a silnejšie.