Hiátová prietrž: príznaky a prostriedky na nápravu
Naučme sa, ako zvládnuť hiátovú prietrž.
Problém hiátovej alebo hiátovej hernie je v modernej spoločnosti dosť častou poruchou: trpí ňou asi jeden z desiatich Talianov a zvyšuje sa s vekom.
Je to patológia, ktorá ovplyvňuje prvý trakt gastrointestinálneho traktu . Anatomicky časť žalúdka prechádza do hrude. To všetko sa deje v dôsledku uvoľnenia hiatusových stien , malého otvoru v bránici, ktorým prechádza pažerák.
Kýla môže byť asymptomatická alebo sa môže prejavovať symptómami podobnými dyspepsii alebo gastroezofageálnemu refluxu, s rastúcimi žalúdočnými kyselinami, sprievodnou gastritídou, regurgitáciou, epigastralgiou a bolesťou na hrudníku .
Ale aké sú príznaky, ktoré by mali spustiť alarm? Ako môžeme diagnostikovať prítomnosť prietrže a ako môžeme liečiť jej poruchy?
Hiátová hernia sa zvyčajne klasifikuje do štyroch skupín .
Typ I alebo z kĺzania , ktorý je najbežnejší; typu II alebo pažeráka (horná časť krivky žalúdka podlieha rotácii); typu III alebo zmiešané ; typ IV, menej časté .
Najčastejšími príznakmi hiátovej prietrže sú regurgitácia potravín, kyslý reflux a grganie . K tomu dochádza preto, že oblasť žalúdka, v ktorej je prietrž, je naplnená vzduchom, ktorý sa prirodzene zavádza dýchaním a prehĺtaním. Následkom toho je žalúdočná ťažkosť a bolesť, dokonca aj na hrudi, často mylne považovaná za infarkt. Belching zvyčajne vytvára pocit úľavy.
Ďalším charakteristickým príznakom je výskyt tachykardie alebo extrasystolov po jedle , takmer ako by sa v bruchu cítili búšenie srdca. Prítomnosť refluxu potom určuje erózie a / alebo ulcerácie žalúdočnej steny, pričom podporuje výskyt pažeráka a popálenín spôsobených retrosternalmi a hrdlami, ako aj bolesti na hrudníku.
Hiátová hernia je často spojená s dráždivým kašľom v dôsledku kyslého refluxu a niekedy nepríjemného pocitu dysfágie alebo ťažkostí s prehĺtaním, ktoré sú väčšinou spojené s dysfunkciou srdca, chlopňou, ktorá spája pažerák a žalúdok.
Diagnóza hiátovej prietrže je zverená gastroenterológovi po vykonaní pažerák-gastro-duodendoskopia, ktorá je alebo nie je spojená s pHmetriou na vyhodnotenie typu refluxu (adido alebo bázického) a / alebo žalúdočnej manometrie. Posledne menovaný je nevyhnutný na vyhodnotenie tlaku pažeráka. Z jednoduchého gastroezofágového röntgenového žiarenia s roztokom bária ako kontrastnej kvapaliny sa niekedy objaví hiátová hernia.
Po zistení prítomnosti choroby je dobré začať s liečbou porúch. Prvým tipom je určite starostlivosť o vašu stravu, zníženie spotreby syrov a údeného mäsa (maximálne jedenkrát týždenne) a zameranie sa na konzumáciu viac stráviteľných jedál . Preto je dobré vyhnúť sa namáčaniu, omáčkam, krémom a vyprážaným potravinám, pričom uprednostňujeme prírodne celozrnné potraviny (nie s pridaním otrúb, ktoré dráždia), šúpané a nekyslé ovocie, varenú zeleninu, mäso a ryby varené s bielym vínom alebo aróma, pyré strukoviny do rastlinného mlyna.
Malo by sa vyhnúť alkoholu, pivu a vínu, ako aj sódam a sladkým jedlám . Pokiaľ ide o dezerty, obmedzte ich na jedenkrát týždenne a uprednostňujte jednoduché alebo ovocné koláče. Obmedzte pizzu na každé dva týždne a uprednostňujte pizzu bez droždia .
Je dôležité implementovať správne správanie : neľahnite si hneď po obede alebo večeri; nevynechajte jedlo a nekonzumujte príliš veľké alebo blízko seba jedlá; vykonávať pravidelnú a miernu fyzickú aktivitu, ktorá tiež zlepšuje črevné funkcie; vyhnúť sa fajčeniu; znížiť počet káv za deň; žuť pomaly; schudnúť v prípade nadváhou a obezitou.
Okrem toho existujú bylinné liečivá, ktoré zlepšujú peristaltiku, dokonca aj v prípade hiátovej hernie . Najznámejší je určite zázvor, ktorý má karmínový a prokinetický účinok. Veľmi dobré sú yarrow a mugwort , ktoré podporujú trávenie, ktoré sa kombinujú s rascou a rascou, ktoré sú rastlinami s antimeteorickým účinkom. Ďalším účinným prostriedkom je aloe vera , ktorý pôsobí proti žalúdočným účinkom na stene žalúdka.
Nezabúdajme na fenikel , ktorý slúži ako odvar a semená, ktoré sa majú žuť na konci jedla, čím napomáhajú eliminácii prebytočného vzduchu. Dokonca aj škorica a kurkuma v miernom množstve môžu pomôcť pri trávení v prípade hiátovej prietrže. Nezabúdajme tiež na slézový , harmančekový a citrónový balzam , ktoré sú antispazmodické.