Žlčník alebo žlčník je životne dôležitým orgánom pre trávenie, ale podlieha tvorbe kameňov. Tu sú všetky prírodné prostriedky, ako zabrániť tomuto problému vďaka výžive.
Na čo sa používa žlčník
Žlčníka je orgánom tráviacej sústavy cca 10 cm dlhé. Vnútri zhromažďuje všetky žlče, potrebné na podporu trávenia .
Tento orgán sa nachádza pod pečeňou a spája sa s pečeňou a žlčovodom cez cystický kanálik , malý priechod. V dolnej časti je namiesto toho spojený s dvanástnikom.
Má tvar vrecka a jeho zadržiavacia kapacita sa rovná 50 ml. Normálne nespôsobuje problémy, pokiaľ nie je zapálená v dôsledku tvorby kameňov . Táto patológia má výskyt na populácii 6-10% a postihuje väčšinou po 40 rokoch.
Funkcie žlčníka
Hlavnou funkciou žlčníka je podpora tráviaceho procesu .
- Zhromažďuje žlč produkovanú pečeňou, pričom podporuje metabolizmus triglyceridov. Žlč v normálnych situáciách má tekutý a viskózny vzhľad, žltkastú farbu. Skladá sa z vody, cholesterolu, bilirubínu, lecitínu, kyselín a taurínu .
- Ďalšou dôležitou funkciou žlčníka je preprava bilirubínu , odpadového produktu hemoglobínu z červených krviniek.
- Udržuje na uzde akékoľvek baktérie, ktoré sa prijímajú prostredníctvom potravín.
- Znižuje kyslosť žalúdka.
- Podporuje vstrebávanie vitamínu A, vitamín D , je vitamín E a vitamín K .
Ako sa tvoria kamene žlčníka
Žlčník môže byť ovplyvnený kameňmi, čo spôsobuje rôzne problémy pre naše telo.
Žlčové kamene často pozostávajú z kryštálov cholesterolu (v 90% prípadov), niekedy z vápenatých solí alebo žlčových pigmentov. Zrážanie cholesterolu na kryštály cholesterolu (kamene) nastáva, keď pečeň vyprodukuje žlč, ktorá je presýtená cholesterolom, príliš hustá . Deje sa tak preto , že sa v nej hromadí príliš veľa tuku, príliš veľa bilirubínu alebo žlčových solí.
Žlčové kamene môžu tvoriť 10% populácie, najmä vo veku od 55 do 65 rokov. Väčšinou sú asymptomatické a objavujú sa iba „náhodou“, napríklad pri lekárskom vyšetrení.
Ich prítomnosť upcháva potrubia, a preto vedie k nadmernému hromadeniu žlče . V tomto okamihu sa orgán žlčníka zapáli a ochorie na cholecystitídu.
Kamene spôsobujú intenzívnu a silnú bolesťTieto príznaky typické sú nasledovné:
- silná bolesť v pravom hornom bruchu
- teplota
- niekedy zvracanie
- žltačka po nahromadení bilirubínu.
Liečba cholecystitídy je všeobecne založená na antibiotikách.
V najzávažnejších situáciách sa chirurgický zákrok považuje za vhodný na odstránenie žlčníka. Ak je porucha podcenená, existuje vysoké riziko jej degenerácie na pankreatitídu , čo je veľmi nebezpečné ochorenie, ktoré môže mať fatálne následky, ak sa stane akútnym.
Príčiny
Tu sú hlavné spúšťače.
dodávka
Nízkokalorická strava, príliš tučná, vedie k príliš vysokej koncentrácii cholesterolu v krvi. Veľké jedlá spúšťajú záchvaty pečene
Obezita a nadváha.
Obezita a nadváha spôsobujú mnohé metabolické ochorenia. Pokles hmotnosti súvisí so znížením frekvencie výskytu žlčových kameňov.
Konzumácia alkoholu
Chronický a nadmerný alkohol môže narušiť funkciu pečene spôsobujúcu cirhózu. Špatne fungujúca pečeň spôsobí preťaženie a zlú kvalitu žlče, dokonca spôsobí žlčové kamene.
Nadmerná konzumácia určitých liekov
K liekom, ktoré môžu spôsobiť tvorbu žlčových kameňov, patria estrogén, orálna antikoncepcia alebo lieky na zníženie lipidov (používané na liečbu cholesterolu), ako sú fibráty.
Žlté kamene: čo jesť, ideálna strava
Aby sa predišlo problémom so žlčníkom, hrá strava kľúčovú úlohu, pretože pomáha predchádzať prílišnej hustote žlče.
Preto strava založená na:
- strukoviny , ovocie a zelenina
- málo nasýtených tukov a pár vyprážaných
- obmedziť spotrebu živočíšnych bielkovín, teda mäsa, ale aj vajec a mliečnych výrobkov
- drasticky znížiť cukry
- Pi veľa vody.
Svoju náplň z odstredeného ovocia a zeleniny si môžete nechať v sezóne piť počas dňa. Pomáhajú rozpúšťať kamene skôr, ako sú príliš veľké.
Prírodné lieky
Okrem výživy môžete na odstránenie kameňov použiť aj prírodné prostriedky . Pozrime sa na niektoré z nich:
- Púpava čaj : známa tiež ako púpava, táto rastlina pomáha liečiť poruchy žlčníka. 1 polievková lyžica v šálke vody stačí na pitie najmenej 3-krát denne.
- Mätový čaj: myseľ poskytuje cennú pomoc aj vďaka prítomnosti špecifických olejov, ktoré podporujú tekutosť žlče. Nechajte niekoľko listov vylúhovať a potom celý deň popíjať.
- Bodliak mariánsky: tento rastlinný liek udržuje cholesterol na uzde , takže môže pomôcť v preventívnej fáze.
- Artičok: pri stole doplňte túto zeleninu, aby ste rýchlo zlikvidovali tuky. Pomáha tiež pri výrobe žlčových solí.
- Akupunktúra : Táto liečba pomáha udržiavať bolesť spôsobenú kameňmi.
- Homeopatia : Niektoré lieky, ako napríklad Belladonna , môžu byť užitočné v symptomatických štádiách. Iné, ako napríklad lykopodium, sa navrhujú ako základná terapia.
Ďalšie odporúčané prírodné lieky
Objavte tiež tieto prírodné liečivá pre mnoho bežných ochorení:
- Príznaky a liek na žalúdočný reflux: čo jesť?
- Kŕče v žalúdku: Navrhované prírodné lieky
- Príznaky gastritídy a prírodné liečivá
- Ako udržať hladinu cholesterolu dole
- Opuchnuté brucho: prírodné lieky na opuchy brucha
- Prírodná detoxikačná strava
- Ako liečiť črevný vírus prirodzene
- Prírodné lieky na zlé trávenie
- Prírodné lieky na prevenciu hiátovej hernie