Homogenizovaná ryba
Príprava homogenizovanej ryby doma je rýchla a ľahká a môžete dať svojmu dieťaťu jedlo, ktoré ste si vyrobili. Tu je krok za krokom recept.
Príprava detskej stravy doma je operácia, ktorá sa v mnohých prípadoch považuje za zbytočnú a namáhavú, najmä pre novú matku, ktorá už musí denne bojovať s únavou vyplývajúcou z bezesných nocí a so všetkou starostlivosťou o novorodenca.
Nič vám nebráni v používaní hotovej detskej stravy, ale sú tu matky, ktoré, rovnako ako ja, napriek všetkému radšej vyberajú jedlo, ktoré majú dať svojim deťom v mieste pôvodu , aby mali pri vyrovnávaní sa s odstavom väčšiu vyrovnanosť.
Recept na domáce ryby homogenizované , preto môže byť nápomocné pre mnoho nových matiek a skutočnosti, že to je veľmi jednoduchá a rýchla pri príprave iste upokojujúce správy (tiež vyskúšať recept na ovocie homogenizované).
Na základe odporúčania vášho detského lekára týkajúceho sa načasovania podania rýb bol tento receptový lístok z mín doteraz testovaný, a preto je vhodný pre ryby, ako sú morský vlk, pražma, treska, losos, merlúza a soley .
S uvedenými dávkami získate 4 hotové porcie homogenizovaných rýb, ktoré sa pridajú iba do vývaru, zeleniny a obilnín, aby sa získala úplná kaša.
Postupujte podľa môjho receptu a zistite, aké ľahké je urobiť vaše dieťa šťastným a seba samým, ktorý mu aj týmto gestom ukázal lásku!
- Výťažok: 4 porcie
- Príprava: 15 minút
- Varenie: 5 minút
prísady
- Filet z tresky 160 gramov
- 1 vetvička petržlenu
príprava
- Opláchnite rybie filé a vložte ho do parného koša.
Vložte 2 tlakové vody do tlakového hrnca, vložte košík s rybami a zatvorte veko. - Plameň zapnite na maximum a počkajte, kým sa zapíska. Nižšia až nízka a varte 3 minúty. Vypnite a vypustite všetku paru a potom otvorte nádobu.
Poznámka: Ak nemáte tlakový hrniec, môžete parené filety napariť zdvojnásobením uvedených časov varenia. - Zvážte ryby: mali by ste dostať asi 125 g varených rýb.
Vypočítajte 30 g rýb na porciu: v tomto prípade dostaneme 4. - Vložte rybu do mixéra, pridajte petržlen a pridajte trochu po troch panviciach vody na varenie, trošku po sebe, zatiaľ čo všetko dobre premiešajte, aby sa homogenizovala.
- Takto získaný homogenizovaný produkt sa opäť zváži a vydelí sa počtom podielov, ktoré ste získali pri predchádzajúcom vážení (v mojom prípade 4).
- Potom sa rozdelí na 4 poháre a časť, ktorá sa má spotrebovať počas dňa, schladí.
Namiesto toho zmrazte ďalšie 3 dávky, ktoré budú pripravené na jedlá nasledujúcich dní, ktoré sa pridajú na základ vývaru a zeleniny.