Do la Nanna: Estivill a jej metóda
Keď sú deti veľmi malé, je potrebné ich naučiť spať v noci a prípadne vo vlastnej posteli ...
Nie vždy je to ľahká úloha naučiť deti „pravidlá“ spánku, ale moderná literatúra nám dala veľa kníh, štúdií a návodov, ako sa vysporiadať s problémami spánku detí a niektorými z nich, aj napriek kontroverzii a kritike, áno urobili si cestu medzi rodičmi, ktorí sa stali dokonca užívateľskými príručkami, ktoré je potrebné konzultovať v najnáročnejších prípadoch!
Medzi najčítanejšie knihy patrí medzi naj diskutovanejšie metódy známa metóda Estivill opísaná v knihe Do la Nanna, ktorá sľubuje výnimočné a trvalé výsledky v „iba“ 3 dňoch nepretržitej praxe !
Kniha, vďaka ktorej sa španielsky neuropsychiatr Estivill preslávil metódou Estivill
Pri čítaní knihy španielskeho neuropsychiatra Eduarda Estivilla môžete určite vidieť užitočné a všeobecne platné rady o každom dieťati a za akýchkoľvek normálnych rodinných podmienok, ale iné body sú príliš tvrdé, nadmerné, donucovacie a potenciálne nebezpečné.
V skutočnosti by sa indikácie spoločnosti Estivill mali interpretovať , nemali by sa riadiť písmenom, ale mali by sa prispôsobovať skutočným potrebám dieťaťa.
Medzi „ľahkými“ tipmi metódy Estivill patria tie, ktoré hovoria o sledovaní presného rituálu spojeného s fázou prípravy spánku, ktoré pomáhajú malému dieťaťu priblížiť sa k nočnému času so vyrovnanosťou (teplý kúpeľ, relaxačná hra alebo čítanie) kniha, pyžamy a tak ďalej).
Po tejto „tichej“ príprave však nasledujú ďalšie indikácie o tom, ako naučiť dieťa spať samo vo svojej posteli, ktoré sú podľa materskej logiky veľmi nepružné a nezohľadňujú skutočné potreby dieťaťa ani možné fyzické a psychologické následky, ktoré môžu sa vyskytnúť také postoje. 
Podľa Estivillovej metódy by sa malo nechať plakať vo svojej postieľke Estivill aj pár mesiacov staré dieťav praxi tvrdí, že keď je dieťa, dokonca aj niekoľko mesiacov staré, vložené do postele, je potrebné ho okamžite nechať na pokoji, aby si zvykol na samostatné zaspávanie. Ak po opustení, ako je obvyklé, ten malý plač alebo krik, musíte ho nechať na pokoji a nesmiete zasiahnuť skôr, ako po 5/10 minútach, čím sa zaťaží sila, odvaha a srdce mama!
Akonáhle vstúpite do svojej izby, potom, čo čakal potrebný čas , sa rodič absolútne nesmie dotýkať dieťaťa ani ho vyzdvihnúť, ale jednoducho ho uistite slovami. Túto metódu je potrebné dodržiavať vždy, keď dieťa plače, pretože iba tak chápe, že jeho plač nemá žiadny vplyv na rodiča, ktorý nezasahuje jeho objímaním a hojdaním.
Metóda Estivill je potenciálne nebezpečná, pretože zúfalý plač malého dieťaťa, ktorý môže byť spôsobený aj inými dôvodmi, môže viesť k zaduseniu, zvracaniu a vážnejším poruchám spánku, ktoré sú vyvolané strachom zo samoty.
Estivill stiahne svoju metódu
Nedávno Estivill v určitom zmysle revidovala svoje postavenie a svoje štúdie aktualizáciou interpretácie svojej metódy, obohatením o nové rady založené na výskume uskutočnenom na vzorke detí a zdá sa, že „nové teórie“ spôsobujú zmenu kurzu v porovnaní s minulosťou.
V nedávnej knihe „Spať“ Estivil píše, že každé dieťa má svoje vlastné biologické hodiny a že ho treba rešpektovať, najmä keď sú bábätká iba pár mesiacov, pretože sú podporované pri zaspávaní dojčením. Estivill tiež uvádza, že „najťažšia“ metóda jeho štúdia by sa mala namiesto toho vyhradiť deťom vo veku 3 a viac rokov , ktoré už boli vyvinuté a schopné pochopiť, že „rozmar“ vo fáze zaspávania sú nesprávne.