Astragalus: prírodný prostriedok proti stresu a únave
Proti stresu a únave, ktorú zhromažďujeme každý deň, existuje aj rastlina, ktorá nám pomôže: Astragalus. Poďme zistiť, ako ju používať.
V ženskom živote sa číhajú stres a únava, keď sa musia deliť medzi prácu, domov a rodinu . Ale ak je možné vyťažiť čas na odpočinok, ísť do posilňovne alebo jednoducho prečítať knihu, zdá sa nemožné, Astragalus prichádza z východu , prírodný prostriedok na začatie dňa uvoľnený!
Pozrime sa, čo je Astragalus a ako ho použiť na odstránenie stresu a únavy z vášho života.
Astragalus: čo to je
Rastlina Astrgalus, pôvodom z Číny, ktorej vedecký názov je Astragalus membranaceus , tiež známy ako huáng qí, je známa už od pradávna pre svoje imunostimulačné vlastnosti . Hoci sa pestuje po celom svete, v skleníkoch a škôlkach, Astragalus rastie spontánne iba v niektorých ázijských krajinách : Číne, Sibíri a Kórei.
Najdôležitejšie aktívne zložky tejto rastliny sa nachádzajú vo vnútri koreňov , ktoré používa čínska medicína proti sezónnym ochoreniam a na ochranu pred ochorením pečene.
Medzi najdôležitejšie vlastnosti Astragalusu patrí adaptogénnyalebo schopnosť zvýšiť odolnosť proti stresu . Je tiež schopný znižovať fyzickú únavu vďaka svojej schopnosti zvyšovať bunkový rast a dlhovekosť.
Dole so stresom kvapkami Astragalus
Indikuje sa na zlepšenie kvality nočného odpočinku, vďaka svojim relaxačným vlastnostiam, zvýšeniu kapacity pamäte , pôsobeniu proti únave a psychofyzikálnemu vyčerpaniu .
Stručne povedané, skutočný všeliek, schopný predchádzať následkom stresu na zdravie a pôsobiť proti nim: znižuje krvný tlak, vylučuje toxíny z pečene a chráni ho.
Ale ako to urobiť? Je možné ho užívať vo forme bylinného čaju alebo s kvapkami materskej tinktúry . Pre správne dávkovanie sa odporúča konzultovať s odborníkom alebo požiadať o bylinné medicíny.
Astragalus: kontraindikácie a vedľajšie účinky
Táto rastlina sa ako imunostimulačné činidlo neodporúča ľuďom, ktorí už boli liečení liekmi s rovnakým účinkom.
Odporúča sa tiež vyhnúť sa užívaniu Astragalusu počas tehotenstva a počas obdobia dojčenia , pretože medzi nežiaduce účinky patrí únava a zníženie krvného tlaku.
Nakoniec by sa malo uviesť, že neexistujú žiadne hĺbkové štúdie o bezpečnosti tejto rastliny, a preto sa odporúča, najmä u jedincov trpiacich určitými chorobami, pred užitím Astragalusu konzultovať s lekárom .