Ako posilniť vlasy pri menopauze
Menopauza má v našej postave niekoľko zmien a otrasov; dokonca aj vlasy sa veľmi menia. Uvidíme ako.
Každý z nás by chcel byť vždy schopný prejaviť zdravé, silné, objemné a lesklé vlasy , ale bohužiaľ, v priebehu menopauzy , vlasy môžu podstúpiť zmeny k horšiemu. Často sú slabšie a menej plné tela , v dôsledku ich poklesu môžu tiež klesnúť. Ďalším prvkom, ktorý mení textúru vlasov, je skutočnosť, že pomaly zafarbí a stráca svoju prirodzenú pigmentáciu, je sviežejšia a menej hodvábna.
Prečo k tejto zmene dôjde
Hlavnou príčinou je nepochybne prirodzené starnutie tela , ale určite sa to týka aj zmeny v hormonálnej úrovni. Zníženie estrogénu určite zahŕňa zmenu vlasov a ich textúry. Vlasy stenčujú, strácajú telo a vysušujú sa. Zvýšenie androgénnych hormónov tiež podporuje vypadávanie vlasov .
Ako posilniť vlasy pri menopauze
Silnejšie vlasy v menopauze. V prvom rade je veľmi dôležité zabezpečiť, aby rutina na starostlivosť o vlasy nebola agresívna a aby aj po očistení pokožky a vlasov zostali dobre hydratované , aby sa skôr chránila pri každom praní, než aby sa oslabili korene a dĺžky.Ďalšou veľmi dôležitou vecou je ísť k profesionálnym kaderníkom na ošetrenie, ako sú farbivá, chemické látky alebo trvalé vyrovnávanie. Tento typ odborníka vie, čo robí a používa kvalitné výrobky, ktoré nenapádajú vlasy ani pokožku hlavy. Takže aj keď urobíte farbivo na zakrytie šedých vlasov, v tomto prípade to neohrozí kvalitu vlasov.
Medzi veci, ktoré treba urobiť, aby ste sa pokúsili vykonať ad hoc terapiu na posilnenie svojich vlasov, je aj kontrola stavu vašich vlasov. Potom by ste mohli robiť laserové terapeutické sedenia alebo aplikovať ošetrenie a pleťové vody, ktoré stimulujú mikrocirkuláciu , čo pomáha zlepšovať zdravie vlasov.
Určite výživa môže pomôcť posilniť vlasy zvnútra, ale aj pokus o odstránenie toxínov z nášho tela a odstránenie stresu a príliš naliehavé rytmy z nášho života môžu pomôcť posilniť vlasy pri menopauze.
Pokiaľ ide o výživu, odporúčame jesť ovocie, zeleninu a piť veľa vody vo vašom každodennom živote. Samotný stres však môže naše telo otráviť a spôsobiť, že zníži prítomnosť vitamínu B12. Takže zníženie úzkostných a stresových podmienok by mohlo prospieť iba našim vlasom.