Vegan jahodový koláč : vyskúšať recept jahodového koláča bez vajíčok a mlieka, čo je skutočne prípravok, ktorému je ťažké odolať.
Jahodový koláč bez masla alebo vajec: dokonca aj najtradičnejšie dezerty je možné revidovať na základe štýlu stravovania, v ktorom sa človek rozhodne nekonzumovať ingrediencie zo živočíšnych zdrojov, napríklad vegánsku stravu .
Dobrý koláč so sezónnym ovocím predstavuje príležitosť pripraviť chutné občerstvenie alebo raňajky a zároveň obmedziť používanie rastlinných surovín.
Tip: Tieto informácie by vás mohli zaujímať zaujímavo:
- Náhradky Veganského masla
- sladkosti bez mlieka
- zákusky bez vajec
- sladkosti bez cukru
- sladkosti bez masla
Z tohto dôvodu navrhujeme vegánsku verziu jahodového koláča , ktorá sa začína zvyčajnými prísadami.
Ingrediencie pre recept na vegánsky jahodový koláč
Tu sú ingrediencie potrebné pre koláč pre 4 osoby:
- 500 gramov jahôd
- 500 gramov múky 00
- 50 ml vanilkového sójového mlieka (alebo ryže, ovsa, orechov alebo lieskových orechov)
- 100 ml slnečnicového oleja
- 3 polievkové lyžice hnedého cukru
- 1 organický citrón
- 1 čajová lyžička strúhaného čerstvého zázvoru
Ako pripraviť recept na vegánsky jahodový koláč
A teraz prejdeme k príprave receptu krok za krokom:
- Múku zmiešajte s olejom, citrónovou kôrou a strúhaným zázvorom, štipkou soli a pridajte 50 ml sójového mlieka (alebo iného rastlinného mlieka) s vanilkou;
- Potom cesto zmäknite tak, aby malo jemnú a elastickú konzistenciu a nechajte ho asi pol hodiny odpočívať.
- Cesto rozvaľkajte valčekom na hrúbku 1/2 cm na pomarančovom povrchu a umiestnite ho do misky s priemerom 22 - 24 cm na liste papiera na pečenie.
- Teraz uvarte cestoviny „v bielej farbe“: to znamená, že ich posypete vidličkou a potom rozložte hárok papiera na pečenie a na vrch položte ryžu alebo sušené fazule. Pečieme pri 180 ° asi 20-25 minút.
- Medzitým môžete pokračovať v príprave pudinku vždy vo vegánskej verzii: puding bez vajec
Akonáhle je krehké pečivo pripravené, stačí rozložiť smotanu a pripraviť jahody na pečivo, ale bez pridania cukru.
Ak chcete objavovať nové vegetariánske recepty , ale aj tie, vegánskej s dezerty a torty najmä, tu sú niektoré návrhy, ktoré vám bude páčiť:
- Tomel koláčový recept
- Horká čokoláda bez vajec a mlieka
- Koláč s čerešňami, džemmi a sirupmi
- Koláč so slivkami a škoricou
- veganské bezlepkové sušienky na sviatky
- Vegánske tiramisu bez vajec
- V jahodovom tiramisu bez vajec
- V parfite Strawberry
- Veganský sladký ryžový koláč
- Jablkový koláč bez masla a vajec
- Muffiny bez masla
- Brioška a croissanty bez masla
- Ovocný koláč : vyskúšajte veľa receptov