Naše tipy na prípravu perfektnej šťavy z granátového jablka: chutnejšie, výživnejšie a dokonca lacnejšie ako balené.
Možno ste si všimli prítomnosť šťavy z granátového jablka, ktorá sa podáva v bare alebo je zabalená v regáloch supermarketu, a tiež ste si všimli značnú cenu. Šírenie zdravých vlastností tohto ovocia zvýšilo ponuku na trhu, ale príprava šťavy z granátového jablka sa dá ľahko vyrobiť aj doma, aby sa uľahčili ekonomické úspory.
Predtým, ako sa pokúsite pripraviť šťavu, je dobré pri kúpe granátového jablka, ktoré musí byť zrelé na správnom mieste, dávať pozor . Nechajte preto svojho dôveryhodného zelinára poradiť vám s presným výberom.
Tiež by vás mohlo zaujímať: 3 recepty na 3 zimné ovocné smoothie
V tomto okamihu môžete pochopiť, ako pripraviť šťavu z granátového jablka.
Po zakúpení sa ovocie trpezlivo vyčistí, aby sa získali iba zrná, ktoré sa majú vytlačiť: potom odstráňte vonkajšiu šupku, najskôr odstráňte vrchnú a spodnú časť a potom rezajte raz vertikálne a tri vodorovne. Teraz otvorte časti takto získaného granátového jablka a opatrne odstráňte vnútornú membránu, ktorá oddeľuje rôzne zrná.
Zrná získané týmto spôsobom sa potom premyjú, vypustia a nalejú do elektrického mixéra , čo je optimálne riešenie na získanie väčšieho množstva šťavy.
Keď sú semená nasekané a stlačené, šťava sa môže naliať do pohára; aby sa zabránilo prítomnosti semien, bude lepšie filtrovať ho pomocou sita .
Na konzumáciu tejto chutnej a zdravej šťavy si môžete zvoliť prírodnú verziu alebo pridať cukor, najlepšie trstinu alebo iné prírodné sladidlo.
Pred prípravou šťavy z granátového jablka ju obalte a získané zrná starostlivo umyteJasne červené šťava z granátového jablka je cenným zdrojom antioxidačných látok a je vhodný pre jeho terapeutického účinku proti obehového systému, ako aj pýcha pozoruhodné protirakovinové účinky. Ďalej vďaka vysokej koncentrácii fenolov je zaručená aj gastroprotektívna účinnosť. Pokožka tiež ťaží z prínosu dôležitých látok obsiahnutých v šťave z granátového jablka, ktorá zabraňuje starnutiu pokožky a chráni pokožku pred UV žiarením. Nie zlé, že?
PS: a ak nemáte čas na jeho prípravu, tu je miesto, kde ho nájdete online ...