Rešetliakový je populárny zdravotné plán pre svoje anti-zápcha vlastnosťami.
Rešetliakový (Krušina jelšová -. FAM Řešetlákovité) je malý ker 2-3 metrov priemernej výšky a preferuje vlhkú pôdu a kyselín. Táto rastlina, ktorá pochádza z Európy a Ázie, sa vyznačuje svojou olovo sivou kôrou posialou bielymi pehami a listnatými listami pokrytými svetlom.
Kôra je bohatá na antrachinónové glykozidy, ktoré stimulujú správne fungovanie čreva, čím sa rakytník stáva jedným z najúčinnejších a používaných prírodných preháňadiel .
Trocha histórie
Aj keď nie je známe veľa o pôvode tejto rastliny, dve z nich sú najvýznamnejšie anekdoty, ktoré odhaľujú zvláštnu minulosť: vo východnej Európe sa uhlie získané z rakytníka používalo na výrobu strelného prachu . V Bologni sa však pobočky závodu využívali na výrobu slamiek na rúry .
Vlastnosti rakytníka: vynikajúce proti zápche
Rakytina je najpoužívanejšou rastlinou na liečbu zápchy, čo je aktívna zložka nazývaná frangulina, ktorá na rozdiel od iných chemických alebo prírodných preháňadiel má jemný, tonizujúci a revitalizačný účinok na črevá na svaly a cievy.
Prečítajte si tiež: Prírodné lieky na zápchu
Preto použitie rakytníka takmer nikdy nevyvoláva podráždenie, závislosť a ani v prípade dlhodobej liečby nevystavuje telo klasickému syndrómu lenivého čreva.
Recept na bylinkový čaj s rakytníkom
Je dobré vedieť, že rakytník by sa nemal užívať s inými preháňadlami a že v žiadnom prípade sa treba vyhnúť predávkovaniu alebo nadmerne dlhému použitiu.
Na prípravu skutočne účinného laxatívneho odvaru jednoducho nalejte lyžicu nasekaného koreňa rakytníka do hrnca so studenou vodou (1 šálka), dajte do varu, prikryte a nechajte vylúhovať 10 minút nad teplom.
Pre prospešnú akciu je vhodné bylinkový čaj filtrovať a piť po večeri alebo pred spaním (k očistnej reakcii dôjde až po 12-16 hodinách od užitia).
Tu sú tiež niektoré prírodné preháňadlá založené na rakytníku a ďalších bylín a zdravých rastlín, ktoré si môžete kúpiť priamo online:
Objavte tiež vlastnosti týchto zdravých rastlín, objavte skutočné prírodné liečivá .
- eukalyptus
- Rastliny zdravia: echinacea
- nechtík
- Verbena
- Rhodes
- Citronellla