Horčica je rastlina z čeľade Brassicaceae alebo kapustovité. Rozšírený hlavne v Indii a severnej Afrike, už ho používali starí Rimania na uchovávanie potravín. Dnes sa semená pridávajú do veľkého množstva prípravkov, ako sú napríklad tráviace, čistiace a potlačovacie prostriedky proti kašľu .
Vlastníctvo
Je bohatý na bielkoviny , ale aj na cukry, vlákniny , minerály a vitamíny . Je vhodný na podporu trávenia . Môže sa považovať za prírodný očistec, ale odporúča sa aj na čistenie krvi a zmiernenie reumatických bolestí.
Jeho semená môžu pomôcť tým, ktorí majú problémy so ischiasou alebo psoriázou . Rastlina uľahčuje vylučovanie žlčových kyselín, preto je užitočná emetická látka v prípade otravy, ale tiež v boji proti hypercholesterolémii . Horčičné listy a olej tiež pomáhajú udržiavať kontrolu arytmie a cukru v krvi .
Vďaka omega-3 mastným kyselinám . Obsahuje tiež dobré množstvo horčíka , draslíka , selénu , zinku a medi. A potom vápnik a fosfor , vitamín A , C a E , vitamíny B , cholín ev Orem vitamínov K . Nakoniec beta-karotén, luteín a zeaxantín.
Je kardioprotektívny a má tiež protirakovinové vlastnosti vďaka prítomnosti oxidujúcich aminokyselín, ako je tryptofán, leucín a arginín.
ČÍTAJTE VIAC: Zápcha, prírodné prostriedky a riešenia
Horčica: na lekárske účely
Vo východnej Európe sa semená čiernej horčice pridávajú do medu, čím sa vytvára prirodzený sedatívum proti mastnému kašľu . V Kanade sa používajú na liečbu chorôb dýchacích ciest; v skutočnosti, ak sú rozdrvené a umiestnené vo vnútri teplej látky, ktorá sa dá umiestniť na hrudník, sú perfektné proti astme .
Pri fytoterapii v prípade prechladnutia a horúčky sa používa 1 štipka horčičného prášku a 1 lyžička citrónovej šťavy rozpustenej v pohári horúcej vody, ktoré slúžia ako kloktadlo na bolesť hrdla .
Používa sa tiež na obklady proti artritíde a bolesti svalov . Na reumatizmus postačuje horčičná múka a aloe gél , ktorý sa zriedi vodou. Ak sa namiesto toho zmieša s ľanovým olejom, dostanete masť s analgetickým účinkom na svaly.
Odvar je vynikajúci tak na čistenie pečene, ako aj na uľahčenie vylúčenia jedov a toxických látok (ako sú drogy a alkohol): 15 gramov. semien, rozdrvených a rozpustených v pohári vody, môžu namiesto toho pôsobiť ako očistec. Konzumuje sa trikrát denne. Nakoniec, pre ischias sa môže pripraviť balenie s:
- 250 g gélu aloe vera
- 100 g kukuričnej múky
- 15 gramov horčičnej múky
- 1 malý kúsok pyré z koreňa zázvoru
Aplikuje sa na bolestivé miesta maximálne 2 hodiny. Rovnaký postup sa dá použiť na vytvorenie prostriedku na odstránenie chilblainov . Stačí kombinovať horčičné semienka múčny olej z nechtíka , mandľový olej a teplú vodu.
Múka a sladká voda pomáhajú tým, ktorí trpia psoriázou. Horčica je však tiež užitočná pri oprave poškodených vlasov . Na tento účel pripravte masku na báze múky alebo prášku zmiešanú s extra panenským olivovým olejom , trochou citróna a dvoma žĺtkami.
Pokiaľ ide o akné , zmiešajte ho s trochou jablčného octu. A konečne, footbath sa s horčičným práškom a prášok do pečiva môže zmierniť unavené, opuchnuté a boľavé nohy.
Horčica: používa sa doma
V Indii sa za priaznivú rastlinu považuje v súčasnosti do Talianska polievky a vývary listy a kvitnúce listy. Ale pri varení sa horčica používa hlavne na prípravu známej horúcej omáčky nazývanej horčica , ktorá v malom množstve môže tiež poskytnúť úľavu od spálenia od slnka .
Semená môžu byť konzervované v octe alebo sušené a sú tiež užitočné najmä na odstraňovanie mastnoty a zápachu z riadu a skrinky. Po rozomletí sa môžu použiť ako dezodoranty na ruky, na odstránenie rýb, kávy a iných silných zápachov. Ak by boli ponechané celé a rozptýlené po zemi, zabránili by formovaniu buriny .
kontraindikácie
Proteíny obsiahnuté v horčičných semenách môžu spôsobiť alergické reakcie ; to isté platí pre olej zodpovedný za podráždenie pokožky. Neodporúča sa používať u pacientov trpiacich gastritídou a vredmi a u tehotných alebo dojčiacich žien.
Ďalšie informácie
Objavte ďalšie rastliny s vlastnosťami zmierňujúcimi bolesť, ktoré liečia artritídu a bolesť svalov:
- Ďáblova pazúr, vynikajúci prírodný protizápalový liek a prostriedok na zmiernenie bolesti
- Boswellia, priateľ kĺbov, lieči bolesť artritídy, artrózy
- Spirála, upokojuje artritídu a všetky bolesti kostí a kĺbov, bolesti hlavy, bolesti zubov, bolesti chrbta a krku
- Uncaria tormentosa, stimuluje imunitnú, antivírusovú a protizápalovú obranu