Pidolát horečnatý: na čo je určený?
Pidolát horečnatý alebo pidolát horečnatý je doplnok, ktorý uľahčuje vstrebávanie horčíka. Poďme zistiť, pre čo je a prečo je taký dôležitý.
Pyrofosforečnan horečnatý alebo pidolát horčík je tiež známy ako pyroglutámová kyselinu, ktorá sa používa na doplnenie nedostatkov horčíka v tele. Hlavnou črtou tohto doplnku je, že sa vstrebáva veľmi rýchlo, a preto je veľmi užitočný najmä v núdzových situáciách alebo pravdepodobne po praktických športových aktivitách.
Preto je možné pidolát horečnatý užívať v situáciách únavy, migrény a svalovej únavy alebo v situácii veľmi vážneho nedostatku horčíka.
Na čo sa pidolát horečnatý používa?
Pidolát horčík je doplnkom horčík , je prijatá, keď je nedostatok tejto minerálne soli.
Je zrejmé, že je ťažké mať ťažký nedostatok horčíka, pretože aj keď sa to neberie každý deň, obličky ho stále dokážu udržať v tele.
Existujú však určité výnimky, pri ktorých je potrebné použiť pidolát horečnatý; ale to nie je všetko, pretože tento doplnok by sa mal užívať aj v prípade ťažkej migrény a dysmenorey.
Niektoré štúdie okrem toho potvrdili účinnosť pidolátu horečnatého aj na potlačenie straty pamäti v dôsledku starnutia.
Pidolát horečnatý, ako to vziať
Aby sa uchýlilo k užívaniu tabliet horečnatého, môže sa v prípade nedostatku horčíka uchýliť k potravinám, ktoré sú zdrojom kyseliny pyroglutámovej , ako sú sušené ovocie, banány, mango a všetka listová zelenina.
Príjem pidolát horčíka vyžaduje lekársky predpis, pretože kapsule na trhu, obsahujú alergény a môžu byť škodlivé pre diabetikov a pre tých, ktorí netolerujú fruktózu.
Pre tehotné ženy však nie sú kontraindikácie.
Pidolát horečnatý by sa mal rozpustiť v pohári s teplou vodou a užívať dvakrát denne, ale vždy pod lekárskym dohľadom.