Jeden z najlepších prostriedkov proti baktériám a baktériám: Umývajte si ruky často . Koľko však môže tento zdravý zvyk zasahovať do našej zelenej duše? Tu je niekoľko tipov, ako si umyť ruky pri zachovaní ekologickej udržateľnosti a zároveň chrániť pred sezónnymi ochoreniami.
1. Kedy sa umyť . Často, naozaj často. Oveľa viac, ako nám hovorí zdravý rozum. Je zrejmé, že pred varením a po ňom , hneď ako sa vrátime z vonkajšej strany, potom, čo sa dotkli zvieraťa alebo pomohli chorej osobe. Opäť: po kýchnutí a fúkaní nosa, po tom, čo ste boli v kúpeľni, ako posledné gesto predtým, ako idete von. To isté (ešte viac) pre deti . Myslíte si, že podľa autoritatívnych štúdií by umývanie rúk zachránilo životy oveľa viac ako vakcíny a lekárske zásahy.
2. Ako prať . Zdá sa to zrejmé, ale nie je to vôbec. Ak to urobíte pred deťmi, naučíte ich veľmi dôležitý zvyk. Preto najskôr opláchnite tečúcou vodou, pokiaľ možno mierne teplou. Nasleduje najmenej 20 sekúnd mydla, ktoré sa musí posúvať medzi prstami, pod nechtami a na zadnej strane rúk. Ak ich musíte učiť svojim deťom, bude to tiež vynikajúca výhovorka, aby sa naučili čísla od 1 do 20: ak sú ešte príliš mladí, prinútte ich spievať „Happy Birthday“ dvakrát. Bude to dosť času. Opláchnite a osušte (dôležité!) Na čistý uterák.
3. Aké mydlo použiť . Dnes slepo veríme antibakteriálnemu mydlu . Podľa agentúry na ochranu životného prostredia je to však „takmer“ pesticíd. V skutočnosti väčšina antibakteriálnych mydiel obsahuje triclosan , širokospektrálne fungicídne chemikálie . Z dlhodobého hľadiska to môže viesť k podráždeniu pokožky, alergiám, ale predovšetkým môže spôsobiť rezistenciu baktérií na tú istú látku a tiež na antibiotiká. Svetová zdravotnícka organizáciaokrem toho vykonal prieskum porovnávajúci vzorku chlapcov, ktorí sa umývali normálnym mydlom a vodou, a iného chlapca, ktorý sa umýval antibakteriálnymi látkami. Výsledkom bolo, že tí, ktorí si zvykli na antibakteriálne látky, nemali menší výskyt rozvoja infekčných chorôb. Ak teda nechcete byť napadnutí dobre vyzbrojenými a bojovými baktériami, použite mydlo a vodu: je tiež menej znečisťujúce a zelenšie! V tomto ohľade môžete tiež vyskúšať prírodné mydlá na báze organických a prírodných látok .
4. Ako odpady z plastov ? Pokúste sa znova a znova použiť tú istú fľašu zakúpením čistiacej kvapaliny na vodovodnom kohúte, ktorá sa nachádza v určitých supermarketoch alebo špecializovaných predajniach, ktoré vo veľkom množstve predávajú produkty organického odpadu. Alebo si vždy vyberte najväčšiu fľašu mydla a znovu ju použite.
5. Ako odpadovú vodu ? Vieš, v tých slávnych 20 sekundách používania mydla by sa kohútik mal vypnúť . Ak to bez neho nemôžete urobiť, kúpte (nájdete v obchodoch pre domácich majstrov) provzdušňovač faucetov . Toto malé zariadenie zníži výkon prúdu vody zavedením vzduchu tak, aby sa prietok vody nemenil, ale množstvo vody, ktorá vychádza z kohútika, sa bude stále znižovať. Na konci prania dobre zatvorte vodovodný kohútik, nedovoľte, aby kvapkala : vyzerá veľmi málo kvapiek, ale v skutočnosti spolu s ostatnými vytvárajú prebytok odpadovej vody . To je: veľká strata vzácneho zdroja.
6. S čím sušiť . Bombardovali nás týmito informáciami: papier na jedno použitie je najlepší . Neexistuje žiadne riziko kontaminácie, neprenášajú sa žiadne baktérie ani baktérie. Ale to má zmysel na verejnom mieste. Ak ste si ako rodina riadne umývali ruky, ako sme to už uviedli, môžete použiť iba jednu uterák . Ak je niekto v dome chorý, použije samostatný uterák. Ale nepoužívajte papier vo vašej domácnosti - je to obrovské plytvanie papierom a stromy. Ak sa bez toho neobídete, kúpte ekologický papier vyrobený zo 100% recyklovaného papiera . Iba zdravým výberom zachránite tisíce stromov, pľúca našej krajiny.
Ak sa vám tieto tipy na ekologické umývanie rúk líbili , mali by ste sa tiež zaujímať o týchto sprievodcov:
- Ako zlepšiť kvalitu ovzdušia doma v 5 krokoch
- Obrazy pre domácich majstrov: farby na báze mlieka
- Existuje 18 spôsobov, ako kreatívne znovu použiť víno
- Ekologický prací prostriedok pre domácich majstrov: ako si vyrobiť vlastný prací prostriedok doma
- S jedlou sódou doma môžete robiť všetko!
- Zostaňte v pohode bez klimatizácie: 8 trikov šetriacich životné prostredie!