Tanec je " umenie , ktorá popisuje vždy podľa expresiou harmonického pohybu tela prerušovaná rytmu . Preto starodávne umenie, ktoré patrí ku všetkým kultúram a ktoré sa prostredníctvom tela vyjadruje improvizovaným spôsobom alebo podľa vopred zavedenej choreografie .
V našej kultúre počiatky tanca siahajú do praveku . V priebehu storočí sa dokumentuje takmer vždy v spojení s inými umelcami, ako je hudba , divadlo a spev . V populárnej tradícii sa nakoniec nazýva aj „ tanec “.
História a pôvod tanca
Od staroveku je tanec neoddeliteľnou súčasťou rituálov, modlitieb, svätých okamihov a zhromažďovania . Nachádzame to na populárnych festivaloch , v divadlách a na všetkých tých miestach a situáciách, ktoré boli pre zábavu a predstavenia odmietnuté .
Aby sme pochopili pôvod tohto vznešeného a starodávneho umenia, musíme urobiť krok späť tisíce rokov. Okrem toho sa podľa civilizácií a kultúr, s ktorými ho spájame, tanec vyvíjal úplne odlišnými spôsobmi a význammi.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ : Všetko o rytmickej gymnastike
V indických, čínskych a egyptských civilizáciách bol tanec považovaný za najvyšší výraz harmónie hviezd. Pre Grékov to bolo umenie chránené múza Terpsichore, symbol samotnej podstaty helénskej kultúry. Na druhej strane Rimanom sa nezdalo, že by preferovali tanec pri voľnom čase , ale považovali za nevyhnutné oslavovať obdobie siedmich kráľov.
Kresťanstvo nakoniec privítal tanec sláviť cirkevné obrady v kostoloch, ale počas stredoveku vykázaný z kostola a kresťanskej liturgii. Jedinou formou, ktorá v tom období prežila, bol ľudový tanec .
Musíme počkať do 17. storočia, kým sa toto umenie opäť objaví na talianskych a francúzskych súdoch . Vývoj inštrumentálnej hudby v skutočnosti priniesol tanec späť do módy v najdôležitejších európskych kráľovských palácoch, kde sa považoval za rafinované a exkluzívne umenie.
V tom období západný tanec dosiahol svoju maximálnu krásu. Začali sa komponovať prvé choreografie, ktoré sa uvádzali v najprestížnejších divadlách celého devätnásteho storočia , napríklad v parížskej opere a milánskej La Scale .
Žánre tanca
Počas svojho vývoja tanec prešiel viacerými transformáciami, ktoré ho zmenili na mnoho rôznych foriem a žánrov . Tieto zmeny navyše takmer vždy nasledovali zmeny divadla , hudby a zábavy a stali sa zrkadlom spoločenských zmien. Hlavné žánre, na ktoré sa dnes tanec delí, sú:
- klasický
- moderný
- súčasník
- športové
Bez ohľadu na to, ako je vyjadrené, dnes sa toto umenie považuje za skutočne univerzálny jazyk, prostredníctvom ktorého sa môže vyjadrovať na javisku.
Klasický tanec
Klasický tanec je založený na tom, čo je v žargóne známe ako „akademická technika“. Táto forma tanca vznikla vo Francúzsku v roku 1660, keď Louis XIV sám v Paríži založil prestížnu a dnes veľmi slávnu Académie Royale de Danse. Cieľom panovníka bolo dať tomuto umeniu organizáciu, oficiálnu formu a kodifikáciu a rozvinúť jej základné princípy .
Prvým riaditeľom Akadémie bol tanečník a choreograf Pierre Louis de Beauschamps, ktorý prvýkrát kodifikoval 5 klasických pozícií, ktoré sa doteraz používali. Spoločnosť Beauschamps okrem toho stanovila pravidlá vykonávania hlavných krokov a každému z nich poskytla presnú definíciu vo francúzštine.
V súčasnosti klasický tanec zahŕňa použitie tradičnej špičatej obuvi, ktorá začína od 11 rokov každého študenta. Koncová časť týchto topánok je vystužená omietkou , zatiaľ čo na ochranu chodidiel pred modrinami a ranami sa používajú silikónové alebo látkové čiapky . Polohovacie topánky môžu tanečníci nosiť až po primeranom tréningu s demi-pointe topánkami , aby sa adekvátne vyškolili svaly podporujúce chrbticu.
Moderný tanec
Začiatkom konca 19. storočia sa tanec začal rozvíjať do nových foriem a štýlov, čo viedlo k veľmi dôležitej zmene v tom, ako sa tanec vykonával.
Opozícia voči klasickým čoraz viac zrejmé, rovnako ako dobrovoľné odstup od princípov v na Akadémii. Pôda sa začala pripravovať na tzv. „Tanečné tance “, ktoré v 20. storočí definitívne ukradli javisko pred klasickým baletom.
Preto je moderný tanec akýmsi povstaním proti striktným diktátom klasickej akadémie a všetkému, čo doteraz predstavoval. Bol zamýšľaný ako „ voľný “ tanec , väčšinou vystupoval ako sólo av úmyselne ne-divadelných priestoroch.
Charakteristickým rysom moderného tanca je, že nie je nevyhnutne verný presnému hudobnému rytmu . V mnohých prípadoch sa hudobný doprovod dokonca neposkytuje. Tanečnica sleduje iba svoj inštinkt a svoj vlastný vnútorný rytmus . Niekedy môže byť hudba úplne neprítomná: v tomto prípade tanečník sleduje iba svoj vlastný vnútorný rytmus. Aj choreografie vznikajú bez presného hudobného smerovania, ale iba a výlučne podľa harmónie pohybov.
V západnom svete sa moderný tanec vyvinul vďaka práci a umeleckému výskumu tanečníkov a choreografov kalibru Rudolfa Labana, Mary Wigman, Isadory Duncan, Ruth St a Denis . Následne boli rôzne techniky zdokonaľované poprednými umelcami, ako sú Martha Graham, Doris Humphrey, Charles Weidman a José Limón .
Súčasný tanec
Súčasný tanec sa narodil v Európe a Spojených štátoch na konci druhej svetovej vojny. V nadväznosti na moderný tanec aj súčasný tanec pokračuje v revolúcii novými telesnými prejavmi, ktoré z času na čas zahŕňajú aj momenty konania . Princípom je prekonanie konvenčných žánrov a foriem tanca v prospech výslovne scénickej umeleckej formy .
Úloha tanečníka je tiež iná. Súčasný tanečník je jeho vlastným choreografom , ktorý má úplnú tvorivú a štylistickú slobodu. Improvizácia sa stáva centrom, okolo ktorého sa točí celé predstavenie a tvorba samotnej choreografie. Scéna je úplne jeho výsadou a výkon je osobný a jedinečný výtvor.
Veľmi súčasnou formou súčasného tanca je Kontakt , technika, ktorá zahŕňa úplné využitie tela súvisiaceho s časom, priestorom a inými tanečníkmi. čoraz viac sa rozvíjajúca forma, ktorá zahŕňa úplné využitie tela človeka vo vzťahu k priestoru, času a druhému.
Športový tanec
Na rozdiel od toho, čo sa dá predpokladať, má športový tanec dlhú históriu. Jeho pôvod má korene vo vývoji párových tancov . Tento žáner skutočne obsahuje hlavné tance podľa stereotypných modelov. V posledných rokoch sa stala olympijskou disciplínou, do ktorej boli zapojení jednotlivci, manželia aj skupiny.
Vo všeobecnosti možno povedať, že športový tanec predstavuje preklad tanca z umeleckej disciplíny do športovej disciplíny . Pravidlá, súťaže a profesionálna úroveň sa výrazne líšia od ostatných. Talianska federácia Športový tanca uznáva tieto disciplíny:
- Pár tancov (štandardné, folklórne, latinské, karibské, jazzové, argentínske, tanečné sály, tradičné hladké, zjednotené hladké, národné)
- Umelecké tance (hip hop, moderný moderný, klasický, break, brušný tanec, tap, disco, synchro, show, choreografia).
Výhody tanca
Ak to považujeme za šport, tanec je fyzická aktivita s viacerými výhodami pre telo aj myseľ. Je to v skutočnosti súbor hnutí, ktoré stimulujú mnoho fakúlt a investujú tých, ktorí ho praktizujú, do svojej úplnosti.
Z tohto dôvodu by jednoducho považovanie športu bolo podhodnotením . Je to skôr nástroj úplného vyjadrenia ľudskej bytosti ako takej a ako atléta. Zahŕňa dokonalú rovnováhu a kontrolu nad mysľou a telom. Všetky druhy tancov, bez výnimky, zabezpečujú psycho-fyzickú pohodu vo všetkých vekových skupinách a úrovniach.
Fyzické výhody
- Pomáha spaľovať kalórie a stráca telesnú hmotnosť
- Harmonicky tónuje a rozvíja svalový systém
- Rozvíjať koordináciu
- Upravte polohu tela
- Stimuluje metabolizmus lipidov
- Podporuje krvný obeh
- Pomáha pohyblivosti kĺbov a celkovej elasticite tela
Psychologické výhody
- Stimuluje agregáciu a sociálnosť
- Zvyšuje hladinu endorfínov v krvi, takže má dobrú náladu
- Pomáha oslobodiť myseľ od napätia, stresu a zmierňuje úzkosť
- To vám umožní prekonať plachosť a zábranu, aby ste sa ukázali na verejnosti
- Stimuluje získavanie väčšej telesnej informovanosti
Preto tanec nie je len radosťou a zábavou , ale aj fyzickým pohybom a športom. Ako taký má veľmi pozitívne následky na naše telo a veľmi málo kontraindikácií , natoľko, že ho praktizujú všetci a vo všetkých vekových skupinách. Svojím spôsobom ju možno považovať za vynikajúcu gymnastiku proti starnutiu , pretože pomáha mysle i telu zostať vo forme a podporuje spoločenské vzťahy medzi jednotlivcami.
Niektoré postrehy
Tiež by vás mohli zaujímať tieto články:
- Jóga a pilates : rozdiely a podobnosti
- Qi Gong : čo to je a aké výhody to môže priniesť
- Cvičte počas tehotenstva, aby ste zmiernili bolesť