Mallow Special : taktiež objavujeme túto novú zdravú rastlinu so všetkými protizápalovými a zvláčňujúcimi vlastnosťami.
pôvod
Slez je vytrvalá rastlina , ktorej botanický názov je Malva sylvestris a je súčasťou rodiny Malvaceae.
Je známe už od staroveku, sám Hippokrates odporúčal jeho použitie pre jeho zvláčňujúce a laxatívne vlastnosti . Skutočná etymológia jeho názvu pochádza z latinského „mollire“, ktorého význam je presný v zmysle „mäkčenia“.
Pretože bola táto rastlina jedlá a veľmi chutná , považovala sa tiež za „jedlo chudobných“.
Slez lesný: opis rastliny
Rastlina je malá (50 - 80 cm) a ponúka bohaté letné kvety, tiež veľmi rozšírené v záhradách ako okrasná rastlina, kultivovaná i spontánna.
S príchodom leta, prechádzkami po poliach plání a kopcov, je ľahké naraziť na jeho nádherné pruhované fialovo-ružové kvety, ktoré vyčnievajú z intenzívneho zeleného huňatého lístia pokrytého hustým, ale napriek tomu neškodným smerom dole.
Vlastnosti slezu
Slezové listy a kvety sa zbierajú na jar a v lete a používajú sa v liečivých prípravkoch na komplex vitamínov a na množstvo účinných látok, ktoré obsahujú.
- Okrem slizu a galakturónovej kyseliny, táto rastlina je bohatá na vitamín A, vitamín C, vitamín B1 a vitamín E . Ďalej tu nájdeme karotén, kávový, chlorogénny, kyselinu kumovú, draslík , triesloviny , flavonoidy.
Kombinované pôsobenie týchto látok robí zo slezu vynikajúci prírodný liek . Poďme zistiť všetky jeho výhody:
- poruchy dýchania : osviežujúce, vykašliavanie a protizápalové , odporúča sa v prípade kašľa, nachladnutia, hlienov, astmy a bolesti hrdla.
- poruchy trávenia: užitočné ako preháňadlo, bojuje proti zápche . Zmierňuje príznaky gastritídy , gastroezofageálneho refluxu a podráždeného hrubého čreva . Stačí si popri jedle vypiť bylinkový čaj na báze sleza.
- Protizápalové : Slez lesný je jednou z mnohých protizápalových bylín, ktoré poznáte. Účinný účinok proti hlavným zápalom je použiteľný aj pri zápaloch ďasien , stomatitíde , abscesoch, vaginitíde a infekciách močových ciest.
- Zmäkčovadlo : upokojuje rôzne choroby a nepríjemné pocity spojené s kožnými problémami, ako sú ekzémy, žihľavka , atopická dermatitída , chĺpky , suchá pokožka , úpal . V tomto prípade sa používa vo forme obkladov, po uvarení listov a stonky.
V kozmetike sa táto rastlina používa ako prostriedok na intímnu a telesnú hygienu, krémy, zubné pasty , ústne vody, mydlá a zvlhčovacie prostriedky.
Vedie vás slez k chudnutiu?
Medzi mnohými vlastnosťami slezu určite vyniknú tie odtekajúce a čistiace . To znamená, že táto rastlina bola často mylne považovaná za protilátku proti vlámaniu.
Slez, používaný samostatne, bez primeranej fyzickej aktivity a bez zdravej a vyváženej stravy, nemá magické zoštíhľujúce vlastnosti.
Ak sa na druhej strane rozhodnete vytvoriť program vážneho chudnutia, s ktorým vám bude zdravotnícky pracovník pomáhať a podľa ktorého ho budete dodržiavať, môžete ho určite skombinovať ako užitočný prostriedok na čistenie a vypúšťanie nadbytočných tekutín.
ŠPECIÁL : Objavte našu sekciu venovanú diétam
Slez lesný: použitie v kuchyni
Čerstvé kvety a púčiky tejto rastliny možno použiť na obohatenie jarných šalátov . Okrem toho sú kvety skutočne okrasné , takže ich môžete použiť aj na jednoduchú výzdobu rizota a prvých chodov.
Tieto kvety môžu byť solené alebo nakladané , zatiaľ čo niektorí radi jedia listy , ako by sa jednalo o bežný zeleniny. Je zrejmé, že budú musieť byť blanšírovaní. Môžete ich použiť ako prísady do polievok, rizot a vývarov.
Slezový odvar
Navrhujeme vám odvar zo slezu, ktorý je vynikajúci pri kolitíde, kašli, cystitíde a zápche :
- pripravte 1 lyžicu nasekaných sušených listov a kvetov a povarte ich.
- Potom ich nechajte lúhovať 10 minút v šálke a zakryte viečkom alebo handričkou.
- Filtrovať a piť .
Môže sa tiež použiť za studena na vonkajšie použitie , na kloktanie v prípade zápalu ústnej dutiny a na sprchovanie pri vaginálnych infekciách.
Tip: objavte tiež nášho sprievodcu liečivými rastlinami pre fytoterapiu
Fialová farba
Fialová farba je gradácie fialovej farby a je umiestnený medzi levandule a lila farby. Môže byť použitý na maľovanie stien, ktoré dodajú romantický a jemný nádych, alebo na záclony a bytové textílie.
Je to veľmi pokojná farba, ktorá dá vášmu interiéru výrazný nádych.
Zaujímavosť: fialová farba v minulosti šteklila citlivosť mnohých maliarov a spisovateľov. Ako vysvetľuje kniha uvedená nižšie, ktorá vychádza z tejto skutočnosti, Vladimir Nabokov používal termín lila (lila) 44-krát častejšie ako iní autori veľkých diel svetovej literatúry.
Ďalej uvádzame knihu pre tých, ktorí čítajú v angličtine (zdá sa nám, že ešte neexistuje talianske vydanie):
Na záver, keďže sa venujeme téme kníh: ak sa zaujímate o prednosti zdravých rastlín, a najmä o tento fantastický „liek babičky“, ktorý je slez sivý , tu je tiež kniha, ktorá o ňom hovorí:
Špeciálne rastliny zdravia
Tu nájdete informácie o vlastnostiach týchto ďalších zdravých rastlín.
- rebríček
- Centella
- Astragalus
- angelica
- mučenka
- Výhody damiany
- guggul : vlastnosti a použitie