SOS Summer: ako chrániť deti pred teplom
Chodiť so svojím dieťaťom je potešenie, ale robiť to so 40 ° je pre dieťa aj matku trochu riskantné. Tu je niekoľko rád, ako chrániť vaše deti pred vysokými teplotami a slnečnými lúčmi.
Teplo je nepriateľom pre staršie osoby, ale aj pre malé deti, ktoré si ešte neuvedomujú riziká, ktorým čelia, a musia sa o ne starať rodičia. V týchto prvých dňoch skutočného tepla je nevyhnutné, aby boli deti chránené pred slnkom , aj keď nie ste na pláži, ste v skutočnosti v kontakte so slnečnými lúčmi a veľmi vysokými teplotami.
Ako ich obliecť
Všeobecne platí, že kľúčovým pravidlom je, aby sa obliekali ako mama a ocko. Žiadne ponožky alebo dvojité košele, vesty alebo iné zbytočné odevy, deti trpia teplom ako dospelí a pot ako dospelí. To, čo nemajú radi ako dospelí, je však zakryté, keď dôjde k zmenám teploty. Najmä v meste cestujete autom do supermarketu autom, ktorý je sprevádzaný prudkým skokom medzi chladom a teplom. Z automobilu s miernym podnebím klimatizácie prejdeme k vlhkému vonkajšiemu a potom sa znova ponoríme do klimatizácie; to spôsobuje bolesť hrdla alebo horúčky. Na ochranu hrdla je vždy vhodné nosiť ľahkú bundu a bavlnenú šálku alebo flákač. Aj klobúk sa stáva užitočným a nevyhnutným, vyrobený zo slamy alebo bavlny podľa chuti,vždy je dobré zakrývať hlavu a chrániť ju pred možným slnečným žiarením.
Farby na použitie
V lete zrušte tmavé farby, ako je modrá alebo zelená fľaša, ktoré priťahujú viac lúčov a vytvárajú teplo. Vždy uprednostňujte svetlé farby, ako sú biela, modrá a prírodné tkaniny, napríklad bavlna.
Ak je to možné, vyvarujte sa veľmi jasných farieb, ako sú napríklad oranžová alebo žiarivka, pretože priťahujú hmyz a môžu byť nepríjemné.
Opaľovacie krémy a krémy proti komárom
Počas dňa, keď ste vonku a okolo svojich najmenších, chráňte svoje ruky, tvár a nohy vysokými ochrannými krémami na opaľovanie. Bez ohľadu na čas, keď idete von, skoro ráno alebo pri západe slnka, slnko môže podráždiť pokožku dieťaťa, najmä ak je veľmi ľahké.
Počas dňa by sa malo používať aj mlieko proti uhryznutiu hmyzom vo veľkých mestách. Je však dôležité používať toto konkrétne pre deti v ich veku a v žiadnom prípade sa vyvarujte kontaktu s očami a ústami.
Vždy sa treba vyhnúť najteplejším hodinám, napríklad 15.30, čas odchodu zo škôlky, pokúsiť sa o návrat domov ihneď po krátkej prechádzke; Vždy noste fľašu vody pri izbovej teplote (musia často piť) a niektoré kúsky sezónneho ovocia ich osviežiť a regenerovať, najmä ak si všimnete, že maličká potrebuje trochu energie.